Sveikos!
Noriu ir as prisijungti

Seniau esu isbadavus 10 dienu, energijos uztenka, tik fiziniu jegu ne tiek kiek valgant, 8 is ju dirbau fizini darba. Dar sugebedavau nueit i sporto kluba, tik aisku nesitaskydavau, bet ramiai pazingsniuodavau ant takelio.
Geriau tik vandeni, jokio kito maisto ar gerimo. Aisku ikvepe Polio Brego knyga :)Valgyt nesinori (visas tas 8 dienas dirbau prie bufeto, nukloto maistu, ir net minties nebuvo valgyt), tik nezmoniskas troskulys, atsigeri, ir po 10 min vel sausa gerkle. Bet.....kai pradejau valgyt, pirmas dienas viskas buvo gerai, o po to suvalgius E621, kurio buvo maiste, atsirado nenormalus apetitas, ir gavosi tas nelemtas jo-jo. Tai per tas 10 dienu atsikraciau 10kg, o per kitas kokias 20 dienu prieaugau 8.....
Bet sikart to tikrai nebus
Na ka, pradejau siandien badauti. Ziuresim, kas bus. Butu smagu pabendrauti su daranciom ta pati, ar dariusom. Palaikysim viena kita moraliskai

Ir tikiuos kiti badavimai nedarys dideles itakos svoriui, nes jmj, kai pagalvoju, ka darau organizmui su tokiu greitu svorio netekimu. Siaip pritariu, kad badavimas - organizmo valymas, o ne svorio metimo budas.....