QUOTE(fruttys @ 2017 04 20, 19:28)
Del vit D. Perdozuoti jo praktiskai neimanoma, todel kad jis kaupiasi riebaliniam audiny ir tik kai prisikaups pakankamai, tada neaktyvia forma cirkuliuoja kraujyje. Kai organizmui reikia, vit D pasivercia aktyviu. Trukumas pavojingas, bet del visa ko geriau pasidaryti tyrima. Beje, jei tepames apsaugos kremu vit D nesigamina
Ar tikrai? Nes man gydytoja sakė, kad vit. D perdozavimas yra gerokai pavojingesnis, nei jo trūkumas, todėl reikia pasidaryti tyrimus, kad nebūtų per daug. Nors įprastai pas mus didžiajai daliai trūksta šio vitamino