DŽS - dirgliosios žarnos sindromas

#457
Lynkute,gal bus Tau naudingos kai kurios mano ir mano buvusio vyro izvalgos.Pradesiu nuo to,kad visi gyvunai ,pajute pavoju,stresinese sitacijos pajunta reakcija-"bek arba kovok".Kadangi mums,dzs'ininkems nuo baimes,nerimo uzsinori kaku,ar pirsciot,reik manyt,kad esam is tu silpnesiu(auku),kurios linkusios begt.Na,bent samoningai to nesuvokiam.Nes gi gamtoj,zverys neretai is baimes padaro kaku,kad butu lengvesni,greiciau spruktu.Taip jie elgesi nesamoningai,tokie impulsai kyla is pasamones.Taigi gaunas toks algoritmas- issigandau,vadinasi noriu kaku. Deja,budo,kaip pakeist siuos impulsus dar nesuradau.Visdar kankinuos pati.Bet supratau kelis dalykus:
1) stresinis viduriavimas- nervines(psichologines) kilmes,putimas,nevirskinimas taip pat.
2)vien vaistais,kokie jie bebutu,sio negalavimo neiveiksi.Reikalinga psichoterapija.
3) Asmeniskai man paumeja tada,kai jauciuosi bejege,kazkonegalinti,nuskriausta,ir atvirksciai,dienomis,kuomet labiau pasitikiu savimi,simptomai beveik isnyksta-isvada-butina didint pasitikejima savimi,atrast ir isisamonint savo resursus t.y.,ka tu gali,kuo esi isskirtinis,kur tavo stipriosios puses.
Susidare ispudis,kad DZS,tai saves nepriemimo,atstumimo pasekme.Kazkur skaiciau,kad esi toks,ka apie save galvoji.
Tik lieka mistika del tu bulviu.Kaip supratau sergantys DZS ju negali valgyt...Hm,gal cia kalta zarnyno flora? g.gif
Atsakyti
#458
QUOTE(For ever @ 2013 01 20, 17:13)
Lynkute,gal bus Tau naudingos kai kurios mano ir mano buvusio vyro izvalgos.Pradesiu nuo to,kad visi gyvunai ,pajute pavoju,stresinese sitacijos pajunta reakcija-"bek arba kovok".Kadangi mums,dzs'ininkems nuo baimes,nerimo uzsinori kaku,ar pirsciot,reik manyt,kad esam is tu silpnesiu(auku),kurios linkusios begt.Na,bent samoningai to nesuvokiam.Nes gi gamtoj,zverys neretai is baimes padaro kaku,kad butu lengvesni,greiciau spruktu.Taip jie elgesi nesamoningai,tokie impulsai kyla is pasamones.Taigi gaunas toks algoritmas- issigandau,vadinasi noriu kaku. Deja,budo,kaip pakeist siuos impulsus dar nesuradau.Visdar kankinuos pati.Bet supratau kelis dalykus:
1) stresinis viduriavimas- nervines(psichologines) kilmes,putimas,nevirskinimas taip pat.
2)vien vaistais,kokie jie bebutu,sio negalavimo neiveiksi.Reikalinga psichoterapija.
3) Asmeniskai man paumeja tada,kai jauciuosi bejege,kazkonegalinti,nuskriausta,ir atvirksciai,dienomis,kuomet labiau pasitikiu savimi,simptomai beveik isnyksta-isvada-butina didint pasitikejima savimi,atrast ir isisamonint savo resursus t.y.,ka tu gali,kuo esi isskirtinis,kur tavo stipriosios puses.
Susidare ispudis,kad DZS,tai saves nepriemimo,atstumimo pasekme.Kazkur skaiciau,kad esi toks,ka apie save galvoji.
Tik lieka mistika del tu bulviu.Kaip supratau sergantys DZS ju negali valgyt...Hm,gal cia kalta zarnyno flora? g.gif

taip ta zinok pastebejau kai pati noriu lekt kazkur nieko nebuna ,kai kazkas pasako kad varom ten ir pns. stresas ir tulikas ,ta ir bandau nugalet bet pakolkas nepavyksta na kartais uzkenciu ir pasimirsta atsipalaiduoja visas kunas ir baime buna iveikta. o bulves as megstu ir valgau va kruopu nekenciu ir nesinori . dar pastebejau kad saldumynu pradejau nekest nesinori jau gal metai kai saldumynu nenoriu tas i nauda nes nuo ju zarnynas streikuoja
Atsakyti
#459
g.gif hm,o as bulviu visai negaliu valgyt,nevirskina man krakmolo... Na,toms,kurioms bent virskinimas nesutrikes,pasiseke labiau 4u.gif Na,o man virskinima pagerina vaistiniu augalu arbatele,geriama pries valgi-1 a.s. kiaulpieniu saknu,1 a.s. slamuciu,1 a.s raudonelio.Pasirodo raudonelis ne tik nuo persalimio,bet ir naikina candidos gryba.
Atsakyti
#460
Paskatinejau rusiskus DZS forumus,idomiu minciu radau,kas moka skaityt ir supranta rusu kalba,rekomenduoju

