kai pas mus prasidėjo nevalgiadieniai, supratau, kad turbūt jau laikas baigti maitinimą mp dieną, palikau tik 1 naktinį maitinimą ir apetitas iškart pasitaisė

. Dabar valgom taip:
6.00 apie 130 ml mišinio
9.00-9.30 apie 100-150 ml grūdų košės, pagardintos vaisine tyrele+sultys, arbata (jei kartais nelabai nenori kruopienės, ją pakeičiu Hippo jogurtuku arba varškyte su vaisiais)
12.30-13.00 - iki 100 ml mišinio prieš miegą
16-16.30 - 150-200 ml daržovienės su mėsa (jei nesuvalgo per kartą, pašildau ir dar pasiūlau po kokios val. ar pusantros) + sultys, arbata
21-21.30 - 150-200 ml mišinio
naktį - 1-2 k. MP pagal poreikį
tarpuose tarp maitinimų užkandžiaujam vaisinių tyrelių, duoniukų, sausainiukų, juodos duonos -labai ją mėgsta, pats pasičiumpa gabaliukus ir paskubom kiša į burnytę, puikiausiai sukramto, nespringsta, tačiau visąlaik būnu šalia ir stebiu, kai valgo trupų maistą. Košių jau seniai neblenderiuoju, trinu šakute, mėsytę smulkiai pjaustau, todėl gabaliukai mums ne problema, nors dantukų dar neturim nė vieno

Nežinau, ar tai tik sutapimas, bet kai pradėjau duoti rupesnį maistą, susitvarkė viduriukai, iki tol, kol valgė tyres, sunkiai
pakakodavo, o dabar šios problemos nebeturim
The one who follows the crowd will usually get no further than the crowd. The one who walks alone, is likely to find himself in places no one has ever been. Albert Einstein