Labas rytas
atnesu - 400gr.
Isgeriu kavyte ir lekiu i sale.
Nusiploviau masiniuka, bet tuoj lietus uzeis
einu puostis, pavalgysim ir leksim, nenoriu...
o del minuso, netikiu kad islaikysiu, skysciai svyruoja ir tiek, tikrai nesukuriau tokio kaloriju deficito, kad sitiek riebalo numest, labai jau mazai valgyt ir daug judet reiketu



QUOTE(spaliuke29 @ 2016 06 17, 09:00)
Nusiploviau masiniuka, bet tuoj lietus uzeis
einu puostis, pavalgysim ir leksim, nenoriu...
o del minuso, netikiu kad islaikysiu, skysciai svyruoja ir tiek, tikrai nesukuriau tokio kaloriju deficito, kad sitiek riebalo numest, labai jau mazai valgyt ir daug judet reiketu 



tai gal prie tai tiesiog netikras pliusas buvo

QUOTE(*Liutuxe* @ 2016 06 17, 09:42)
Labas rytas
Šaunuolės, kurios su minusiukais
Man riebalo numest virš 10kg reikia
bet vistiek raumenys aktualu, kiekvienam savo 


Man riebalo numest virš 10kg reikia



Liutuxe, pati sugalvojai dėl riebalo kiekio ar aparatai pasakė?

Spaliuke, nerealus minusas


QUOTE(**NoTa** @ 2016 06 17, 10:13)
Plika akimi matosi


Sveikutės
O aš vis trypčioju vietoje
, atrodo daug ir nevalgau, o svoris kaip įbestas stovi, gal kokia iškrovą reiktų pasidaryti, gal taip išsijudinsiu.
Tik -100
Visos kokios šaunuolės tokius minusiukus priduodat

O aš vis trypčioju vietoje

Tik -100


QUOTE(*Liutuxe* @ 2016 06 17, 10:31)
Aš tai tikiu


QUOTE(**NoTa** @ 2016 06 17, 10:56)
Tokiu atveju gal ir verta tikėti

su tais aparatais tai vis gundausi pasidaryt kuno sudeties analizes testa, nors noreciau tiket tuo ka svarstykles rodo aisku
nes pvz skaičiavausi pagal apimtis tai rodo daugiau, dar kazkur maciau kad galima pagal nuotrauka is akies palyginimo budu nusistatyt tai va pagal nuotrauka arba as save per gerai matau arba vistik panasiau i svarstykliu parodymus
nes pvz skaičiavausi pagal apimtis tai rodo daugiau, dar kazkur maciau kad galima pagal nuotrauka is akies palyginimo budu nusistatyt tai va pagal nuotrauka arba as save per gerai matau arba vistik panasiau i svarstykliu parodymus

man jauciu koki 10kg riebalo numest reikia, tai bijociau net darytis analize, kad ziauri tiesa dar labiau akiu nebadytu 
mm atslinko

mm atslinko

Pas mane 57,6 kg. Jei gerai pamenu tai nulis

Tylu syvakara cia
