Rūkymas

#397
QUOTE(astushke @ 2008 02 20, 19:39)
as perskaiciau knyga Alenas Karas "Lengvas budas mesti rukyti". Knyga "praplove smegenis" ir pasake daugybe dalyku kuriu net nezinojau apie rukyma ir net pacius rukanciuosius, tikrai idomu buvo. Rekomenduoju perskaityti net jei ir nenorite ir neplanuojate mesti rukyti.  mirksiukas.gif
o as apsisprendziau butinai mesti ir labai tuo dziaugiuosi, visi labai palaiko, jau praejo savaite ir man jau net nekyla mintys apie cigaretes, labai retai apie tai pagalvoju. yess.gif Radau daugybe geresniu uzsiemimu...
Deja mano draugas ruko, bet visais budais bandau ji ikalbeti mesti, tikiuosi pavyks!  victory.gif

man kol kas padeda ir laiškai siunčiami. kreipiausi pagal tą reklamą kur su švilpukais švilpauja. adreso internetinio neprisimenu
Atsakyti
#398
QUOTE(meskute231 @ 2008 02 23, 19:22)
man kol kas padeda ir laiškai siunčiami. kreipiausi pagal tą reklamą kur su švilpukais švilpauja. adreso internetinio neprisimenu


negirdejus as apie tai nieko...
gal gali placiau papasakoti? mirksiukas.gif
Atsakyti
#399
Niekada nerukiau ir nerukau biggrin.gif
Atsakyti
#400
QUOTE(niamniuskyte @ 2008 02 28, 15:57)
Niekada nerukiau ir nerukau biggrin.gif


saunuole clap_1.gif
Atsakyti
#401
Maniskis tai ruko kaip kaminas ir nieko negaliu padaryti schmoll.gif . Prasiau ir geruoju ir bloguoju jokiu prosvaisciu. Nupirkau nicorete , tai jis isgeria , o po penkiu minuciu vel eina rukyti . Zodziu atsimusu i siena.
Atsakyti
#402
nueik i sita tema pasiskaityti apie rukyma mirksiukas.gif smile.gif
http://www.supermama...;#entry15644509

as netikiu tais visais pleistrais ir gumom, labai retai kam pasiseka mestu ju pagalba... rolleyes.gif

Atsakyti
#403
Mergaites, rukiau 12 metu. Galva suprasdavau kad reikia mesti del daugeliu priezasciu, bet patikdavo vistiek rukyti. Gal 100 kart bandziau mesti, neiseidavo, vistiek ciupdavau cigarete. Mano vyras neruko ir niekados neruke, ko jis tik nedare, ir prase, ir auksinius ziedus dovanojo, ir piko o poto susitaike su tuo. as supratau kad pati nemesiu, reikia svarbios priezasties, ir ji atsirado. Mes nusprendem pasigimdyti dar viena vaikeli. Bet pries pastodama nusprendziau kas reikia nors siek tiek pavalyti organizma. Ir Balandzio 1 diena net ne paemiau i rankas cigarete. As net negaliu jums nupasakoti keip man buvo sunku, mano vyrui ir vyresniam sunuj reikia medalius duot uz kantribe ir istverme. Begalo jiems dekinga. Bet su laiku noras rukyti eme dingti. Ir po menesio as supratau kad dabar as tikrai galiu mesti rukyti. Daugiau net ne laikiau rankose cigaretes. Pastojau po 6 menesiu. Ir sia balandzio 1 diena bus jau 3 metai kei as nerukau. As begalo patenkinta kad meciau, as didziojuosi savimi kad sugebejau, as tikrai zinau kad daugeu niekados ne rukisiu. biggrin.gif
Atsakyti
#404
Rūkau apie 16 metų, ir rūkysiu, nes mest neišeina. kol laukiaus ir maitinau - nerūkiau, po to vėl tas pats. o kas blogiausia, kad man patinka ir nenoriu visai mest ax.gif ir neveikia manęs jokios reklamos ir jokie protestai biggrin.gif
Atsakyti
#405
Labai gerai jus suprantu, nes man buvo ligei tas pats, tik kogero baime kad galiu kazkaip pakenkti vaikeliui nugalejo, iki pastojimo nerukiau 6 men., poto 9 men. nestumo, o poto 9 men. maitinau savo pienu. Per visa ta laika zinojau kad rukimas gali pakenkti leliui, o kei prejo tiek laiko, kei suvokei koki darba atlikai, visas noras rukit izgaravo. Negaliu as prejus tokias kancias, paimt ir vel uzsirukit, ne. Bet dabar, kada nesijaucia to kvapo nei is burnos, nei plaukose, nei ant rubu as galvoju, keip gi as buvau visa prasmirdusi tabaku, as net dantis isbalinau. Dabartinia as save myliu - labiau. biggrin.gif
Atsakyti
#406
Gerai kad mano vyras nerūko thumbup.gif nes aš rūkančių nemėgstu.Jie man smirdi.Gal esu nepratusi ,kadangi mano tėvai nerūkė.Todėl ir rinkausi vyrą nerūkantį lotuliukas.gif tik kad jis nesugalvotų rūkyt ant senatvės doh.gif g.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
#407
padekit visiems rukantiems padovanokit allen carr "lengvas budas mesti rukyti". visiems, net nenorintiems mesti. rukantieji tiek daug nezino, as pati likau nustebusi ir tuctuojau nusprendziau neberukyti, dabar skaitys ja mano vyrelis, kadangi jis protingas zmogus, jis supras ir tikrai atsikratys sios priklausomybes.
pati radau irternete sia knyga, atsiliepimus apie ja ir be galo dziaugiuosi, kad bent jau dabar tai suzinojau.
rekomenduoju visiems dar kenciantiems(taciau galvojantiems, kad jiems tai patinka biggrin.gif )
Atsakyti
#408
QUOTE(spukike @ 2008 04 10, 12:33)
padekit visiems rukantiems padovanokit allen carr "lengvas budas mesti rukyti". visiems, net nenorintiems mesti. rukantieji tiek daug nezino, as pati likau nustebusi ir tuctuojau nusprendziau neberukyti, dabar skaitys ja mano vyrelis, kadangi jis protingas zmogus, jis supras ir tikrai atsikratys sios priklausomybes.
pati radau irternete sia knyga, atsiliepimus apie ja ir be galo dziaugiuosi, kad bent jau dabar tai suzinojau.
rekomenduoju visiems dar kenciantiems(taciau galvojantiems, kad jiems tai patinka  biggrin.gif )


na si knyga tikrai ne visiems padeda biggrin.gif mano draugas perskaite tai neruke pora dienu ir vel traukia kaip garvezys. tada ta knyga dave paskaityt kitam draugeliui, tai tas tipo mete. jau kuri laika neruko, bet neabejoju kad tuoj prades vel biggrin.gif
Atsakyti