QUOTE(Vavidvake @ 2007 06 18, 22:48)
Sveikos mamos, gal kuri kada nors naudojotes asmeninio trenerio paslaugomis? Ieskau griezto (kad paskambintu ir primintu, kad atvaziuociau), ismanancio apie sveika mityba ir tokio, kad treniruotes metu neleistu tinginiauti. Vienu zodziu Mr arba Mrs Tobulybes
Nesinaudojau ir net nelabai įsivaizduoju, kas tai yra
Bet būtų įdomu - gal kas gali pasidalinti įspūdžiais? Kokie rezultatai?
geresnio ir griežtesnio asmeninio trenerio+ gyvenimo būdo vadybininko nei SAVAS ATVAIZDAS VEIDRODYJE nesurasi 
QUOTE(@ktyvi @ 2007 06 19, 11:35)
geresnio ir griežtesnio asmeninio trenerio+ gyvenimo būdo vadybininko nei SAVAS ATVAIZDAS VEIDRODYJE nesurasi Na tai taip, bet vienas trūkumas - nesudarys gerų programų
Mano tas iš veidrodžio dar kol kas neblogai dirba - į klubą nutempia, neleidžia tinginiauti, na, mitybos griežtai neprižiūri - gana vidutiniškai, bet va programos ir technika....
QUOTE(@ktyvi @ 2007 06 19, 10:35)
geresnio ir griežtesnio asmeninio trenerio+ gyvenimo būdo vadybininko nei SAVAS ATVAIZDAS VEIDRODYJE nesurasi is dalies, bet as kartais neturiu laiko i veidrodi ziureti
ir siaip noretusi i sporto kluba eiti tam, kad tam tikro rezultato pasiekti, ne tik bendram fiziniam lavinimui. cia, matyt, reikia patyrusiu mamu klaust. as viena tokia turejau, bet ji dabar amerikoje. skirtumas labai didelis, kai sportuoji pats ir kai tave priziuri profesionalas.
QUOTE(vitaly @ 2007 06 25, 22:57)
Jei nori raumenų kalnu pavirst, nepanašiu į moterį, kaip Murnikovienė, tai gal ir gerai pas ją
Aš šiaip treniruojuosi pas Donatą, jis Vilniuje, "Impulse" dirba Karoliniskese, nuo liepos lygtais Savanorių pr. Impulse treniruos, gali pabandyt. Bent jau man patinka. Turėjau tikslą 10 kg numest, tai viską pasiekiau, ką norėjau. Ir šiaip patobulinau figūrą ženkliai. Nu žodžiu, aš patenkinta
Aš šiaip treniruojuosi pas Donatą, jis Vilniuje, "Impulse" dirba Karoliniskese, nuo liepos lygtais Savanorių pr. Impulse treniruos, gali pabandyt. Bent jau man patinka. Turėjau tikslą 10 kg numest, tai viską pasiekiau, ką norėjau. Ir šiaip patobulinau figūrą ženkliai. Nu žodžiu, aš patenkinta
nebutinai raumenu kalnu,...jei zmogus iesko ,kas priverstu susiimti sportuoti,kas priverstu istverti visa treniruote ir atsiduoti jai 100 procentu, manau ji tinkamas zmogus.oi noreciau sau leisti toki malonuma.
Nu šiaip asmeninis treneris ir gyvenimo būdo vadybininkas - du skirtingi dalykai. Asmeniniai treneriai padeda susitvarkyti tik kūną (figūrą, svorį, mitybą), o tie visų galų specialistai - gyvenimo būdo vadybininkai tai kažin kuo užsiima ir ką jie baigę iš viso, jei išmano ir kūno kultūrą, ir aprangos stilių ir t.t. Tokiais tai aš nepasitikiu.
Kokiomis savybėmis Jūsų nuomone turėtų pasižymėti geras treneris ar trenerė? 
QUOTE(Puccha @ 2007 06 30, 10:45)
treneriai kaip ir kirpejos ar kosmetologes,turi buti geri psichologai
bet svarbiausia yra kvalifikacija ir patirtis.svarbu ir kad butu draugiskas,reiklus,paslaugus,kartais grieztas
palaikantis.ir jei treneris vyriskos gimines,geriau kad neziuretu i tave kaip i sekso objekta 
labutis:)
as mastau ir apie asmeini treneri, visad lankiau joga, db truputuka reikia i treniruoklius pavaikscioti, taciau nemoku su jais elgtis be to ir rezultatas geras sako Tik vat kur klaipedoje rasti gera toki, kad nebutu taip, jog parodo pratima o pats sako, tai tu padaryt 20 o as kavos pagersiu ir vel prieisiu.. 
as mastau ir apie asmeini treneri, visad lankiau joga, db truputuka reikia i treniruoklius pavaikscioti, taciau nemoku su jais elgtis be to ir rezultatas geras sako
Tik vat kur klaipedoje rasti gera toki, kad nebutu taip, jog parodo pratima o pats sako, tai tu padaryt 20 o as kavos pagersiu ir vel prieisiu..
QUOTE(real_cat @ 2007 10 09, 18:10)
labutis:)
as mastau ir apie asmeini treneri, visad lankiau joga, db truputuka reikia i treniruoklius pavaikscioti, taciau nemoku su jais elgtis be to ir rezultatas geras sako Tik vat kur klaipedoje rasti gera toki, kad nebutu taip, jog parodo pratima o pats sako, tai tu padaryt 20 o as kavos pagersiu ir vel prieisiu..
as mastau ir apie asmeini treneri, visad lankiau joga, db truputuka reikia i treniruoklius pavaikscioti, taciau nemoku su jais elgtis be to ir rezultatas geras sako
Tik vat kur klaipedoje rasti gera toki, kad nebutu taip, jog parodo pratima o pats sako, tai tu padaryt 20 o as kavos pagersiu ir vel prieisiu.. manau, yra kiekviename sporto klube, tik tai kainuoja papildomai.
Na panos ir priraset 
pradedant apie raumenis kaip pas Murnikoviene ir baigiant sekso objektais. Pati dirbau sporto klube 5 metus, o MB iki siol dirba treneriu, tai galiu labai nuliudinti, kad net ir labai noredamos raumenu neuzsiauginsit be papildomu priemoniu, net jei jus treniruos pati N. Murnikoviene.Na o del to kad i jus A treneris ziures, kaip i sekso objekta, tai stai ka pasakysiu, as del savo brangiausio esu labai rami, nes manekeniu pas ji sportuoti neateina, o jei jus esate labai seksuali, tai i jus kaip i sekso objekta tikriausiai ne tik sporto saleje ziuri, o ir parduotuveje, ir turguje ir t.t. 
pradedant apie raumenis kaip pas Murnikoviene ir baigiant sekso objektais. Pati dirbau sporto klube 5 metus, o MB iki siol dirba treneriu, tai galiu labai nuliudinti, kad net ir labai noredamos raumenu neuzsiauginsit be papildomu priemoniu, net jei jus treniruos pati N. Murnikoviene.Na o del to kad i jus A treneris ziures, kaip i sekso objekta, tai stai ka pasakysiu, as del savo brangiausio esu labai rami, nes manekeniu pas ji sportuoti neateina, o jei jus esate labai seksuali, tai i jus kaip i sekso objekta tikriausiai ne tik sporto saleje ziuri, o ir parduotuveje, ir turguje ir t.t.
