kaip isvengt nestumo

Laba diena,
norejau pasidometi kaip ir kuo mums saugotis nuo nestumo.Jau 3 kartus sirgau menesinem,maitinu pati vaikas kruties praso gana daznai [ir naktimis].Teko girdet,jai vaikas zinda ne reciau kaip kas 4 valandas nepastosi.Bet kadangi jau sergu menesinemis tai visdelto noretusi gauti mediko patarimo.
Aciu

Kadangi mėnesinės atsinaujono, pastoti jau galite. Maitinančioms galima naudoti barjerinius metodus, spermicidus, arba specialiai žindančioms tinkančias hormonines tabletes. T.p. galima įvesti spiralę.