Pokyčiai po gimdymo

#361
QUOTE(Atenyte @ 2009 10 29, 01:15)
Man irgi taip buvo. Net skaudedavo, kai stengdavausi issitiesti  doh.gif Isgelbejo masazai nugaros. Masazistas kai pamate mane, tai poto pasake, kad pagalvojo, jog mano kupra istiesins tik grabas  lotuliukas.gif Po savaites masazu istiesino, atkociojo  biggrin.gif Jauciausi vel kaip zmogus. Iki siol bedu del nugaros neturiu.
Manau, kad visos mamytes nusipelne keliu maloniu masazu  4u.gif

o tai masazai, turi omeny, tie gydomieji ane??? ne tie tokie atpalaiduojantys ane?? ir tikrai padejo??? g.gif reikia ir man jauciu uzsirasyti....nes siaubelis yra su nugara... verysad.gif
Atsakyti
#362
Man masazas ir labai padejo, nes rytais vos atsikeldavau.Dabar vel ziuriu reikia pasimasazuoti, nes vel kartais suskausta.Bet as nuejau per ineta radus masaziste, pasakiau kokios problemos tai man ji mane taip ismasazavo, jau po 8 kartu nugaros neskaudejo. 4u.gif
Atsakyti
#363
as irgi kuprinuosi, ypac po darbu prie kompo...
Atsakyti
#364
siaubelis, as ie nebemoke graziai sedet. prie kompo amzinaj susiraitau! o nugaros skausmai tai klaikus... kazkaip bedarydama atsilenkimus rytais atradau kad labaj geraj ant zemes kietai bent 5min.pagulet
man padeda! nugara issitiesina, ir tengiuosi taip visa diena, jei tik nugara skausta-ant zemes lotuliukas.gif
Atsakyti
#365
QUOTE(Lina1985 @ 2009 09 25, 13:32)
Vat ir man tas baisiausia ar sugebesiu as reikiamai rupintis savo dziaugsmeliu. Mano vaikutis bus man pirmas. Neisivaizduoju net kaip ji ant ranku reiks paimt pirma syki. Taip bijau. kaip ji perrenginet reiks sunku suvokt ir taip dar daugeli dalyku. Juk tie mazyliai tokie mazi ir trapus atrodo. Labai bijau susitikimo su auksiuku savo, bet ir laukiu jo labai labai.

Visos busimos mamos to bijo, bet paskui savaime viskas kazkaip issiprendzia smile.gif
Pasikeite ir mano gyvenimas, buvau gana veikli, bet dabar man taip gera praleisti kiekviena diena su savo maziuke wub.gif
Atsakyti
#366
Na,mielosios, ar jau įsigijote kuri nors voriuką? Reiks ir man pasidomėti, nes kai praeidama pro veidrodį pamatau savo laikyseną, tai kapec doh.gif doh.gif
Atsakyti
#367
Geriausias budas 'atsitiesti' - stiprinti nugaros raumenis specialiais pratimais.. As juos turiu, kazkada dariau, bet taip sunku prisiverst kad vai vai.. doh.gif
Atsakyti
#368
Geriausia tai man buvo pagimdiusi pirmą vaiką pajutau,kad skauda stuburą galvoju reik eit pas daktarus nuejau pas savo gydytoją ji man dave siuntimą masažui ir liepė nueiti pas chirurga,sako gal ratimu koiu skirs,nueinu aspastącirurgą sakau jam ,kadman stuburą skauda tikriausiai sakau krypsta,o jis sako nu atsistok pasižiūrėsi,pasižiurėjęspasakė kad lb. jau krypsta ir nuo skausmo sako pasitepk Fastum gel blink.gif tai tada neskaudės blink.gif blink.gif blink.gif isejau is kabineto netekus žado.Masažai ir nepadėjo,dabar po antro vel skauda nugarą.Reiks pirkt voriuka. ax.gif
Atsakyti
#369
sveikos smile.gif
gal nuskambes juokingai mano klausimas, bet man jis aktualus....
gimdziau pries 9menesius (cezario operacija) per pati nestuma priaugau gan nedaug, apie 15kg, bet kas mane kankina kad po gimdymo (per 9men) priaugau dar tiek pat svorio... svoris auga sparciai ypac siuo metu, per savaite apie 1-2kg, nzn ka daryt?????
gyvename su vyru dviese, jis dienomis dirba, mudvi su musu aktyvia mergyte vienos, niekas man nepadeda todel tikrai nesedziu visa diena fotelyje, judu gan daug ir valgau ribotai... td nebezinau ka daryt kad nepasiekciau tokio antsvorio, kad gyvent bus sunku.... gal reikia kokius tyrimus darytis...?
gal kam panasi situacija, ka darete, kur kreipetes?
Atsakyti
#370
QUOTE(cererra @ 2009 11 11, 13:26)
sveikos smile.gif
gal nuskambes juokingai mano klausimas, bet man jis aktualus....
gimdziau pries 9menesius (cezario operacija) per pati nestuma priaugau gan nedaug, apie 15kg, bet kas mane kankina kad po gimdymo (per 9men) priaugau dar tiek pat svorio... svoris auga sparciai ypac siuo metu, per savaite apie 1-2kg, nzn ka daryt?????
gyvename su vyru dviese, jis dienomis dirba, mudvi su musu aktyvia mergyte vienos, niekas man nepadeda todel tikrai nesedziu visa diena fotelyje, judu gan daug ir valgau ribotai... td nebezinau ka daryt kad nepasiekciau tokio antsvorio, kad gyvent bus sunku.... gal reikia kokius tyrimus darytis...?
gal kam panasi situacija, ka darete, kur kreipetes?

SVEIKA NUEIK PAS GYDITOJA IR TEGUL ATLISTYRIMUS GAL TAU SU GORMONAIS BEDOS?GAL GENEKOLOGE KA ISAISKINS,AS PRIAUGAU 19 PO GYMDIMO NUMECIAU JAU 3 MEN IR NESIUOJAU SAVO KELNIAS KUR IKI POSTOIMO NESIUOJAU,SEKMES TAU PAS DAKTARUS smile.gif
Atsakyti
#371
butinnai pasitikrink... gal cia ir nieko blogo gal po poros menesiu viskas atsistos i savas vietas, bet gali buti ir nuo streso ir miego trukumo, gal tai ka suvalgai nesusivirskina, o eina i kuna...o gal hormonai sutriko

Linkiu sekmes, nepaluzti ir laikytis unsure.gif
Atsakyti
#372
aciu mergaites uz palaikyma bis.gif clap.gif

reikes kreiptis i gydytojus, nes iki siol maniau kad viskas atsistos i savo vietas, bet kad kuo toliau tuo baisiau verysad.gif
apsidairau aplik o beveik visos mamytes jau atgavusios savo figuras...

beja miela afns78 jei gali pasidalink savo patirtimi, kokiais budais per toki trumpa laika atsikratei tiek svorio?
aciu
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo cererra: 11 lapkričio 2009 - 18:30