Įkraunama...
Įkraunama...

4-ių savaičių kiaušinių dieta, N3

Verdu guliasa ir bulviu kose sveciams. Bet manes laukia burokeliai marinuoti vietoj bulviu koses ☺
Atsakyti
QUOTE(Oneiga @ 2016 06 11, 16:24)
Mano atveju-dieta amžina biggrin.gif Tai vienokios,tai kitokios vis bandau laikytis ir visvien visada stora.Sukirtau du persikus,kavos išgėriau ir alkana,kaip šuo.

O skydliauke tikrinaisi?
As kai sita dieta pradejau sveriai ir 72,bet neaugo.
Papildyta:
QUOTE(dovilepp @ 2016 06 11, 17:11)
Verdu guliasa ir bulviu kose sveciams. Bet manes laukia burokeliai marinuoti vietoj bulviu koses ☺

Net seile nubego verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(Oneiga @ 2016 06 11, 17:47)
Nu tai ką,visos su minusais,tik aš su +100g.Oi nereikėjo vakarienės pietums suryt ir saldainiuko nereikėjo.72,5kg,o vakare pirtelė,aišku vynelis,oi nežinau kaip atsilaikysiu. biggrin.gif Mute,būk draugiška ir neaplenk manęs smile.gif

Aha ,noretum,busiu cia draugiska kai mane jau aplenkusiu yra biggrin.gif Nors iki rudens reiketu figura parestauruot ax.gif Tad jokiu palaukimu schmoll.gif Kad tik tirptu,nepastrigtu unsure.gif
Papildyta:
QUOTE(Oneiga @ 2016 06 11, 18:24)
Mano atveju-dieta amžina biggrin.gif Tai vienokios,tai kitokios vis bandau laikytis ir visvien visada stora.Sukirtau du persikus,kavos išgėriau ir alkana,kaip šuo.

As irgi is tu, kad reikia ziuret ka valgau-atsipalaiduoju-kapiec doh.gif o dar jei nerva ar stresa turiu,tada viskas kas valgomo slepkites tongue.gif
Visa laime ,kad si dieta pasimaise,dabar bent zinau,jog galiu ir liekna buti ir nealkana thumbup.gif Va tik reikia tinkamai maitintis,negriesnai blush2.gif


Tik 2 persikai blink.gif doh.gif taigi badas totalus!!!!!!!!!!!ka sau manai.As jau kokius 6-7 tikrai suraitau ,o gal ir daugiau.Tada tarpuose kokia darzove sudorok. mirksiukas.gif
Papildyta:
QUOTE(dovilepp @ 2016 06 11, 19:11)
Verdu guliasa ir bulviu kose sveciams. Bet manes laukia burokeliai marinuoti vietoj bulviu koses ☺

taip norisi pas Tave i svecius ,Ziedlapiux lekiam mirksiukas.gif essen.gif lotuliukas.gif kaip guliaso uzsimaniau su marinuotais burokeliais wub.gif
As dar vakarinio visciuko nepasoviau kept...
[
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 11 birželio 2016 - 17:55
QUOTE(Ziedlapiux @ 2016 06 11, 17:54)
as apelsina obuoly ir kriause pietums su tarpais.vel badadienis  doh.gif noriu jau mesos, o islekt vakare dirbt turiu, nezinau kada valgyt man ja  doh.gif  prisipirkau mesos kalna,nezinau net ka riktis  biggrin.gif


tai kaip ir pietums imk mesos asorti lotuliukas.gif

As is Lidl grizau,negavau akcijiniu mesyciu schmoll.gif isperka viska mygom doh.gif Visciuku prisipirkau-alkana neliksiu lotuliukas.gif

Baigiasi apelsinai,kazi kuriam PC skanus g.gif Ir ar bandet Lidlo kiausinius?kokio skonio,ne visi jie skanus buna.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 11 birželio 2016 - 18:09
QUOTE(Mutė @ 2016 06 11, 18:06)
As is Lidl grizau,negavau akcijiniu mesyciu schmoll.gif isperka viska mygom doh.gif Visciuku prisipirkau-alkana neliksiu lotuliukas.gif

Baigiasi apelsinai,kazi kuriam PC skanus g.gif Ir ar bandet Lidlo kiausinius?kokio skonio,ne visi jie skanus buna.

