Įkraunama...
Įkraunama...

Impuls

QUOTE(luknytee @ 2012 11 15, 22:20)
Merginos, tai gal galetumete rekomenduoti koki sio klubo treneri kuris galetu sudaryti individualia programa? ax.gif Pora kartu buvo minimas tik treneris Sergejus, bet gal jis jau net nebedirba? g.gif


mano subjektyvia nuomone, as nerekomenduociau nei vieno (Sergejus kiek matau nebedirba). Jei reiketu man (taigi ir tau siulau), eiciau arba i Kareiviu Impulsa, nes ten aukstesnis lygis siuo metu arba isvis nusipirkciau vienkartini i kita kluba tik tam, kad sudarytu programa profesionalas. O tada jau galima ir Savanoriuose pagal ta programa dirbt. Pasitikeciau Valdu kavaliausku, LT jis man vienas geriausiu. Tik jis tikrai ne Impulse. Dar tam klube Antakalni, uzkrito pavadinimas, yra vyras, kuris tikrai zino ka daro. Per googla rastum, nes jis turi savo asmenini www.
Atsakyti
Mano subjektyvia nuomone superine programa galima susidaryti pas trenere Emilija. Manyciau, kad nepasigailesit. Patiries ji turi, o ziniu - ypac. Ir labai visapusisku ziniu, tiek is sportines, tiek is sveikatingumo puses. Na siulyciau jos pacios pasiklaust, pakalbint ir isitikinsit smile.gif Tokia nediduke, tamsi. Be baimes atsiduociau ir i Lines rankas, bet vistik pirmenybe Emilijai. Pati labai graziai dirba sporto saleje, grazu paziuret.
Atsakyti
QUOTE(Tuuli @ 2012 11 16, 09:39)
Mano subjektyvia nuomone superine programa galima susidaryti pas trenere Emilija. Manyciau, kad nepasigailesit. Patiries ji turi, o ziniu - ypac. Ir labai visapusisku ziniu, tiek is sportines, tiek is sveikatingumo puses. Na siulyciau jos pacios pasiklaust, pakalbint ir isitikinsit smile.gif Tokia nediduke, tamsi. Be baimes atsiduociau ir i Lines rankas, bet vistik pirmenybe Emilijai. Pati labai graziai dirba sporto saleje, grazu paziuret.



Ji Savanoriuose dirba ? 4u.gif Kai pirkau metini universalu abonimenta, dovanu gavau trenerio programa nemokamai. blush2.gif Sakau, gal reiktu pas gera specialista ja pasidaryti. smile.gif
Atsakyti
Taip, neseniai pradejo dirbti. Tik siulyciau kazkaip gal pas administratores pasiklausti kaip isnaudoti ta nemokama programa, kad nebutu po to kazkokiu nesusipratimu, nereiktu per klaida pinigeliu moketi. smile.gif
Siaip ant treneriu stalo buna ju darbo grafikas, tai ten galima paziuret, kada dirbs jusu pageidaujamas treneris, arba tiesiog prieiti prie betkurio trenerio ir paprasyti, kad paziuretu, kuriomis dienomis jusu pasirinktas treneris bus. wink.gif
Atsakyti
QUOTE(Tuuli @ 2012 11 16, 10:48)
Taip, neseniai pradejo dirbti. Tik siulyciau kazkaip gal pas administratores pasiklausti kaip isnaudoti ta nemokama programa, kad nebutu po to kazkokiu nesusipratimu, nereiktu per klaida pinigeliu moketi. smile.gif
Siaip ant treneriu stalo buna ju darbo grafikas, tai ten galima paziuret, kada dirbs jusu pageidaujamas treneris, arba tiesiog prieiti prie betkurio trenerio ir paprasyti, kad paziuretu, kuriomis dienomis jusu pasirinktas treneris bus. wink.gif



Ok, aciu. 4u.gif Butinai paklausiu.
Atsakyti
QUOTE(Dusele @ 2012 11 16, 06:28)



