As zadu laikytis, gal kas kartu?
Aš!!Nuo rytojaus pradedu 
QUOTE(juicystar07 @ 2012 09 09, 17:34)
Smagu
Kokia darzove zadate maitintis? As tai dorosiu pomidorus, siandien is kaimo parsiveziau
QUOTE(point @ 2012 09 09, 19:17)
Smagu
Kokia darzove zadate maitintis? As tai dorosiu pomidorus, siandien is kaimo parsiveziau
Kokia darzove zadate maitintis? As tai dorosiu pomidorus, siandien is kaimo parsiveziau
Aš pomidorais taip pat
Mes,kadangi savą šiltnamį turim,tai pomidoriukai bus pats tas
Gal kada jau laiketes sios dietos?
sveikos, merginos. siandien antra dienele, jau suvalgiau 2 kiausinius, labai juos megstu, vakar valgiau pomidorus ir agurkus, kas buvo like is sodo, visvien -1kg, zadu pasilaikyti 3 dienas, nes ketvirtadieni isvykstu i palanga porai dienu, o ten tikrai neiseis issilaikyti, bet zadu grizusi vel laikytis jos, nes man ji atrodo daug zadanti. siaip turiu daug ka mesti, turiu gana dideli virssvori. tiesa, kavos negaliu atsisakyt
sekmes besilaikanciom
sekmes besilaikanciom
Na, man siandien irgi antra dienele, jau tai pat sudorojau 2 kiausinius 
Po pirmos dieneles-500g (kazkaip tikejausi daugiau
), na ziuresim, kaip cia toliau Numesti irgi turiu ka 
Po pirmos dieneles-500g (kazkaip tikejausi daugiau
), na ziuresim, kaip cia toliau Numesti irgi turiu ka
Sveikos,
Bandysiu as ir daugiau maziau laikytis:) Gal tik ne taip grieztai. Sian pirma diena, bet darzoves suprantu, ne kaip vienos rusies, o kaip bet kokias. Pietums pvz valgiau agurko -pomidoro - paprikos - petrazoliu salotas:) Vakare galbut dorosiu kepta pastarnoko sakni..
Del greitu dietu - pavasari laikiausi pries atostogas japoniskos - per 2 savaites numeciau 5.7 kg, jauciausi neapsakomai fantastiskai grazi ir kuda per atostogas:) svoris pilnai grizo per 3 menesius, nes nebesilaikiau visai:) bet mano tikslas buvo atostogos ir vasara:)
Prie visu dziaugsmu del numestu kilu dingo menesines:)Va taip va. Realiai nebuvo ju 2 menesius. Ir sumazejo krutine:)
Todel sakiau dabar su tokiom ribojanciom dietom nejuokausiu, laikysiuosi remu, taciau jei jausiu bent minimalu silpnuma, tai papildysiu raciona, pvz prie kiausiniu pasiimsiu juodos duonos riekele:)
Bandysiu as ir daugiau maziau laikytis:) Gal tik ne taip grieztai. Sian pirma diena, bet darzoves suprantu, ne kaip vienos rusies, o kaip bet kokias. Pietums pvz valgiau agurko -pomidoro - paprikos - petrazoliu salotas:) Vakare galbut dorosiu kepta pastarnoko sakni..
Del greitu dietu - pavasari laikiausi pries atostogas japoniskos - per 2 savaites numeciau 5.7 kg, jauciausi neapsakomai fantastiskai grazi ir kuda per atostogas:) svoris pilnai grizo per 3 menesius, nes nebesilaikiau visai:) bet mano tikslas buvo atostogos ir vasara:)
Prie visu dziaugsmu del numestu kilu dingo menesines:)Va taip va. Realiai nebuvo ju 2 menesius. Ir sumazejo krutine:)
Todel sakiau dabar su tokiom ribojanciom dietom nejuokausiu, laikysiuosi remu, taciau jei jausiu bent minimalu silpnuma, tai papildysiu raciona, pvz prie kiausiniu pasiimsiu juodos duonos riekele:)
Žinau,kad ši dieta nesveika, bloga ir visokia kitokia blogybė, bet taip jau atsitiko, kad reik man numest per savitę keletą kilogramų.
