QUOTE(Jolancike @ 2017 02 28, 09:14)
Šito patarimo čia neradau... Laušiu per pusę tabletę tada. O kiek ilgai galima jį gerti ? Jei per savaitę miegas susitvarko, galima nutraukti ir vėl gerti, kada vėl bus problemų, ar reikia ilgiau pagert ? 

Kiek iš mano artimųjų bandė melatoniną, tai tik jau visai senutėms jis tiko, matyt tinka, kam praktiškai nebesigamina melatoninas, jauni 5-HTP geriau toleruoja, o poveikis tas pats, perku šitą 5-HTP-100-mg
QUOTE(Monteverte @ 2017 02 28, 08:50)
Ir iš karto melatoniną net nuo 5 mg pradėjote gerti?
Negerai. Reikėjo mėginti tik nuo 1 mg. Nebent jūs labai išsekusi, metų metais nemiegate, gilioje depresijoje ar pan. 


QUOTE(AuroraBO @ 2017 02 28, 10:36)
Kiek iš mano artimųjų bandė melatoniną, tai tik jau visai senutėms jis tiko, matyt tinka, kam praktiškai nebesigamina melatoninas, jauni 5-HTP geriau toleruoja, o poveikis tas pats, perku šitą 5-HTP-100-mg
Tai čia iš viso didžiulė dozė, jei 5 mg per daug, tai šitose 100 mg

QUOTE(Matilda1 @ 2017 02 28, 11:15)
Tai čia iš viso didžiulė dozė, jei 5 mg per daug, tai šitose 100 mg
. Ar kažką ne taip suprantu.

Tai čia skirtingi papildai, melatoninas jau yra hormonas, o iš 5-HTP organizmas pasigamina melatoniną, todėl mažėja perdozavimo tikimybė, saugiau naudoti http://www.mpe.lt/lt...ziagos,id,5-HTP
QUOTE(AuroraBO @ 2017 02 28, 11:24)
Tai čia skirtingi papildai, melatoninas jau yra hormonas, o iš 5-HTP organizmas pasigamina melatoniną, todėl mažėja perdozavimo tikimybė, saugiau naudoti http://www.mpe.lt/lt...ziagos,id,5-HTP
Ačiū, aišku dabar

Susidejau du krepselius su iki ryt vakaro galiojanciom nuolaidom
Sito su Andalou serumu ir Jason dezodorantu siuntimas 0,95 eur
https://iherb.co/5acsfZvu
Antro su kuno sveitikliu, kempinem ir cinku - 2,86 eur
https://iherb.co/4Mieh4SX
Pigiau nei seniau konkreciai siu prekiu siuntimas, bet as verciau sutikciau, kad pigiausias siuntimas butu kaip seniau, virs 3 eur, bet butu galimybe atsiusti ir sampuna, ir riesutu sviesta, t.t...
Sito su Andalou serumu ir Jason dezodorantu siuntimas 0,95 eur

Antro su kuno sveitikliu, kempinem ir cinku - 2,86 eur

Pigiau nei seniau konkreciai siu prekiu siuntimas, bet as verciau sutikciau, kad pigiausias siuntimas butu kaip seniau, virs 3 eur, bet butu galimybe atsiusti ir sampuna, ir riesutu sviesta, t.t...
QUOTE(Linni @ 2017 02 28, 18:45)
Gal esat bandžiusi tą Jason dezodorantą ir galėtumėt pakomentuot, ar gerai apsaugo nuo prakaito kvapo?
Ir apskritai, moterys, kokie jūsų dezodorantai favoritai iš iherb'o?

merginos,o ka perkate organizmui valyti?
QUOTE(Biancca @ 2017 02 28, 20:18)
QUOTE(Linni @ 2017 02 28, 18:45)
Gal esat bandžiusi tą Jason dezodorantą ir galėtumėt pakomentuot, ar gerai apsaugo nuo prakaito kvapo?
Ir apskritai, moterys, kokie jūsų dezodorantai favoritai iš iherb'o?

Nebandziau, bet drauge, kuri ilgai Amerikoj gyveno, jau 10 metu ji isimylejus. Dabar i Lt grizo ir siuncias toliau is Iherb. Tai bandysiu ir as :-)
Dar si labai gyre http://www.iherb.com...84?rcode=rrz719
Bet manau toks dalykas, ar tinka dezodorantas, labai nuo fiziologijos priklauso, vieni labiau prakaituoja, kiti maziau.. Na reiks pabandyt, idomu kaip vasara seksis Iherb dezodorantams savo darba atlikt :-)
QUOTE(Biancca @ 2017 02 28, 21:18)
QUOTE(Linni @ 2017 02 28, 18:45)
Gal esat bandžiusi tą Jason dezodorantą ir galėtumėt pakomentuot, ar gerai apsaugo nuo prakaito kvapo?
Ir apskritai, moterys, kokie jūsų dezodorantai favoritai iš iherb'o?

Visų sudetis tobula

Nr 1 Real Purity, Roll-On Deodorant
Perku ir sau dukrai paauglėi, nepaveda.
Nr 2 Schmidt's Natural Deodorant
šis pakaitom su Nr1
Nr 3 Thai Deodorant Stone, Crystal Deodorant Mist
Šis labiau vasarai tinka, lengvas, jokio kvapo neturi, kaip vandenukas, bet veismingas.
Krepselis: https://iherb.co/33ERUfUn, siuntimas 2,86 eur.
1. Kolagenas siuo metu vienintelis siunciamas uz padoria kaina;
2. CoQ10- ji vartoti galima be pertrauku. Sirdziai, energijai, groziui. Imant kartu su siuo kolagenu sumazeja jo paties kaina (apie 2 eur) ir mazina siuntimo kaina.
3. Balzamas lupoms- Mandarinu brizas. Pavadinimas mane nugalejo
1. Kolagenas siuo metu vienintelis siunciamas uz padoria kaina;
2. CoQ10- ji vartoti galima be pertrauku. Sirdziai, energijai, groziui. Imant kartu su siuo kolagenu sumazeja jo paties kaina (apie 2 eur) ir mazina siuntimo kaina.
3. Balzamas lupoms- Mandarinu brizas. Pavadinimas mane nugalejo

QUOTE(AuroraBO @ 2017 02 28, 10:36)
Kiek iš mano artimųjų bandė melatoniną, tai tik jau visai senutėms jis tiko, matyt tinka, kam praktiškai nebesigamina melatoninas, jauni 5-HTP geriau toleruoja, o poveikis tas pats, perku šitą 5-HTP-100-mg
As irgi tik uz 5 hidroksi triptofana, o melatoninas sunkesniems atvejams. Jei is salies
duodame, jo gali gamintis dar maziau.