QUOTE(Tuuli @ 2012 11 16, 11:39)



Didelis ACIU merginos uz atsakymus 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Dabar jau daug aiskiau smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Dusele @ 2012 11 15, 05:20)

gal cai tavo deka treciadieni vietoj Justinos zumba vede kazkokia Marija? biggrin.gif . Nebuvau, bet maciau skelbima apie treneres pakeitima smile.gif . Beje, ka ten toj zumboj veikiat? As kadaise "persivalgiau" aerobiku, tai kojos ten nekeliu jau daug metu - o gal be reikalo?  g.gif



QUOTE(lauryna @ 2012 11 15, 10:32)
Jums Zumba treniruote nepatinka ar pati trenere ?  g.gif Man Justinos jegos treniruotes patinka, gan stiprios ir intensyvios. Zumbos, kaip sokio aplamai nemegstu, renkuosi tik stepa.

Del svaros ir tvarkos pries pora dienu  parasiau klubo direktorei ir CC impulso marketingo vadovui. biggrin.gif Aisku, jokio atsakymo nera ir net neverta tiketis. doh.gif Dar laiske  idejau sio forumo nuorada, kad bent jau supratima turetu  kas  vyksta Savanoriu impulse.




man nepatinka butent justina, as bandziau eiti pas ja gal kokius 5 kartus, na galvoju gal reik priprast prie trenerio, ji tik i save ziuriu i veidrodi ir visiaki jau nusispjaut ka ten daro zmones, speja ar nespeja, isvis bent jau as kai ejau i ABL pas ja, tai kokius gal 35 min buvo stepas, kur net neeina atkartor jos judesiu, ir isejo is vidurio treniruotes 2 (!) zmones, ir paskui jegos pratimams buvo like kokie 15 min, paskui nuejau i zumba. lygiai tas pats, ir ne as viena stoviiu ir nemoku nieko, o musu tokiu dauguma, na nzn gal as taip pataikau visalaik, su Zaneta net nera ka lygint, Regina, Tatjana, Marija, visos normalios,, tik sita kaip "uzstepina" tai tik belieka iseit ... Bet dabar atsiras TRX, ziuresimkaip bus, jauciu reikes pries menesi registruotis biggrin.gif i sale kazkaip neeinunes nemoku naudotis tais treniruokliais, apart elipso biggrin.gif o kazkaip kalust treneriu nzn, ne matau ju veiduose noro padeti, bet negaliu sakyt nieko, gal uzklausciai paaiskintu maloniai ... Del higienos tai jo .... BET ka noriu pasakyt, impulsas tai impulsas, bet va kas mane erzina labiausiai tai kai pacios lankytojos vidui vaiksto su batais !!! O siaip jei aerobika kasdien vestu kas nors kitas nei Justina, eiciau kasdien, labai man patinka wub.gif
Atsakyti
QUOTE(KaZantipA @ 2012 11 17, 15:40)
man nepatinka butent justina, as bandziau eiti pas ja gal kokius 5 kartus, na galvoju gal reik priprast prie trenerio, ji tik  i save ziuriu i veidrodi ir visiaki jau nusispjaut ka ten daro zmones, speja ar nespeja, isvis bent jau as kai ejau i ABL pas ja, tai kokius gal 35 min buvo stepas, kur net neeina atkartor jos judesiu, ir isejo is vidurio treniruotes 2 (!)  zmones, ir paskui jegos pratimams buvo like kokie 15 min, paskui nuejau i zumba. lygiai tas pats, ir ne as viena stoviiu ir nemoku nieko, o musu tokiu dauguma, na nzn gal as taip pataikau visalaik, su Zaneta net nera ka lygint, Regina, Tatjana, Marija, visos normalios,, tik sita kaip "uzstepina" tai tik belieka iseit ... Bet dabar atsiras TRX, ziuresimkaip bus, jauciu reikes pries menesi registruotis biggrin.gif i sale kazkaip neeinunes nemoku naudotis tais treniruokliais, apart elipso biggrin.gif o kazkaip kalust treneriu nzn, ne matau ju veiduose noro padeti, bet negaliu sakyt nieko, gal uzklausciai paaiskintu maloniai ... Del higienos tai jo .... BET ka noriu pasakyt, impulsas tai impulsas, bet va kas mane erzina labiausiai tai kai pacios lankytojos vidui vaiksto su batais !!! O siaip jei aerobika kasdien vestu kas nors kitas nei Justina, eiciau kasdien, labai man patinka  wub.gif