Aš nuo rytojaus nieko nelaukdama ir startuoju.
Gal kas kartu???
Jei šiek tiek istorijos, tai šiops dietos gyvenime laikiausi 2 kartus. per abu kartus numečiau po 5 kg. (Dabar tiek abejoju ar pavyks, bet ir reiktų apie 4 numesti). Neatsaugo man jie staigiai po dietos, nes toliau sportavau ir prisižiūrėjau.
Ira dabar save motyvuoju, kad pasilaikysiu savaitės iškrovos- organizmo valymo dietos su daug daug tyro vandenėlio ir vienos rūšies produktu kasdien.
Na, tai ar atsiras bendražygių?
Aš nuo rytojaus nieko nelaukdama ir startuoju.
Gal kas kartu???
Jei šiek tiek istorijos, tai šiops dietos gyvenime laikiausi 2 kartus. per abu kartus numečiau po 5 kg. (Dabar tiek abejoju ar pavyks, bet ir reiktų apie 4 numesti). Neatsaugo man jie staigiai po dietos, nes toliau sportavau ir prisižiūrėjau.
Ira dabar save motyvuoju, kad pasilaikysiu savaitės iškrovos- organizmo valymo dietos su daug daug tyro vandenėlio ir vienos rūšies produktu kasdien.
Na, tai ar atsiras bendražygių?
QUOTE(Esha @ 2013 07 20, 17:00)
Žinau,kad ši dieta nesveika, bloga ir visokia kitokia blogybė, bet taip jau atsitiko, kad reik man numest per savitę keletą kilogramų.
Aš nuo rytojaus nieko nelaukdama ir startuoju.
Gal kas kartu???
Jei šiek tiek istorijos, tai šiops dietos gyvenime laikiausi 2 kartus. per abu kartus numečiau po 5 kg. (Dabar tiek abejoju ar pavyks, bet ir reiktų apie 4 numesti). Neatsaugo man jie staigiai po dietos, nes toliau sportavau ir prisižiūrėjau.
Ira dabar save motyvuoju, kad pasilaikysiu savaitės iškrovos- organizmo valymo dietos su daug daug tyro vandenėlio ir vienos rūšies produktu kasdien.
Na, tai ar atsiras bendražygių?
Aš nuo rytojaus nieko nelaukdama ir startuoju.
Gal kas kartu???
Jei šiek tiek istorijos, tai šiops dietos gyvenime laikiausi 2 kartus. per abu kartus numečiau po 5 kg. (Dabar tiek abejoju ar pavyks, bet ir reiktų apie 4 numesti). Neatsaugo man jie staigiai po dietos, nes toliau sportavau ir prisižiūrėjau.
Ira dabar save motyvuoju, kad pasilaikysiu savaitės iškrovos- organizmo valymo dietos su daug daug tyro vandenėlio ir vienos rūšies produktu kasdien.
Na, tai ar atsiras bendražygių?
Startuosiu nuo pirmadienio, nes sekmadieniais važiuojame pas anytą sekmadienio pietų tai anie kaip neišeis vien daržoves valgyti - įžeisiu šeimininkę.
QUOTE(rugiagėlė @ 2013 07 20, 16:30)
Startuosiu nuo pirmadienio, nes sekmadieniais važiuojame pas anytą sekmadienio pietų tai anie kaip neišeis vien daržoves valgyti - įžeisiu šeimininkę.
Puiku
QUOTE(Esha @ 2013 07 20, 19:27)
Tai pirmoji dienelė jau praėjo? Kaip sekėsi? Kokias daržoves valgėte? Man pirmoji diena šiandien.Aš pusryčiams sutaršiau pomidorą, o 12 val. keturis agurkus. Vėliau planuoju kopūstų salotas pasiruošti, o vakarienei vėl agurkėlius triaukšiu.