man skanus ir is lidl apelsinai, ir is iki, bet butent su iki zenklu, kur tie yra. Lidl kiausiniu neragavau. Kiausiniu siandien nusipirkau is ukininku turgaus. Is kokiu miestu esat mergaites? As is Kauno.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *Raganaitė*: 11 birželio 2016 - 18:27
QUOTE(dovilepp @ 2016 06 11, 14:09)
Kiekvienam skirtingai veikia. Man aktyvumo nesukelia. Tai as renkuos ejima vakare. Plius 2val pries but nevalgius reikia. Po to 1val nevalgyt. Tai buna kad vakariene 17val. Masazas ir i lova 😀 pries masaza reikia gert vandens. Jo metu irgi. Paaiskins tau ten viska 😊

o dar durnas klausimas ar maikute turi buti butinai su rankovytem ar tiktu tokia skirta sportavimui ant sleikuciu ?
Atsakyti
QUOTE(Mutė @ 2016 06 11, 17:51)
taip norisi pas Tave i svecius  ,Ziedlapiux lekiam mirksiukas.gif essen.gif  lotuliukas.gif kaip guliaso uzsimaniau su marinuotais burokeliais
[

Atlekit atlekit 😁

QUOTE(as** @ 2016 06 11, 19:44)
o dar durnas klausimas ar maikute turi buti butinai su rankovytem ar tiktu tokia skirta sportavimui ant sleikuciu ?

As su pusrankovem einu. Nes masazuot reikia ir rankas. Ypac zastus. Tai man lb patinka kai ne i nuoga bruzinas ☺
Atsakyti
...nebeisiu,suraiciau daugiau nei puse visciuko su rysuleliu ridikeliu+grietines sakstas+2 pomidorai .Nebetilptu niekas schmoll.gif Dar arbatos su pienu pasitaisiau ax.gif
Kaip guliasas gavosi mirksiukas.gif
Rytojui visko turiu;pietums visciuko likuciai,pomidorai , apvirtas ziedinis kopustas.Vakarienei arba kopustas arba virtos pupeles.Gal vistik pupeliu einu uzmerkt ax.gif Ivairiau bus.
Beliko apie rytini minusa svajot biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 11 birželio 2016 - 21:23
o mano vakariene bisky paturbinta. gryzau velai puoliau kept vistienos kepsnius , pridariau msiraines su majonezu ir bulves uzsimaniau po 3sav. doh.gif verysad.gif kalta, bet labai norejau.ryt bijosiu svertis biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Ziedlapiux @ 2016 06 11, 23:29)
o mano vakariene bisky paturbinta. gryzau velai puoliau kept  vistienos kepsnius , pridariau msiraines su majonezu ir bulves uzsimaniau po 3sav.  doh.gif  verysad.gif kalta, bet labai norejau.ryt bijosiu svertis  biggrin.gif

Gal ir nieko baisaus ryt svarstyklese nerasi mirksiukas.gif Be to ir taip nedaug sveri ax.gif
O as labai noriu bananu ax.gif Dar nesuvalgiau,bet kaip noriu doh.gif Einu arbatos gert,jau atsalus bus tongue.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 11 birželio 2016 - 21:55
QUOTE(Mutė @ 2016 06 11, 21:54)
Gal ir nieko baisaus ryt svarstyklese  nerasi  mirksiukas.gif Be to ir taip nedaug sveri ax.gif
O as labai noriu bananu ax.gif Dar nesuvalgiau,bet kaip noriu  doh.gif Einu arbatos gert,jau atsalus bus tongue.gif

pamatytum mano celiulita kitaip rasytum biggrin.gif
labanakt bendradietininkes 4u.gif biggrin.gif wub.gif
Atsakyti
QUOTE(Ziedlapiux @ 2016 06 12, 00:43)
pamatytum mano celiulita kitaip rasytum  biggrin.gif 
labanakt bendradietininkes  4u.gif  biggrin.gif  wub.gif

Tas,,geris''turbut visas aplanko doh.gif nesvarbu kiek besvertum...
Mane bausti reiketu,bananai sugunde blush-anim-cl.gif2:juodavo vargseliai...ryt ir as bijosiu svarstykliu fear.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 11 birželio 2016 - 23:23