Ir trecia jau sugalvojau paplanuoti, labai jau mergaites noretusi
, bet kaip jau bus taip bus gerai 
Planuodami abu su vyru VISISKAI atsisakem alkoholio, net pries pora menesiuku pries pradedami planuoti. As pati geriau folio rugsti.
Ir trecia jau sugalvojau paplanuoti, labai jau mergaites noretusi , bet kaip jau bus taip bus gerai
Ir trecia jau sugalvojau paplanuoti, labai jau mergaites noretusi
, bet kaip jau bus taip bus gerai
o as jau du menesius geriu foline rugsti,stengiuos nevartoti alkoholio,jau ketvirta diena nerukau 
Vyras visai neruke,tik jis daznai is manes pasijuokia,kad tas perdetas saugojimasis visu zalingu dalyku nepades.sako,juk buna ,kad moterys nezinodamos,kad yra nescios pora menesiu ir ruko,ir alkoholi vartoja,i sokius laksto ir visaip kitaip dalyvauja,ir nieko.Gimsta sveikiausi ir graziausi vaikuciai.Manau daugelis is musu irgi buvom pradetos visai netiketai 
Vyras visai neruke,tik jis daznai is manes pasijuokia,kad tas perdetas saugojimasis visu zalingu dalyku nepades.sako,juk buna ,kad moterys nezinodamos,kad yra nescios pora menesiu ir ruko,ir alkoholi vartoja,i sokius laksto ir visaip kitaip dalyvauja,ir nieko.Gimsta sveikiausi ir graziausi vaikuciai.Manau daugelis is musu irgi buvom pradetos visai netiketai
Manau daugelis is musu irgi buvom pradetos visai netiketai
[/quote]
Anksciau aplinka nedare tokio tokio poveikio kaip dabar, tai ir labiau pasisaugot reikia. Tai, kad pries planuojant nestuma ir jo metu nepatartina nei gerti, nei rukyti, sveikai maitintis ir t.t. ne is pirsto lauztos. Mes pradejome nuo tyrimu pas ginekologa. Beje, man del folio rugsties nieko nesake, tad dar nevartoju
[/quote]
Anksciau aplinka nedare tokio tokio poveikio kaip dabar, tai ir labiau pasisaugot reikia. Tai, kad pries planuojant nestuma ir jo metu nepatartina nei gerti, nei rukyti, sveikai maitintis ir t.t. ne is pirsto lauztos. Mes pradejome nuo tyrimu pas ginekologa. Beje, man del folio rugsties nieko nesake, tad dar nevartoju
sveiki,
as taip pat planuoju vaikeli ir galvoju dabar, jog visgi svarbu yra ka valgai, ka geri, kaip laika leidi, kaip ilsiesi.
Ir vyrui tas pats. bet gal ne radikaliai visko atsisakyti..reikia prisiziureti, bet viska su protu daryti.
Geriu folio rugsti..Beta carotina. Vyras daar nieko is vitaminu negeria, nors gal reiketu
as taip pat planuoju vaikeli ir galvoju dabar, jog visgi svarbu yra ka valgai, ka geri, kaip laika leidi, kaip ilsiesi.
Ir vyrui tas pats. bet gal ne radikaliai visko atsisakyti..reikia prisiziureti, bet viska su protu daryti.
Geriu folio rugsti..Beta carotina. Vyras daar nieko is vitaminu negeria, nors gal reiketu
Prisijungsiu ir as, nuo kovo menesio planuojame vaikeli, pirmas bandymas nesekmingas. Gerai pagalvojus, tai as si menesi perdetai viska darau, buvau kaip pamisusi vaisingomis dienomis. Pries pradedant vaikuti apsirgau ir gulejau ligonineje, tad istyre is visu pusiu. Pradejau gert folio rugsti, dar ginekologas israse vaistukus. Per si menesi buvo tiek gimtadieniu, svenciu, o as per visas sventes nei trupucio alkoholio nevartojau, galvojau, o jei as nescia. Bet va nieko. Tad niuo sio menesio bandysiu kitaip elgtis, eisiu sportuo, kad sutvirteciau po visu ligu, ir nebegalvosiu taip.
as manau, reikia kuo daugiau buti gryname ore, sveikai maitintis, stengtis pailseti, nevengti visai alkoholio, o pagurksnoti su protu, nemanau, kad taure raudono vyno ar sidro buteliukas labai pakenks.
AS va dabar galvoju, kad man reikia rimtai labai susiimti del svorio. sustambejau, jau tikrai per daug, net vyras pastebejo ir pasake ir pati gerai nesijauciu. Bet noreciau ir issivalyti organizma truputi, bet kai planuo9ji vaikeli, gal negerai visgi tokie dalykai, nors..
AS va dabar galvoju, kad man reikia rimtai labai susiimti del svorio. sustambejau, jau tikrai per daug, net vyras pastebejo ir pasake ir pati gerai nesijauciu. Bet noreciau ir issivalyti organizma truputi, bet kai planuo9ji vaikeli, gal negerai visgi tokie dalykai, nors..