oho, net 5 kartus. rimti bandymai. i treniruote gi nepakrapstyt uzpakalio ateini, o dirbt, ko ten galima nespet? jei yra daug pakartojimu, nebutina visko padaryt, galima daryt maziau, kiek gali. ir svori tinkama reikia pasirinkt. su stepu irgi nematau problemu, jei neiseina taip visiskai (kitaip tariant abi kojos kaires) tai galima tiesiog uzlipt nulipt ir apsilsi. o siaip reikia bandyt, is pirmo karto ir tobulai nebent tik nusiperst galima. ir isvis pas justina gyvenime nebuvo 35 min stepo, maximum 15 min, nezinau kaip jums laikas eina lotuliukas.gif ir nepasakyciau kad jos apsilimas sunkus. o zumba toks sokis, kad trenere rodo ir megini atkartot. jei pirma karta neiseina eini kelis kart ir iseis, Justina isvis kartoja tuos pacius sokius ir visiskai jau kad niekas neiseitu per kelis kartus tai nezinau ..gal nereikia tada i sokius vaiksciot nes nelemta? Uzsieny zumba isvis vyksta tokiu principu, kad kiekviena treniruote vis nauji sokiai ir turi pagaut is karto. O cia kartoja po belekiek uzsiemimu, ideda po viena nauja soki, kuri pakartoja kelis kartus. Nueikit pas Agnyte i zumba, paziuresim ka tada isvis sakysit. Del nenoro paklaust treneriu kaip naudotis treniruokliu, nes ju veide nesimato noro didelio tai isvis... gal to noro nesimato paziurejus i tokiu klientu veidus lotuliukas.gif niekas nesokines ir neklaus o dieve gal nezinai kaip tuo naudotis ir nespelios ko cia susiraukusi stovit, jei reikia nueini ir paklausi ir viska jie maloniai paaiskina ir parodo.
Atsakyti
kai sumoki uz abonementa 250lt norisi kitokio aptarnavimo ir demesio, o jeigu toks aptarnavimas tai ir kaina turi but atitinkama, uz 150lt i menesi nieko nesakyciau, treneris turi suprast, jeigu zmogus ilgai maigo migtukus ant treniruoklio kad jis nesupranta kaip juo nauduotis, jus jus avalynes parduotuvei jei pradetumem bata deti ant galvos, tikriausiai pardaveja paaiskintu jums kad neteisingai elgiates ir paaiskintu ka daryt smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo KaZantipA: 17 lapkričio 2012 - 18:47
QUOTE(KaZantipA @ 2012 11 17, 16:40)
isvis bent jau as kai ejau i ABL pas ja, tai kokius gal 35 min buvo stepas, kur net neeina atkartor jos judesiu, ir isejo is vidurio treniruotes 2 (!)  zmones, ir paskui jegos pratimams buvo like kokie 15 min, paskui nuejau i zumba. lygiai tas pats, ir ne as viena stoviiu ir nemoku nieko, o musu tokiu dauguma, na nzn gal as taip pataikau visalaik

