Įkraunama...
Įkraunama...

Kviečiame pirkti JAV parduotuvėse!

QUOTE(Gafsa @ 2019 03 26, 17:09)
Gal ir nusipaistau, bet man rods bananas yra greiti angliavandeniai ir nemažai kalorijų.

Gali buti, nezinau ax.gif bet siaip imu 1 banana, su kuriuo ir kt.ingridientais pagaminu 3 kokteiliu porcijas, tai sau tik 1/3 banano kcal skaiciuojuos biggrin.gif

O desertui man labai skanu chia pudingas. Padarau kelioms dienoms bazini ir paskui ant to bazinio dedu uogas/cinamona/vaisius:
https://antmedinesle...inga/#more-6584
Atsakyti
Wilson striuke

vartotojo įkelta nuotrauka
Atsakyti
QUOTE(obuoline @ 2019 03 26, 02:49)
noriu labai padėkoti, tiksliau MB, uz visus gerius, kuriuos vakar atsiėmiau:




QUOTE(RIJADA @ 2019 03 26, 05:28)
Didelis ačiū komandai už gėrius 



QUOTE(ericute @ 2019 03 26, 06:38)
As labai irgi komandai uz grozius dekoju.



aciu jums 4u.gif 4u.gif 4u.gif

QUOTE(Sky_diver @ 2019 03 26, 09:20)
O jus protarpinio badavimo nebandet? Kai nevalgymo tarpas siekia 12-16 val



as valgydavau nuo 13 iki 19 valo, dabar kazkaip issimusiau is to ritmo ir rytais anksciau jau pradedu uzkandziauti...



QUOTE(Rita003 @ 2019 03 26, 09:41)
Geriu ji apie 15val. kad is darbo grizus nebuciau "zveris" ir neesciau viskas kas papuola ir sulaukciau vakarienes  biggrin.gif Veikia, ramiai galiu pasigaminti ir pavakarieniauti.


as irgi vaikams po mokyklos darau ir sau tuo paciu, iki vakarienes tada neprasineja kokiu "nesveiku" uzkandziu ax.gif

QUOTE(hollie @ 2019 03 26, 10:31)
<p>` rolleyes.gif kad jau apie dietas ir svorius, tai gal kas patars ka galima "sveiko" suvalgyt, kai laaaabai kazko norisi prie kavos (ypac kai kava-latte) </p><p>gal kas bande kokius mazai kaloringus sausainius?</p>



QUOTE(Stikline @ 2019 03 26, 10:51)



ir as datules valgau ax.gif
Papildyta:
QUOTE(Lyn @ 2019 03 26, 11:08)
Wilson striuke



labai graziai wub.gif
Atsakyti
QUOTE(Gafsa @ 2019 03 26, 17:02)
Man kitaip ir nesigauna  biggrin.gif pabaigiu valgymus vėliausiai 19val, o pirmąkart valgau darbe ne anksčiau 9, dažniausiai aplink 10val.
Papildyta:

Man nepadėtų , mes su dietologe susitikę einam pavalgyt  biggrin.gif

Mano galva tai daug kam rimtai miltiniai kalti, bulkutės, skrebučiai, batoniukai ir kt šūdukai. Ne veltui kultūringose šalyse bulkutė griežtai pusryčių meniu  biggrin.gif

Pagal save žinau- kai drapokai pradeda trauktis- reik bišk iš meniu išmest visokias duonytes skrebučius. Padeda salotos, virti kiaušai, silkė ar liesa mėsa  biggrin.gif

Silkė nepadeda. Man neleido silkės valgyt biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(Lyn @ 2019 03 26, 18:08)
Wilson striuke

vartotojo įkelta nuotrauka

Nemažoka unsure.gif ?
Atsakyti
labai laukiame www.coachoutlet.com uzsakymu ax.gif
Atsakyti
QUOTE(JMD @ 2019 03 26, 18:25)
Silkė nepadeda. Man neleido silkės valgyt  biggrin.gif
Papildyta:

Nemažoka  unsure.gif ?

Kurioj vietoj?
Atsakyti
QUOTE(Lyn @ 2019 03 26, 18:35)
Kurioj vietoj?

Liuks striukė 4u.gif
Atsakyti
Lyn gražiai striukė, nemaža, o pats tas. 4u.gif Čia s dydis?
Atsakyti
QUOTE(Lyn @ 2019 03 26, 18:08)
Wilson striuke

vartotojo įkelta nuotrauka


Emet iprastai nesiojama dydi? 4u.gif
Atsakyti
koks fainas https://www2.hm.com/...0484205016.html
Atsakyti
QUOTE(Cypas @ 2019 03 26, 18:37)
Lyn gražiai striukė, nemaža, o pats tas. 4u.gif  Čia s dydis?


Pritariu. Dailiai ziurisi 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Cypas @ 2019 03 26, 18:37)
Lyn gražiai striukė, nemaža, o pats tas. 4u.gif  Čia s dydis?

Cia M smile.gif vat S pakeliui, idomu pasimatuot, bet matyt bus pardavime smile.gif)

Nesioju S iprastai, bet platus peciai ir nemaza krutine, tai svarkus ir bliuzeles imu 6 dydi
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Lyn: 26 kovo 2019 - 18:41