Pas mane irgi tokia problema, pajutau, kad svorio priaugau. Noriu kaip ir dietu pasilaikyt, bet pagalvoju, gal negerai, nualinsiu organizma, ir taip nera lengva pastot. Bet kazkokiu budu reikia sureguliuot, nes nestumo metu ir taip nemazai priaugi. Ka daryt nezinau
Pradejus planuoti atsisakiau visko kas gali buti kenksminga vaikuciui, ribojau kavos kieki, visiskai negeriau vaistu, alkoholio, maistas tik sveikas ir namie ruostas ir taip 3 men. pries suplanuota pastojima ir dar kelis kai nepavyko pastoti numatytu laiku. Dabar dar vis planuojam, taciau pradejau ir vel normaliai gyventi, nes kad ir kaip butu liudna maziukas jau daugiau nei metai pas mus neateina 
Visko mamano manymu neimanoma suplanuoti, o ir ginekologas isgirdes apie mano atsisakymus tik patare greiciau vel sugrizti prie iprasto gyvenimo ir net negalvoti apie planuojama pastojima, taip esa ir greiciau imanoma pastoti. O susilaikymas tik anot jo, musu paciu isitikinimas, kad savo vaikui suteikiame visa kas geriausia
Visko mamano manymu neimanoma suplanuoti, o ir ginekologas isgirdes apie mano atsisakymus tik patare greiciau vel sugrizti prie iprasto gyvenimo ir net negalvoti apie planuojama pastojima, taip esa ir greiciau imanoma pastoti. O susilaikymas tik anot jo, musu paciu isitikinimas, kad savo vaikui suteikiame visa kas geriausia
as nusprendziau truputi apriboti savo uzaugusi svori, valgysiu viska, tik be druskos ir pireskoniu, kuo daugiau vaisiu, darzoviu, vengsiu kavos daug gerti, daugiau vaiksciosiu ir tikiuosi sulauksiu geru rezultatu. o badauti, greiztu dietu laikytis tikrai negerai, jei planuoji vaikeli 
Sveikos planuojančios,
Mes irgi su vyru norim vaikelio, bet tiek daug turiu nuveikti prieš pastojant, net baisu. Norėčiau numesti svorio, bet kažin kiek laiko reikia, kad organizmas atsistatytų po dietų. Ir valios trūksta
. Ir rūkyt reikia mesti, tai net nzn ką pirmiau daryti.
Dar norėjau paklausti kokiais būdais valyti organizmą? Daugelis rašo, kad sveikai maitinasi, o kaip? Tik virtą maistą, ar ir keptą, kaip su mėsa? Jaučiu reikės pas dietologą užsirašyti, jei tokie yra poliklinikoj.
O pvz. per kiek laiko iš organizmo pasišalina kofeinas?
Mes irgi su vyru norim vaikelio, bet tiek daug turiu nuveikti prieš pastojant, net baisu. Norėčiau numesti svorio, bet kažin kiek laiko reikia, kad organizmas atsistatytų po dietų. Ir valios trūksta
. Ir rūkyt reikia mesti, tai net nzn ką pirmiau daryti. Dar norėjau paklausti kokiais būdais valyti organizmą? Daugelis rašo, kad sveikai maitinasi, o kaip? Tik virtą maistą, ar ir keptą, kaip su mėsa? Jaučiu reikės pas dietologą užsirašyti, jei tokie yra poliklinikoj.
O pvz. per kiek laiko iš organizmo pasišalina kofeinas?
Sveikutes
Noreciau patarimo
Planuojam jau antra menesi,pirmaji menesi darem viska,kad tiks butu palankiausios salygos leliukui Sveikai maitinomes,ilsejomes,visiskai atsisakem alkoholio, bet deja deja mums nepavyko.
Dabar planuojam jau antra kart,zinoma stengsimes vel,kad butu viskas gerai, bet cia planuojamo menesio viduryje bus didele svente, tai dabar nezinau ka daryt su alkoholiu. Kazin ar pakenktu dar neapvaisintam, ar tik apvaisintam kiausineliui, ar vykstanciai ovuliacijai, jei as ta vakara vartociau alkoholio.
Kaip darytumet jus?
Noreciau patarimo
Planuojam jau antra menesi,pirmaji menesi darem viska,kad tiks butu palankiausios salygos leliukui
Sveikai maitinomes,ilsejomes,visiskai atsisakem alkoholio, bet deja deja mums nepavyko. Dabar planuojam jau antra kart,zinoma stengsimes vel,kad butu viskas gerai, bet cia planuojamo menesio viduryje bus didele svente, tai dabar nezinau ka daryt su alkoholiu. Kazin ar pakenktu dar neapvaisintam, ar tik apvaisintam kiausineliui, ar vykstanciai ovuliacijai, jei as ta vakara vartociau alkoholio.
Kaip darytumet jus?
Sveikutes,
Mes jau irgi galu gale po truputi pradedam planuoti vaikeli. Imsimes darbu, kai tik vyras atsigaus po operacijos. Na tobulai nieko nemanome daryti siaip abu meteme rukyti jau sausio menesi, vyno ar alucio keleto gurksneliu nevengiam - nemanau, kad tai butu labai kenksminga... o daugiau kaip ir nieko ziuresim kaip gausis... tikiuosi, kad greitai, nes laaaabai jau noriu 
Mes jau irgi galu gale po truputi pradedam planuoti vaikeli. Imsimes darbu, kai tik vyras atsigaus po operacijos. Na tobulai nieko nemanome daryti
siaip abu meteme rukyti jau sausio menesi, vyno ar alucio keleto gurksneliu nevengiam - nemanau, kad tai butu labai kenksminga... o daugiau kaip ir nieko ziuresim kaip gausis... tikiuosi, kad greitai, nes laaaabai jau noriu