http://www.odintsovo...rum/?mid=043539
Atsakyti
#461
http://forum.srk.su/...php?topic=79.90
pasisemkit pozityvumo,tikejimo ir vilties...na ir laaabai rimtu izvalgu,siu pasveikusiu nuo DZS zmoniu! smile.gif
Atsakyti
#462
Aš nutipenau pas dietologe, sakau va ir va kokia bėda, ką patarsit...
Ji patarė nei daug nei mažai, vaistai elementarus:
Iberogast vartojimo efektas pasiekiamas per tris menesius.
Bakterijos Biogaia.
Mucofalk , tiek kiek reiks(individualiai)
Nuo saves, kas netoleruoja laktozės, Valio pieno produktai.
Jai gliuteno, yra parduotuve Savanoriu 177 "tikraibe"
Aišku arbatėlės visokios.... skysčiai, vitaminai.
Psichoterapiauto prireiks manau, jam teks paklot daug, Vienas apsilankymas 50 lt.

Dabar jau labai tikslus pastebėjimai, kad DŽS sukelti gali labai elementari priežastis: apsinuodijot viešojo maitinimo Įstaigoj,žarnynas sureagavo, negavot savalaikės pagalbos, vualia, atsirado psichosomatika, o štai čia ir prasideda užburtas ratas....blogai, nervuojatės, o kai nervuojatės, vėl blogėja. Jautrumo slenkstis sumažėja, todėl reakcija paaštrėja . Štai turim DŽS

Pasveikt galima tikrai, tik reikia labai tikėt ir daug artimųjų palaikymo. Ir išsisprest problemas, čia svarbiausia.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Vilokee: 22 sausio 2013 - 00:54
#463
Vilokee, pas kokį dietologą lankėtės ir kur galėčiau jį rasti?



Atsakyti
#464
Ave vita Klinika Kaune. Pavardės nerašysiu, ji ten tik viena smile.gif
Atsakyti
#465
Sveikos,noriu pasidalint savo patirtimi.Jau 5 dienas jauciu pagerejima.Jokio viduriavimo ir zenkliai sumazejes viduriu putimas.O gi stai,kaip save gydau-atsikelus ryte,ant tuscio skrandzio isgeriu 3 vnt aktyvuotos anglies(siaip doze-1 tabl 1 kg svorio,bet geriu maziau,nes uzkieteja viduriai),praejus 10 min 1 kapsule bifolaco,toliau seka pusryciai,Pries pietaudama isgeriu virskinima gerinancios arbateles.Na ,ir dienos begyje geriu ciobreli ir raudoneli.Dar geriu zuvu taukus ir stengiuos visaverciai maitintis.Is savo meniu kolkas isbraukiau tik bulves.Deja, dietai niekaip nepasiryztu...Truksta valios,o dar ir chiliake seimynines picos po niolika litu...Tad su dukra sugriesinom" smile.gif Pradedu galvot,kad pas mane kazkokia priklausomybe nuo maisto ir vien mintis,kad reik save ribot,depresija varo.
:/ na,ir psicologiskai bandau save nuteikt-visu pirma liautis panikuot ir priimt save tokia,kokia esu...Sia proga paskambinau ir pakvieciaubuvusia savo klasioke i svecius.Ketinu ja perspet del savo problemos ir tikiu,kad del to nebusiu atstumta.
Kaip jus laikotes visos?Bene pasveikot,kad taip pasyviai rasot.
Atsakyti
#466
Sveiki, gal kas lankėtės Klaipėdoje pas gastroenterologą Žilviną Šukį?
Atsakyti
#467
QUOTE(For ever @ 2013 01 24, 12:24)
Sveikos,noriu pasidalint savo patirtimi.Jau 5 dienas jauciu pagerejima.Jokio viduriavimo ir zenkliai sumazejes viduriu putimas.O gi stai,kaip save gydau-atsikelus ryte,ant tuscio skrandzio isgeriu 3 vnt aktyvuotos anglies(siaip doze-1 tabl 1 kg svorio,bet geriu maziau,nes uzkieteja viduriai),praejus 10 min 1 kapsule bifolaco,toliau seka pusryciai


O geras! Kokia paprasta ir gera ideja. Anglis! Tikrai gali padeti. Kodel nepabandzius.
Atsakyti
#468
Jungiuosi prie temos. smile.gif Mano busimasis vyras turi DZS.O nustatyta po daugelio tyrimu tik pries gera menesi smile.gif .Iki tol buvo itarinejama vos ne zarnyno vezys,alergija.Zodziu jam meteorizmas ,uzkietejimas viduriu,spazmai.Skausmai suriecia iki kaip sakoma ,isprotejimo beveik. doh.gif Nuo maisto nepriklauso, tik kai laabai susinervuoja, ar koks stresas.O vaistuku tai siuo metu prirasyta:Espumizan( beveik nieko nepadeda);Rameval,bandem ir vaikiska Infacol.O taip pat geria jogurta gryna, be priedu.Zodziu, nezinai,kada gali prasideti priepuolis. g.gif Gerai,kad darbe beveik neuzeina.Ir ko tik netenka imtis,kad nuimti priepuoli.Nuo tu priepuoliu jau jam prasidejo depresija, nenoras tiesiog gyventi.tai tik tiek.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo nuotakele: 26 sausio 2013 - 14:42