Aš neduočiau paauglei merginai, kurios hormoninė sistema dar tik formuojasi, hormonus reguliuojančių preparatų. Dėl visa ko, reiktų pasitarti su gydytoja ar ginekologe.
Skausmingų mėnesinių priežastis yra prostaglandinai - lipidai, kurie kontroliuoja kraujo tekėjimą ir uždegiminius procesus. Kai kurios merginoms ar moterims per mėnesines jų išsiskiria daugiau, dėl to ir jaučiamas skausmas. Dėl to ir vartojami nuskausminamieji kaip aspirinas ar ibuprofenas, kurie kartu mažina uždegiminius procesus ir dėl to sumažėja prostaglandinų kiekis.
Kaip jau rašiau, magnis gali padėti. Štai straipsniukas anglų kalba apie skausmingas mėnesines: https://www.larabrid...-is-not-normal/
Jei nesuprantate angliškai, čia rašo, kad reiktų:
1. Atsisakyti pieno produktų
2. Gerti magnį 300mg per dieną
3. Gerti cinką 20-30mg per dieną
4. Vartoti ciberžolės papildus (galima tiesiog pasidaryti kasdien tokį detoksikuojantį koktelį: arbatinis šaukštelis ciberžolės, arbatinis šaukštelis imbiero, šiek tiek saldiklio - medaus, stevijos ar klevų sirupo, 1-2 šaukštai obuolių acto ar citrinos sulčių, žiupsnelis kajeno pipirų).
Vartojant kasdien 3 mėnesius magnio ir ciberžolės papildus turėtų matytis rezultatas... Ciberžolė yra nuostabus uždegiminius procesus reguliuojantis papildas!