Is pradziu skaudedavo pilvuka, o po to toks jausmas, lyg ir per mazai tu pratimu
Dariau siuos pratimus menesi, rezultatu nesimate, bet pajauciau, kad apkrovimas jau per mazas pasidare
Is pradziu skaudedavo pilvuka, o po to toks jausmas, lyg ir per mazai tu pratimu
Is pradziu skaudedavo pilvuka, o po to toks jausmas, lyg ir per mazai tu pratimu
QUOTE(aniuta0515 @ 2009 10 15, 22:08)
Man ir panasiai
as siandien jau pasitaisiau
jau pasportavau, ir galiu pasakit, kad svoris krenta, ar nuo dietos ar nuo sporto, o tikriausiai, ir nuo to ir nuo ano
QUOTE(aniuta0515 @ 2009 10 16, 13:06)
as siandien jau pasitaisiau
jau pasportavau, ir galiu pasakit, kad svoris krenta, ar nuo dietos ar nuo sporto, o tikriausiai, ir nuo to ir nuo ano 
o kokia dieta laikotes?
QUOTE(aniuta0515 @ 2009 10 16, 12:06)
as siandien jau pasitaisiau
jau pasportavau, ir galiu pasakit, kad svoris krenta, ar nuo dietos ar nuo sporto, o tikriausiai, ir nuo to ir nuo ano 
Panos o kiek jus sveriat kad dietu laikotes?
QUOTE(ANETELE @ 2009 10 16, 13:53)
Panos o kiek jus sveriat kad dietu laikotes?
Nes as svorio numest nenoriu man tik pilva pagrazint reikia
.
mano ugis 173, svoris 65, paskaiciavau dabar KMI 21,7. as irgi nenoriu numest svorio, tik sustangrinti pilvuka po gimdymo, dariau dar tik 3 dienas, tesiu ir paziuresiu ar kas gaunasi.
QUOTE(aureku @ 2009 10 16, 13:12)
mano ugis 173, svoris 65, paskaiciavau dabar KMI 21,7. as irgi nenoriu numest svorio, tik sustangrinti pilvuka po gimdymo, dariau dar tik 3 dienas, tesiu ir paziuresiu ar kas gaunasi.
Mano ūgis 166cm.sveriu 54kg.Svorio numesti nenoriu nes krinta jis labai netose vietose
QUOTE(ANETELE @ 2009 10 16, 16:02)
Mano ūgis 166cm.sveriu 54kg.Svorio numesti nenoriu nes krinta jis labai netose vietose
,o pilvo nera labai didelio pas mane bet ta skura
kabanti
.Ir kai pavalgau pilvas issipucia
.
tai aisku, kad jum jau nera kur numest, ir taip figurna
Papildyta:
QUOTE(golddigga @ 2009 10 16, 13:20)
as laikausi stiklines dietos, cia pat suradau, laikausi tik savaite, o svoris jau krenta
QUOTE(ANETELE @ 2009 10 16, 16:02)
Mano ūgis 166cm.sveriu 54kg.Svorio numesti nenoriu nes krinta jis labai netose vietose
,o pilvo nera labai didelio pas mane bet ta skura
kabanti
.Ir kai pavalgau pilvas issipucia
.
Mano 1164cm, sveriu 57,5kg, numest reikia...pavalgius irgi issipuciu









