Mes nevalgome po 18 val.

#85
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 22, 10:16)
Po jubiliejaus nebestojai i vezes?
Pamenu, kad per svente valgei biggrin.gif

Nebeisejo biggrin.gif ir nesuprantu kas yra, beprotiskai noriu saldaus doh.gif
Atsakyti
#86
QUOTE(..Serena.. @ 2016 04 22, 09:38)
Man ji padeda sugryzti i vezias, nes siuo metu esu labai issiderinusi, kai jos laikausi meaijauciu alkana, man ji lengvai praeina, o kas keisciausia kai jos laikausi, jauciuosi labai zvali ir energinga, naktimis gerai miegu, tik kad kcal joje mazoka, bet as pasiskaiciuoju kad butu 1000kcal, daugiau darzoviu suvalgau..

Na nepyk, bet nepastebėjau, kad labai padėtų. Aš tik girdžiu kliūtis įvairias, tai anytos jubiliejus, tai drauge, tai kitą drauge, tai dar kas... Tu sportuoti normaliai, svoris be delciu turėtų kristi pasitvarkius Mityba. Suprantu jei delčios dar nusprendžia laikytis tas, kas Imi tol nieko nedarė ir nuo to pradeda, kad stotų i vėžes, bet ir tai nelabai tam Pritariu. Kaip tik organizmas issibalansuoja, nesupranta kas čia su juo darosi. Bet kaip sakiau, čia tik mano nuomonė, man Juk nebus blogiau, kad pastrigsi uzburtam rate. Gal kaip tik kils motyvacija prisivyti tave svoriu ir gal aplenkti biggrin.gif kol kas aišku tokio tikslo neturiu smile.gif
Laukiam mes masažo, pusryčiams buvo 2 sumuštiniai su duona, sviestu ir sūriu.
Papildyta:
Per šventes šokt reikia o ne valgyt smile.gif
Atsakyti
#87
QUOTE(..Serena.. @ 2016 04 22, 11:25)
Nebeisejo biggrin.gif ir nesuprantu kas yra, beprotiskai noriu saldaus doh.gif

Tai tu man pasakyk, koks cia stojimas i vezes? Visa savaite kankiniesi, alini organizma, o paskui buuum ir vel valgymas doh.gif suprantu, jei po tokios dietos, tas stojimas i vezes butu menesiui, dviem, o dar geriau dar ilgesniam laikui. Bet su normaliu meniu, sportu. Tada ir rezultatas butu visai kitoks.
Labai nesiplesiu, nes ir taip ne viena mane akmenim uzmetyti pasiruosus cool.gif

Saldumynu ir as noriu. Speju, kad del netenkamu maisto medziagu, mikroelementu isprakaituojant.
Atsakyti
#88
Serena isiskaityk ka raso merginos mirksiukas.gif mane taip protindavo ir aciu D risau su visom iskrovom, delciom ir dar kazkokiom nesamonem, juk matai kad n metu stovi vietoj, laikas imtis kito plano, jei delcia neveikia. Jei turi valios delciai, vadinasi turesi ir tvarkingai valgyt
Atsakyti
#89
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 22, 10:31)
Tai tu man pasakyk, koks cia stojimas i vezes? Visa savaite kankiniesi, alini organizma, o paskui buuum ir vel valgymas doh.gif suprantu, jei po tokios dietos, tas stojimas i vezes butu menesiui, dviem, o dar geriau dar ilgesniam laikui...

Jei tai butu toks blogis ta delcia, tai svoris po jos nesilaikytu, man yra po jos plius 500gr, ir toliau stabiliai laikosi, nors siuo metu valgiau ir saldainius ir bandeles

QUOTE(spaliuke29 @ 2016 04 22, 10:41)
Serena isiskaityk ka raso merginos  mirksiukas.gif mane taip protindavo ir aciu D risau su visom iskrovom, delciom ir dar kazkokiom nesamonem, juk matai kad n metu stovi vietoj, laikas imtis kito plano, jei delcia neveikia. Jei turi valios delciai, vadinasi turesi ir tvarkingai valgyt

Nestovi jis man n metu vietoj, buvau numetusi sioj temoj iki 59 ir su tokiu svoriu isbuvau metus, bet uzteko vienos vasaros atsipalaiduot ir vel turejau tuos 66, o 59 turejau, nes kiekviena ketvirtadieni saziningai darydavau iskrovas
Atsakyti
#90
sakes kaip varo i wc, ot kiaulyste biggrin.gif
susiderinau krikstynom rubelius maziukui, kad pasiutu wub.gif bus toks country stiliuj bigsmile.gif
Atsakyti
#91
QUOTE(..Serena.. @ 2016 04 22, 12:02)
Jei tai butu toks blogis ta delcia, tai svoris po jos nesilaikytu, man yra po jos plius 500gr, ir toliau stabiliai laikosi, nors siuo metu valgiau ir saldainius ir bandeles
Nestovi jis man n metu vietoj, buvau numetusi sioj temoj iki 59 ir su tokiu svoriu isbuvau metus, bet uzteko vienos vasaros atsipalaiduot ir vel turejau tuos 66,  o 59 turejau, nes kiekviena ketvirtadieni saziningai darydavau iskrovas

Tu delcios laikeisi, kad numesti, o paskui ramia sazine bandeles ir saldainius pavalgyti galetum per daug saves negriauzdama? Tai yra pliusas, o ne minusas. Juk viskas grizo.
Ir pritariu Spaliukei, tu jau seniai su tuo svoriu vietoje. O ketvirtadienio iskrova, tai tik saviapgaule, nes po iskrovos buna savaitgaliai sotus. Tau turbut medali galima kabinti jei butu kazkokios nominacijos uz tai, kad daugiausiai 0 esi pridavusi smile.gif
Ir baik save teisinti mirksiukas.gif
Atsakyti
#92
QUOTE(..Serena.. @ 2016 04 22, 11:03)
To kur 4 dienu yra, meniu jo man patinka
Preita karta savaite, nes buvo anitos jubiliejus ir nebesusivaldziau, as pastebejau jei isgeriu alkoholio, nebekobtroliuoju ka valgau g.gif

Ir man taip pat su alkoholiu....
Kepu įdarytas paprikas pietums;)

Aš manau, kad kiekvienas pasirenka kaip jam tinka ir patinka mest svorį, Juk visos mes skirtingos;)
Atsakyti
#93
QUOTE(zingeidi @ 2016 04 22, 12:20)
Aš manau, kad kiekvienas pasirenka kaip jam tinka ir patinka mest svorį, Juk visos mes skirtingos;)

Mesti svori, taip, kiekvienas.
Bet as jokio svorio metimo nematau. Sorry, bet matau tik saves alinima, soka organizmui.
Atsakyti
#94
Oho, kiek moralu umn.gif biggrin.gif nu nu nu Serena smile.gif
Bet mes vistiek busime blogos mergaites ir delciavosime biggrin.gif
Atsakyti
#95
Merginos, pasiulykit kokį skanu sokoladini pyragąsmile.gif
Atsakyti
#96
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 22, 11:10)
Tu delcios laikeisi, kad numesti, o paskui ramia sazine bandeles ir saldainius pavalgyti galetum per daug saves negriauzdama? Tai yra pliusas, o ne minusas. Juk viskas grizo.
Ir baik save teisinti mirksiukas.gif

Man nukrito 2kg, gryzo tik 500gr,taip kad ne viskas gryzo..
Nota nemetyk akmenu i mano darza, nes pati ir stovi vietoj jau seniai, taip kad taip nelabai grazu...
Atsakyti