QUOTE(-burbanti- @ 2022 07 18, 21:15)
Nu ir man mama geras pavyzdys, kad tas 'nevalgysi mesos - ilgai gyvensi' yra bulšetų bulšetas
ne ilgiau, o sveikiau, Na koks tolkas ten pusiau judancia istempti iki to 100? ikam tu viska taip isvartai? Nera taip vienapusiskai valgau/nevalgau ta mesa, kokia mesa kaip daznai, kas kitas maistas ir t.t. kaip juda zmogus, kur kaip gyvena, ka dar vartoja ar ne, vien mesa valgydama is vis nei 50 tikriausiai nedatrauktum.
Buvau sutikusi toki senuka sveikuoliu mokykloje jam tada buvo 92 maratonus begiojo, mankstinosi kas diena, valge mesa, bet sako mes vista su zmona viena pe rmenesi suvalgom ir tai ne visada, visa kita augaline mityba, na irgi gali sakyti valgo mesa. Arba palyginimui koks zmogusnevalgo mesos, nesportuoja sveicia bulkutes, maitinasi veganiniais burgeriais is mcdonaldo ir uzsigeria cocacola, na sviekata tai vargu ar gera bu. tai kaip gali lyginti tokius zmones ir ju sveikata, vien pagal viena parametra?
Raudona mesa gali sukelti vezi, irodytas moksliniku faktas, mesa virskinasi sunkiai, ypac raudona, na atitinkamai kuo jos bus maziau, tuo zmogi bus geriau, bet ir likes maistas turi buti kokybiskas, bulkutes tikrai ne geriau uz mesa. Del to ir sako, ka ddarzoves turi uzimti didziaja lekstes dali ir mesa, jei ja valgai maza gabaliuka tik.