Vau doh.gif Nu jus cia pavaret!!!!
As vis pasiskaitau, bet senai jau nieko nekomentuoju nes kiekvienas pasirenka kas jam patinka ir vaiksto kur jam geriausia drinks_cheers.gif Bet cia tai pavaret. Nors kazkiek itikinamiau meluotumet. Vaikstau i visas Justinos treniruotes ir paskutinius 3 metus nei karto nebuvo apsilimas ilgesnis nei 10-12, nu ok, gal kazkokiu isskirtiniu atveju 15 minuciu. O savanoriuose juo labiau. Ten apsilimas buna maks 10 minuciu, ir choreo zymiai lengvesne, kad visiems iseitu padaryti. Apsilimas 35 minutes cia is vis is fantastikos srities doh.gif doh.gif Be to apsilimo zingsniai visi kartojasi ir jei 5 kartus buvot treniruotese jegos, tai turejot pilnai tai perprasti.
Jooooooo. Ir ko tik siam gyvenime neisgirsti..............
Atsakyti
QUOTE(KaZantipA @ 2012 11 17, 15:40)
man nepatinka butent justina, as bandziau eiti pas ja gal kokius 5 kartus, na galvoju gal reik priprast prie trenerio, ji tik  i save ziuriu i veidrodi ir visiaki jau nusispjaut ka ten daro zmones, speja ar nespeja, isvis bent jau as kai ejau i ABL pas ja, tai kokius gal 35 min buvo stepas, kur net neeina atkartor jos judesiu, ir isejo is vidurio treniruotes 2 (!)  zmones, ir paskui jegos pratimams buvo like kokie 15 min, paskui nuejau i zumba. lygiai tas pats, ir ne as viena stoviiu ir nemoku nieko, o musu tokiu dauguma, na nzn gal as taip pataikau visalaik, su Zaneta net nera ka lygint, Regina, Tatjana, Marija, visos normalios,, tik sita kaip "uzstepina" tai tik belieka iseit ... Bet dabar atsiras TRX, ziuresimkaip bus, jauciu reikes pries menesi registruotis biggrin.gif i sale kazkaip neeinunes nemoku naudotis tais treniruokliais, apart elipso biggrin.gif o kazkaip kalust treneriu nzn, ne matau ju veiduose noro padeti, bet negaliu sakyt nieko, gal uzklausciai paaiskintu maloniai ... Del higienos tai jo .... BET ka noriu pasakyt, impulsas tai impulsas, bet va kas mane erzina labiausiai tai kai pacios lankytojos vidui vaiksto su batais !!! O siaip jei aerobika kasdien vestu kas nors kitas nei Justina, eiciau kasdien, labai man patinka  wub.gif



Na dar neteko pas Justina apsilimo sokti 35 mi, max 15 gal. g.gif Mano nuomone , gal ir klystu , ji net treniruotes Savanoriu impulse veda ne ypac sunkias , nes publika silpnoka.
Atsakyti
QUOTE(KaZantipA @ 2012 11 17, 19:46)
kai sumoki uz abonementa 250lt norisi kitokio aptarnavimo ir demesio, o jeigu toks aptarnavimas tai ir kaina turi but atitinkama, uz 150lt i menesi nieko nesakyciau, treneris turi suprast, jeigu zmogus ilgai maigo migtukus ant treniruoklio kad jis nesupranta kaip juo  nauduotis, jus jus avalynes parduotuvei jei pradetumem bata deti ant galvos, tikriausiai pardaveja paaiskintu jums kad neteisingai elgiates ir paaiskintu ka daryt  smile.gif


Tai ko jus ten tada einat? Eina ir bamba. Na juk nepriklauso uz tuos abonemento pinigus, kad treneris aplink jus sokinetu, kas dar neaisku?
Jei nueinat i avalynes parduotuve ir dedates bata ant galvos, tai galiu pasakyt, kad ko gero esat laukine, nes jei kazkas neaisku, nesugebat pasiklaust pirmiau, kur ta bata kisti. Elementarus dalykas, normalus zmones nemokedami kazkuo naudotis, papraso pagalbos, o ne spaudo visus mygtukus is eiles, apsimesdami, kad lanko cia jau seniai ir pagalbos jiems nereikia.
Atsakyti