Ar valgūs Jūsų vaikai?

Musu trimete pati valgo, nei man nei teciui nesileidzia maitinama.Net kai ir nelabai valgo, neverciam ir su saukstu is paskos nelakstom

Darželyje mano vaikas gražiausiai viską suvalgo pats, namie būna taip-trečdalį porcijos suvalgo pats, o toliau jau reikia kibti į darbus-primaitinti pačiai. Leidžiasi maitinamas, tai bent tiek gerai .

Mano irgi ilgą laiką bijojo raudonos spalvos produktų, dabar jau paragauja. Bet vis tiek dar likę ko ji nevalgo.



Mao 4m valgo visad pati, bet po nedaug ir daug ko nevalgo. Daržely ne kartą auklėtoja yra sakius, kad mažiausiai iš grupės valgo, bet alkana nelaksto. Kolkas labai neimu į galvą tik visad darant valgį reik pagalvot ar bus nors kas ten jai valgoma. Primaitint tai nuo 3m be šansų, nes ji tokia su savo nuomone, jei jau pasakė, kad nenori, tai be šansų nors šaukštelį įsiūlyt.

Klausiau, nes maniskio valgymo "bedos" prasidejo tik is pilvo islindus: nezindo, keturias dienas nieko nevalge, is buteliuko patraukdavo tiek, kad tam kartui alki apmalsinti, na ir taip toliau. Dabar jam treji metukai. Noro valgyti savarankiskai niekada niekaip neparode. Paskutinius gerus puse metu galiu dziaugtis, kad vaikas valgo. Labai isrankus, bet makaronai, sriuba su jais, varskeciai, visokie virtinukai su idaru, blynai, trinti vaisiai, kiausiniai, duona su sviestu ar suriu, tarkuotas parmezano suris,jogurtas, kartais kumpio gabaliukas ir dar kazkas tinka. Nevalgo bulviu jokia forma (jokiu buvyciu fri), picos, mesos (kartais to vytinto kumpio arba kepenines desros) ir jokiu darzoviu (sios, kartais ir mesyte keliauja kaip idaras i virtinukus)Vienintelis rupestis: vis - "mama, padek, pamaitink..." Valgo tikrai noriai ir jei tinka ir patinka, tai visai nemaza porcija, pvz: du kepti kiausiniai ir reike duonos su sviestu. Jeigu sotus, tai jokio kasnio neisiulysi. Va ir nezinau. Negaliu pakesti jokiu barniu, pykciu ir pan. susijusiu su maistu ar valgymu. As pati esu vegetare, isranki, valgau ne viska ir jei nepatinka aplinka, galiu ir visai nevalgyti. Nemegstu ruosti maisto paskubomis, valgyti greitai, kimsti ir t.t. Pas mus nera jokio maisto kulto ir niekada neplanuojam meniu kelioms dienoms i prieki. Perkam tik sviezius produktus ir gaminam tik vienam valgymui. Jeigu tingim, neturim laiko ar dar kazkas sutrukde, visada turim sviezios duonos su sviestu ir dar kazko, verdam vegetariskus spageti arba valgom jogurta ir vaisius.
Zodziu, as visame tame isrankumo ir savarankiskai nenorejime valgyti nematau dideles problemos, bet kartais zmones pradeda pirstu baksnoti, o as nesiruosiu kiekvienam aiskinti, kaip man tas reikalas atrodo, tada ir sunerimstu.

Maniskiai skirtingi kaip dangus ir zeme valgumo klausimu.
Bernuzis 3 m. valgo viska ir daug. Reikia net stabdyti, kad nepersikistu..
O dukra 5 m. ne tik isranki, bet ir mazai kaip zvirbliukas palesioja.

Kai mamos near, pavalgo puikiai pats. Kai mama yra: mama, pamaitink Na, bet guodžiuosi tuo, kad vistik valgyt moka ir iš bado nenumirtų...

Hm.. kaip kada, kartais valgo daug, kartais visai mažai. Bet gana išranki maistui. Labai nepergyvenu. Niekada neverčiu viską suvalgyti iki galo. Geriau tegu nesimokina persivalgyti. geriau neprivalgyti Tokia mano nuomonė.

Sveikos mamos, gal kuri iš jūsų esat susidūrus su tokia bėda. Mano mergyte visiskai atsisako ragauti maisto per pietus ar vakarienę. Bet tai tikrai nereiškia, kad ji neturi apetito nes saldumynus ir pusfabrikačius rytū nors ir visą dieną. Pasiūlius jai tikro maisto ji tik pradeda verkti ir rėkti kad nenoriu valgyt. Taigi bučiau labai dėkinga jeigu patartumėt kaip tai išspręsti.

Viskas labai paprasta- tereikia neduoti slamsto ir pasirupibti, kad jo nebutu namie.

Mes turėjom didelių bėdų su nevalgymu - galėdavo per visą dieną išbūti suvalgęs tik vieną normalią maisto porciją.
​Kai įsivedėm tokias taisykles, situacija ženkliai pagerėjo:

- Valgom maždaug kas 4 valandas.

- Likus valandai iki valgio - JOKIŲ UŽKANDŽIŲ.

- Likus 10 min iki valgio perspėti vaikus, kad eisim valgyti.
- Vaikai valgo tą patį, ką ir tėvai.
- Bent kartą per dieną turi valgyti visa šeima kartu prie stalo.

- Jokių užkandžių. Priešpiečiams ir pavakariams geriau duoti vaisių, sulčių, nei sausainių ar saldumynų.
- PRIVALO suvalgyti bent 5 šaukštus ar panašų kiekį, nes kitaip nenueis nuo stalo kol nesuvalgys. Jei vėliau paprašo deserto, tada sakau, kad desertui reikia mažiausiai 20 šaukštų suvalgyt.

- Turime būti konkretūs ir tvirti – jei pasakome suvalgyti dar 3 šaukštus, vadinasi tiek ir turi suvalgyti. JOKIŲ IŠIMČIŲ AR NUSILEIDIMŲ.

-  Maisto, kurio atsisako, reikia duoti kelias dienas iš eilės

- Nesiūlyti maisto pasirinkimo mažiems vaikams, nes taip tik daugiau bėdų bus. Vaikai valgo tą patį, ką ir tėvai

- Jei nevalgo maisto, tada NEVERSTI SUVALGYTI VISKO. Pasiūlyti suvalgyti „dar 3 šaukštus“ ir tada galės nueiti. IR JOKIO DESERTO TADA.

- Nekreipiam dėmesio, kai pradeda blaškytis, zirsti – kada nevalgymu nori atkreipti dėmesį.

- Neskubiname vaiko, kuris lėtai valgo (maniškis būna, kad vienas pasilieka valgyti ir ramiai pamažu dar 30-40 min valgo prie stalo).

 

 

 

O čia pusiau juokais, pusiau rimtai:

 

Ką daryti, kad vaikas nevalgytų?
      Pasakykit – „Jei suvalgysi dar 5 šaukštus – gausi šokolado (sausainio, deserto).
      Tada vaikas suvalgys vieną šaukštą ir paprašys skanumyno. Toliau, kiek bekalbėtume – nevalgys ir tik užsispyręs prašys skanėsto. Galiausiai pradeda rėkti, šūkauti tol, kol nusileidžiam ir jis galiausiai gauna skanumynus NESUVALGĘS savo maisto.

 

Ar ne taip? ;)