Įkraunama...
Įkraunama...

kaip sukūsti žindant?

Per nestuma priaugau 16kg blush2.gif Per 1.5sav, kol gulejom ligoninej, numeciau 10, like kolkas nekrenta doh.gif na manau teks juos "nusportuoti" rolleyes.gif
Atsakyti
Man maitinimas irgi nebloga dieta buvo. Pries nestuma sveriau +-62 kg, o po metu maitinimo buvau ir 49 kg riba pasiekusi. Visi sake, kad jau i zmogu nepanasi, anoreksike vadino. Kai nustojau maitint, tai truputi priaugau, ir dabar sau esu labai normali, sveriu 55 kg, ir vyras sako, kad dabar labai gerai atrodau ax.gif Paziuresim kaip po antro bus, labai noreciau, kad situacija butu tokia pati 4u.gif
Atsakyti
Per nestuma priaugau 22 kg is ju 20 kg savaime nukrito (zindant), o drastisku priemoniu 2 kg numesti nedarysiu, sakiau baigsiu maitinti baigsiu tiek valgyti doh.gif
Atsakyti
QUOTE(mylimuke @ 2007 03 03, 18:34)
Per nestuma priaugau 16kg  blush2.gif  Per 1.5sav, kol gulejom ligoninej, numeciau 10, like kolkas nekrenta  doh.gif  na manau teks juos "nusportuoti"  rolleyes.gif

oj ka cia dar palauk pora men ir griz buvusi forma bei svoris...
As va del maitinimo ir nesiojimo(megstu tampytis ji su savim visur,nei sunku nei ka man,raumenuku atsirado ant ranku net tongue.gif )numeciau net daugiau negu norejosi...man idelus svoris 45,bet jau sveriu 41 doh.gif ..tik va kas bus kai liausiuos maitinti ir nesioti,as juk ipratau valgyti uz du doh.gif
Atsakyti
QUOTE(Reika @ 2007 03 05, 09:59)
oj ka cia dar palauk pora men ir griz buvusi forma bei svoris...
As va del maitinimo ir nesiojimo(megstu tampytis ji su savim visur,nei sunku nei ka man,raumenuku atsirado ant ranku net tongue.gif )numeciau net daugiau negu norejosi...man idelus svoris 45,bet jau sveriu 41 doh.gif ..tik va kas bus kai liausiuos maitinti ir nesioti,as juk ipratau valgyti uz du doh.gif

paskui vaika lakstysi, nebus kada valgyti lotuliukas.gif thumbup.gif
Atsakyti
Mano vyras puikiai gamina valgyti, tai aš kol gulėjau po gimdymo ligoninėje, numečiau 12 iš 15 per nėštumą priaugtų kilogramų, o dabar, kai esu namuose vėl 5 priaugau. Nevalgyti negaliu, nors valios tam tikrai turiu, bet, kaip vyras sako, privalau valgyti dėl mažylės. Tikiuosi, kad po žindymo viską sėkmingai numesiu. Tiesą sakant, nelabai ir pergyvenu dėl tų kilogramų, svarbu, kad vaikutis mamytės pieneliu sotus ir man žindyti laaaabai patinka.
Atsakyti
QUOTE(juraciukasl @ 2007 03 16, 14:05)
Mano vyras puikiai gamina valgyti, tai aš kol gulėjau po gimdymo ligoninėje, numečiau 12 iš 15 per nėštumą priaugtų kilogramų, o dabar, kai esu namuose vėl 5 priaugau. Nevalgyti negaliu, nors valios tam tikrai turiu, bet, kaip vyras sako, privalau valgyti dėl mažylės. Tikiuosi, kad po žindymo viską sėkmingai numesiu. Tiesą sakant, nelabai ir pergyvenu dėl tų kilogramų, svarbu, kad vaikutis mamytės pieneliu sotus ir man žindyti laaaabai patinka.


thumbup.gif aš irgi viską atidedu laikotarpiui "po žindymo"...labai patogu blush2.gif
Atsakyti
pavydžiu toms, kurioms taip lengvai svoris nukrito, man deja...
peer nėštumą priaugau 12 kg, džiaugiausi, kad nelabai daug, bet po gimdymo netekau tik 5 kg, o likę 7 iki šiol kankina, nors atsisakiau visiškai šokoladų irkažko į juos panašaus, negeriu jokių gazuotu gėrymu, porcijos tikrai nedidelės, vaiką su vežimų kasdien iį 4 aukštą tampau... nu neguliu kiaurą dieną tikrai... bet nekrenta ji nors tu ką... grieštesnių dietų bijau laikytis kol maitinu... ką padarysi, baigsiu maitinti, reiks tada dietintis tongue.gif
Atsakyti
QUOTE(Reika @ 2007 03 05, 09:59)
oj ka cia dar palauk pora men ir griz buvusi forma bei svoris...
As va del maitinimo ir nesiojimo(megstu tampytis ji su savim visur,nei sunku nei ka man,raumenuku atsirado ant ranku net tongue.gif )numeciau net daugiau negu norejosi...man idelus svoris 45,bet jau sveriu 41 doh.gif ..tik va kas bus kai liausiuos maitinti ir nesioti,as juk ipratau valgyti uz du doh.gif

Man irgi sakė PALAUK DAR MAŽAI LAIKO PRAĖJO.... blink.gif doh.gif bet juk metai ne už kalnų, o 6 kg kaip kabo tai kabo.... devil.gif Negaliu atprast ivalgyti naktimis.. nėščia pripratau.. blush2.gif 4u.gif Vaikas ištisai alkanas, aš irgi... blush2.gif ax.gif O sportuot nelieka jėgų ir noro jau nebūna.. Visą parą nusipluku lakstydama paskui savo lelių... 4u.gif Ir ant rankų jį nešioju, kilnoju, bet raumenukai neauga.. lotuliukas.gif blink.gif
Atsakyti
QUOTE(S.N.A.S @ 2007 03 19, 20:20)
Man irgi sakė PALAUK DAR MAŽAI LAIKO PRAĖJO.... blink.gif  doh.gif bet juk metai ne už kalnų, o 6 kg kaip kabo tai kabo.... devil.gif Negaliu atprast ivalgyti naktimis.. nėščia pripratau.. blush2.gif  4u.gif Vaikas ištisai alkanas, aš irgi... blush2.gif  ax.gif O sportuot nelieka jėgų ir noro jau nebūna.. Visą parą nusipluku lakstydama paskui savo lelių... 4u.gif Ir ant rankų jį nešioju, kilnoju, bet raumenukai neauga.. lotuliukas.gif  blink.gif

Pradės vaikščioti, ar bent jau norėt vaikščiot ir reikės vedžiot už rankyčių, nutirps tie jūsų kg kaip sniegelis, pamatysit. Bent jau man taip buvo, nes abi merginos aktyvios. Su mažąja galvojau, kad jau metai ne tie, gal ir liks tie kg, bet kur tau, numečiau iki jaunystės svorio, kai lakstyt paskui ją reikėjo.
Atsakyti
Per nestuma priaugau 25kg doh.gif po gimdymo liko 14kg Po 3 men vel buvau kaip ir pries gimdyma 53kg ugis 167 Pienelio gaminimas degina kalorijas, reikia daugiau judeti ir nutirps viskas ko norite kad nutirptu thumbup.gif
Atsakyti
Na as labai stipriai save riboju ir pasportuoju lengvai, bet man nekrenta esu girdejus tokiu atveju kol maitina nekrenta svoris ir zinoma atvirksciai ko ir pavidziu kitoms doh.gif Na laukiu kol baiksiu maitinti ir taa ziuresim g.gif
Atsakyti