Dauguma vaikų pradeda kontroliuoti tuštinimąsi tarp 18 mėn ir 3 metų, tačiau kiti tik 4 metų. Tai priklauso nuo fizinio ir emocinio pasiruošimo.Mergaitės išmoksta tuštintis vidutiniškai 2,5 metų, berniukai 3 metų. Jeigu vaikas priešinasi mokymui tuštintis, tai greičiausiai jis bus pasiruošęs tuštintis 3-6 mėn bėgyje. Svarbu nespausti vaiko, kai bus pasiruošęs, tai pats išmoks.
Ką galima daryti maždaug nuo 15 mėn. amžiaus:
-pavadinti, kaip vadinasi noras tuštintis,
-sudaryti vaikui galimybę matyti, kaip kiti šeimos nariai naudojasi tualetu,
-keisti sauskelnes kuo greičiau, kai pasituština, kad nepajaustų komforto. Vaikui matant jo išmatas galima mesti į tualetą, jis žinos, kur jų vieta. Galima dar paskatinti vaiką nuleisti vandenį,
-pagirti vaiką, kad jis pasako, jog nori tuštintis.
Praėjus kelioms savaitėms:
-galma supažindinti vaiką su puodu. Jį galima padėt vonioje, kad vaikas juo susidomėtų.
-leisti pasėdėt su rūbais ant puodo, ar žaisti su juo.Vaikui tai turi suteikti jausmą, kad viskas gerai, nėra jokio streso. Galima sugalvoti kokį nors ypatingą žaidimą, kurį mama žaidžia su vaiku tik tada, kai jis sėdi ant puodo (su rūbais). Tai padės vaikui nejausti nuobodulio, įtampos.
Dar po kelių savaičių :
- galima paskatinti vaiką atsisėsti ant puodo be sauskelnių ir kelnaičių. To reikia tam, kad vaikas išmoktų patogiai jaustis, kai oda liečiasi su puodu. Galima pasodinti vaiką maždaug tuo metu, kai jau laikas tuštintis, arba einant maudytis.
- jei vaikas pasituštino, tai labai stipriai pagirkite.
Praėjus dar kelioms savaitėms:
- dienos metu maždaug 30 min. nedėkite vaikui sauskelnių ir kelniačių, kad vaikas suprastų, pamatytų, iš kur išeina išmatos (žinoma, tuo metu geriau būti virtuvėje, vonioje, jei atsitiks nelaimė...)
- jei vaikas atsisėda ant puoduko, ir pasistengia, bet dar neišeina, tai vistiek labai pagirkite.
Kai vaikui pavyks bent 10 kartų pasituštinti, tai tada jau galima pradėti atpratinti nuo sauskelnių
Vienas iš efektyvių būdų išmokti tuštintis, yra leisti vaikui pažiūrėti, kaip tai daro kiti vaikai.
Jei vaikas neišmoksta tuštintis pats iki 4 metų- tada kreipkitės į psichologą.
Dr. Lina Kalinauskiene
Psichologė-psichoterapeutė, tel. 8 685 61848