. bandysim ieškoti pagalbos.
laikykites, oj 
kiek tokiu zmoniu tarp musu, mes paprasciausiai to nezinom 
laikykites, oj kiek tokiu zmoniu tarp musu, mes paprasciausiai to nezinom ir baimės baimės baimės baimės... nuolatinės.
ir baimės baimės baimės baimės... nuolatinės. 
nebevarkit ieskodami fiziniu ligu, nes fobija sergantis zmogus ju neturi, tik tokia iliuzija kad sergi visomis imanomomis ligomis, ir tai labai klaidina.. ir as galvojau kad sergu kazkokia baisia liga, net drabuzius buvau nustojusi sau pirkti nes galvojau kad nebeilgai tempsiu 
todel nebesikankinkit ir nebeieskokit ligos, kreipkites i psichiatra. 
Geriu vaistus ir nelabai jaučiuosi gerai, bet tikiuos kad kada nors atsikratysiu tokios būsenos.
Geriu vaistus ir nelabai jaučiuosi gerai, bet tikiuos kad kada nors atsikratysiu tokios būsenos. reanimacija ir kova uz gyvybe, o ji kabojo ant plauko 
kol kas ji ligoninej, lygtais tas 1 proc kad isgyvens paeme virsu 
tai siuo metu lankau mamyte kasdien tai ne tas ir galvoj, zodziu stresas buvo ojojoi po streso dar neatsigaunu, nei vaistai nebepadejo...siandien jau siek tiek lengviau jauciuos, ryt ryte gryzta vyras 2 savaitelem, po to vel rimtai kiibsiu i darbo paieskas, tai va
Anksciau taip nebudavo man.. Na bet cia naturalu, manau, nes visa nervu sistema ismusta is veziu.. laikykites, oj kiek tokiu zmoniu tarp musu, mes paprasciausiai to nezinom Tai jau tikrai-daug kas nuo sitos nesamones kencia,bet stengesi nuslepti,nes bijo,kad bus isvadintas 
kaip sekasi?
reanimacija ir kova uz gyvybe, o ji kabojo ant plauko kol kas ji ligoninej, lygtais tas 1 proc kad isgyvens paeme virsu tai siuo metu lankau mamyte kasdien tai ne tas ir galvoj, zodziu stresas buvo ojojoi po streso dar neatsigaunu, nei vaistai nebepadejo...siandien jau siek tiek lengviau jauciuos, ryt ryte gryzta vyras 2 savaitelem, po to vel rimtai kiibsiu i darbo paieskas, tai va , aš tai pradėjau dirbt, bet nerimas kaip geriausias draugas visad šalia bijau viena pareit namo ar kur išeit, taip baisu atrodo tuoj nualpsiu ir nieks nesuteiks deramos pagalbos pačiai juokas ima taip galvojant bet negaliu perlipt per save
Nebekamuoja tas nerimas taip klaikiai ir mintys nepuola baisios, sakyciau, kad ir tie salutiniai poveikiai nebe tokie stiprus - nebesijauciu apglusus. Ziuresim kas bus toliau. 
Kazkaip tikiu, kad greitai busiu vel normaliu zmogum. Aktyviau, merginos, aktyviau!!!
Nebekamuoja tas nerimas taip klaikiai ir mintys nepuola baisios, sakyciau, kad ir tie salutiniai poveikiai nebe tokie stiprus - nebesijauciu apglusus. Ziuresim kas bus toliau. Kazkaip tikiu, kad greitai busiu vel normaliu zmogum. Aktyviau, merginos, aktyviau!!! .zinok,nemoku ideti nuotraukos . O tu kokius vaistus geri? .zinok,nemoku ideti nuotraukos . O tu kokius vaistus geri? , dabar jau galime ruostis dukros vestuvems jau zymiai ramiau, o tai nei vaistai man jau nebepadejo per didziuli stresa, ir dabar dar kaip girta vaikstau, galva skauda na bet laikausi, ir jums linkiu kuo greiciau issikapstyt is tos bjaurasties
, dabar jau galime ruostis dukros vestuvems jau zymiai ramiau, o tai nei vaistai man jau nebepadejo per didziuli stresa, ir dabar dar kaip girta vaikstau, galva skauda na bet laikausi, ir jums linkiu kuo greiciau issikapstyt is tos bjaurasties kada dukrytes vestuves?laikykis dabar pati,nepaluzk ir buk stipri,svarbiausia tiketi,kad viskas bus gerai ir taip ir buna.... ir tikrai tikiu,kad ir tu issikapstysi is tos bjaurasties...pamatysi...viskas bus gerai,nes visada po tamsiu debeseliu,islenda saulute su siltais spinduliukais..... 
nesijaudink tu tikrai ne vienintele tokia,cia musu daug tokiu kencianciu nuo nerimo,baimiu ir panikos ataku...o kas tau per nerimas buna,na kokio pobudzio,ar dar ka be nerimo jauti?mes cia ban dom viena kitai padet,paguosti viena kita,palaikyti....taigi esi visada laukiama cia musu ratelyje....
