QUOTE(mažoni @ 2010 12 13, 11:22)
Sveikos,
Aš kol kas jokių vitaminų negėriau (matinu jau 7 mėn.), tačiau dabar norėčiau pagerti dėl savęs (iki kraujo skilinėja oda, slenka plaukai). Galvočiau gerti žuvų taukus (ten juk A ir D vitamino šaltinis), tačiau prisibijau nepasitarus su dukrytės gydytoja.. Juk D vitaminas pateks į pieną, tai bijau, kad paskui mažajai nebūtų vit.D perdozavimo (ji geria 2 lašiukus vit.D3 ir šaukštelį žuvų taukų). O gal aš čia be reikalo pergyvenu ir galiu gerti nesitarus su gyd.? Gal į pieną tik laaaabai mažai to D vitamino pateks?
Kažkaip nesinori vaiko pediatrės dėl tokio menkniekio trukdyti, juk ir taip daug darbų turi..
o vitD lašiukais ir žuvų taukų leliukui ne per daug? Kažkaip mums gydytoja sakė, kad užtenka tik žuvų taukų po arbatinį šaukštelį kasdien, tada nebereikia atskirai dar vitD..

Nemanau, kad dar per pienuką pateks daug to vitD iš jūsų geriamų žuvų taukų..
Aš pradžioj maitinimo gėriau tik folinę rūgštį, geležį ir vitC..Dabar tai vitC, ežiuolės ekstraktą ir viskas, jokių multivitaminų maitinančioms..