O gal ne tik pasitempe, galejo ir trukt raumuo
Jei tik pasitempe, tai saldyt, pakelt aukstyn, sutvarstyt tvirtai, ramybe, vaistai nuo skausmo. Dar paskaityk internete ka siulo daryt, bet jei labai skauda, reiktu isitikint kad netruko raumuo, sausgysles, raisciai.