- 300 gr.
Kavooooossss
Labas rytas
- 300 gr.
Kavooooossss
- 300 gr.
Kavooooossss
Po sio sirgimo jauciu metus negersiu arbatos
labas rytas 
-700g (74.6 kg)
-700g (74.6 kg)
QUOTE(Pikų*dama @ 2016 05 26, 20:02)
norejau didelio, pravazaus (jei kartais musiskai vel "pamirstu" saligatvus nuvalyt kai pasnigs), ir tamsaus 
sviesus grazu, bet atrodo taip nepraktiska..
ypac ziemai..
sviesus grazu, bet atrodo taip nepraktiska..
ypac ziemai..mano baltas, bet kol kas viskas (y) neissitepe kol kas, o po miskus lakstom ir sniego belekiek ziema buvo
QUOTE(Frofesorė @ 2016 05 26, 20:17)
ir gerai darai, as irgi gan anksti viska pradejau pirkti po truputi, tai nebuvo taip , kad bac vienu metu viska susipirkt reikejo, realiai turbut menuo iki gimdymo pas mane ir tase i gimdymo namus sukrauta buvo ir visas kraitelis absoliuciai supirktas uztat paskutini menesi gulejau, valgiau braskes ir nereikejo del nieko sukt galvos
uztat paskutini menesi gulejau, valgiau braskes ir nereikejo del nieko sukt galvos as tik tase buvau spejus susidet ir keleta smutkiu issiskalbt
o is ligonines su maze tiesiai i prekybcentri variau nusipirkt ko truksta taip, kad tikrai geriau is anksto nors nelabai zinojau ko reik, dabar jau atsirinkau, nors skuduru tiek turi maze, kad visu nebeuzdesiu
Sveikos
Mane PMS žudo
vakar ėdžiau. 2000kcal sulapnojau
Šiandien minusiuko tik -200gr (57,4kg) bet vis link tikslo motyvuotai
Meniukai kitom dienom buvo tvarkingi su reikiama norma baltyvų ir fizinis aktyvumas pilnu pajėgumu
Rytinis bėgimukas atliktas - 5km mano sąskaitoje
Varau kavintis nes jau puse spintos išverčiau rūbų
Mane PMS žudo
vakar ėdžiau. 2000kcal sulapnojau Šiandien minusiuko tik -200gr
(57,4kg) bet vis link tikslo motyvuotai Meniukai kitom dienom buvo tvarkingi su reikiama norma baltyvų ir fizinis aktyvumas pilnu pajėgumu
Rytinis bėgimukas atliktas - 5km mano sąskaitoje
Varau kavintis nes jau puse spintos išverčiau rūbų
QUOTE(agnieeeska @ 2016 05 27, 10:25)
(57,4kg) :
kaip pavydziu tokiu mazu skaiciuku
QUOTE(agnieeeska @ 2016 05 27, 11:25)
Meniukai kitom dienom buvo tvarkingi su reikiama norma baltyvų ir fizinis aktyvumas pilnu pajėgumu
Rytinis bėgimukas atliktas - 5km mano sąskaitoje
Rytinis bėgimukas atliktas - 5km mano sąskaitoje
Koks aktyvumas pas tave dienoj plius/minus buna be begimo?
Sveikos
Su minusais visas
Mano svarstykles rodo 67,7 kg (-200), kaip po atostogu per kurias pamirsau visas dietas, tai labai labai gerai
Dabar svarbu nepamirsk, kad atostogos baiges ir stot I vezes, nes valgiau daug, labai daug norejau Jums nufotkink vien kokia lekste vaisiu po pagrindinio patiekalo suvalgiau tris kart dienoj, bet pasidare geda
Su minusais visas
Mano svarstykles rodo 67,7 kg (-200), kaip po atostogu per kurias pamirsau visas dietas, tai labai labai gerai
Dabar svarbu nepamirsk, kad atostogos baiges ir stot I vezes, nes valgiau daug, labai daug
norejau Jums nufotkink vien kokia lekste vaisiu po pagrindinio patiekalo suvalgiau tris kart dienoj, bet pasidare geda
QUOTE(smile_at @ 2016 05 27, 11:59)
Sveikos
Su minusais visas
Mano svarstykles rodo 67,7 kg (-200), kaip po atostogu per kurias pamirsau visas dietas, tai labai labai gerai
Dabar svarbu nepamirsk, kad atostogos baiges ir stot I vezes, nes valgiau daug, labai daug norejau Jums nufotkink vien kokia lekste vaisiu po pagrindinio patiekalo suvalgiau tris kart dienoj, bet pasidare geda
Su minusais visas
Mano svarstykles rodo 67,7 kg (-200), kaip po atostogu per kurias pamirsau visas dietas, tai labai labai gerai
Dabar svarbu nepamirsk, kad atostogos baiges ir stot I vezes, nes valgiau daug, labai daug
norejau Jums nufotkink vien kokia lekste vaisiu po pagrindinio patiekalo suvalgiau tris kart dienoj, bet pasidare geda ot sekasi
pasakok kaip atostogos:) ir kokia foto parodyk
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 05 27, 12:01)
Atostogos gerai
bet vanduo saltas, nusprendziau, kad paskutini kart geguzi atostogavau daugiau rugseji tik bus, kai vanduo 26 buna, o ne 19... Oras neblogai, isskyrus viena diena kai vejas jau vos ne uraganinis buvo, gultus varte. Beje, pries Pat atostogas nusikirpau plaukus trumpai, tai gal is cia tas minusas.Siandien vaiku isleistuves, o as su migrena nuo ankstyvo ryto. Dabar jau geriau siek tiek, gal atsigausiu. Foto susikelt I kompa reikes, paziuresiu ar bus tek ka parodo
labas
mane irgi pms baisus uzvaldes edu suskaiciuot baisu kiek, ypac vakarais
nu siandien meginsiu tvardytis, ko gero reik meniu rasyt vel tai gal bus geda
nu o kaip vaikai, gi rugseji jau pamokos
mane irgi pms baisus uzvaldes edu suskaiciuot baisu kiek, ypac vakarais
nu siandien meginsiu tvardytis, ko gero reik meniu rasyt vel tai gal bus geda
QUOTE(smile_at @ 2016 05 27, 12:08)
Atostogos gerai bet vanduo saltas, nusprendziau, kad paskutini kart geguzi atostogavau daugiau rugseji tik bus, kai vanduo 26 buna,
bet vanduo saltas, nusprendziau, kad paskutini kart geguzi atostogavau daugiau rugseji tik bus, kai vanduo 26 buna,
nu o kaip vaikai, gi rugseji jau pamokos
