Man asmeniškai jau atsibodo košės, sumuštiniai, javainiai, varškė..
Tad neseniai "atradau" naują pusryčių patiekalą:
[glow=red,2,300]Vaisių salotos su jogurtu[/glow]
1 kivi
1bananas
1 konservuotas persikas
1 kriaušė
1 obuolys
vynuogės
Tiesiog tie vaisiai, kurie yra po ranką. Supjaustome. Užpilame jogurtu. Aš užpilu arba Danone natūraliu jogurtu arba JO bananiniu. Gerai išmaišome ir valgome.
elementatu, skanu, ruošiama per 5 minutes ir galima pasiūlyti vaikams. [img]http://www.wedding.lt/baby/yabbimages/smilies/cwm12.gif[/img]
O gal dar kas nors gali pasiūlyti lengvai gaminamą patiekalą?
Nieko, skanu. Dar galite pabandyti: indelis jogurto (125 ml), tiek pat pieno, 1 bananas papjaustytas, suplakti mikseriu. Nors kiekvienas atskirai ingredientas baisiai nežavi, visuma man patinka. O šiaip gaminti tiiiingiuiuuuuu [img]http://www.wedding.lt/baby/yabbimages/smilies/cwm35.gif[/img]
as valgau sumuštinius :-[ Nes kito iš ryto man visai nesinori, o jogurtus ir piena galiu valgyti tik per pietus ar vakare, toks tas jau mano pilvas ;D
Sveikos. O mano pusryčiai paskutiniu metu tokie: jogurtas Smilga (500 g.) ir didelis puodas stiprios kavos. ir iki vakaro sotu. ;D
Pusryciai pas mane,tai oi [img]http://www.wedding.lt/baby/yabbimages/smilies/cwm6.gif[/img] baisu ir prisipazint: didelis puslitrinis puodas kavos ir daug saldainiu. [img]http://www.wedding.lt/baby/yabbimages/smilies/cwm32.gif[/img] Esu saldumynu verge :-[ ir kol reikiamos dozes nesuvartoju,negaliu valgyti normalaus maisto. Zinoma,pusryciauju,tai pasislepus nuo vaiko,kuriam aiskinu,kad saldumynu gaus,tik papusryciaves sveiko maisto. O pati-begede [img]http://www.wedding.lt/baby/yabbimages/smilies/cwm9.gif[/img] Nu,negaliu as kitaip.
Pusryciai,siuo metu jokiu 
O,siaip didelis puodelis kavos,be
kavos negaliu pradeti dienos
ir saldainiai,jei ju nera tinka ir sausainukai,glaistyti sokaladu.Lietuvoje rytais tai prie kavos
valgydavau varskes sureli glaistytu sokaladu,niam kaip as ju pasiilgau
O,siaip didelis puodelis kavos,bekavos negaliu pradeti dienos
ir saldainiai,jei ju nera tinka ir sausainukai,glaistyti sokaladu.Lietuvoje rytais tai prie kavos valgydavau varskes sureli glaistytu sokaladu,niam kaip as ju pasiilgau
Na o aš pusryčiauju su vaikais kartu, tai dažniausiai košės (avižinės, grikių) lėkštė, ar virtas kiaušinis su šaukšteliu majonezo ir riekė duonos, ar vaisiu salotos ir žinoma didelis puodas garuojančios kavos (beje dabar 0,5l kavos pakeičiau į 0,25l kavos ir 0,25 žolių arbatos)
O mes pusryciams valgom vietoj virto kiausinuko, virta kalmara su majonezu. Lengvas ir sveikas,kupinas baltymu maistas. Arba nusiperkam is Maximos keptos vistos,pasisildom mikrobangej ir suvarom su padazu. ;D
Na tai gi skanios tos visos salotos su jogurtais !!! Buvau kuriam laikui jas "uzmirsus... 
O as tai pusryciams daznai valgau varske, varskes sureli, javainius. Kartais ir ta "elementaru" sumustini sukertu. O kavos visai nemegstu, tai ja pakeiciu kinieciu raudona zaliaja arbata - Pu-Erh. Labai savotiska tokia, akyse sviesiau po jos pasidaro ir savijauta visa diena buna gera. Gal ragavote kas ?
O as tai pusryciams daznai valgau varske, varskes sureli, javainius. Kartais ir ta "elementaru" sumustini sukertu. O kavos visai nemegstu, tai ja pakeiciu kinieciu raudona zaliaja arbata - Pu-Erh. Labai savotiska tokia, akyse sviesiau po jos pasidaro ir savijauta visa diena buna gera. Gal ragavote kas ?
As ragavau Pu-Erh, bet maisyta su zaliaja ir priedais. Viena irgi turiu, bet labai keistas skonis.
| QUOTE |
| O mes pusryciams valgom vietoj virto kiausinuko, virta kalmara su majonezu. Lengvas ir sveikas,kupinas baltymu maistas. Arba nusiperkam is Maximos keptos vistos,pasisildom mikrobangej ir suvarom su padazu. ;D |
o koks skonis kalmaru ??? niekad neteko dar ragaut ;D
