QUOTE(me_gustas_tu @ 2010 01 29, 16:20)
Nesuprantu kodel vakare negalima vaisiu?? cia del aceltyl kofermento?
Nesuprantu kodel vakare negalima vaisiu?? cia del aceltyl kofermento?
QUOTE(violence @ 2010 01 29, 15:57)
net šiurpuliukai nubėgo pagalvojus apie saldintą kmynų arbatą 
ji iš savęs salstelėjus man. Aš cukraus arbatoms ir nevartoju, nebent mėtas ar melisų arbatą geriu su medumi, visos kitos... aij dar earl grey mėgstu su pienu ir cukrumi 
kažin kaip juoda arbata be cukraus 
o kava tai kas be ko tik su cukrumi. Na bet šaukštelis du per dieną, argi čia daug?
bet ką su tais kepiniais daryt
žiūriu neaktualu jums kepiau sausainius iš ruginių miltų, ir nidulios tą mišinuką dėjau, vistiek nusprendus kol kas nevartot 
tai super sausainiai, sėmenų dar papildomai šliūkštelėjau... na skanu, bet pagal receptą 300g cukraus, o kepiau dvigubą normą 
puskilį cukraus kuo pakeist?
ji iš savęs salstelėjus man. Aš cukraus arbatoms ir nevartoju, nebent mėtas ar melisų arbatą geriu su medumi, visos kitos... aij dar earl grey mėgstu su pienu ir cukrumi kažin kaip juoda arbata be cukraus o kava tai kas be ko tik su cukrumi. Na bet šaukštelis du per dieną, argi čia daug?bet ką su tais kepiniais daryt
žiūriu neaktualu jums kepiau sausainius iš ruginių miltų, ir nidulios tą mišinuką dėjau, vistiek nusprendus kol kas nevartot tai super sausainiai, sėmenų dar papildomai šliūkštelėjau... na skanu, bet pagal receptą 300g cukraus, o kepiau dvigubą normą puskilį cukraus kuo pakeist?
Visi sketiniai man irgi salsteleje is saves. Kmynai, pankoliai, anyziai
Jau berods beveik pripratau nebesisaldint kmynu arbatos.O kepiniu saldinimo klausimas man labai aktualus. Nes mano seimyna 'saldziadanciai' - be saldumynu niekaip
Variantai:
1. Sirupas (klevu, agavos ir kt.) - tik neaisku kaip kinta ju glikeminis indeksas, nes palyginimui medaus gl. indeksas virs 47 laipsniu pakyla iki 80
Tad pastarasis tikrai atkrenta.2. Berzu sulos cukrus. Tas pats neaiskumas kaip ir su sirupais. O ir per brangu, be to, nereaguoja su kiausinio tryniu.
3. Fruktoze. Bet apie ja nenusimanau, tad nepakomentuosiu.
Cia keletas straipsniuku apie vaisius, zaliavalgiu dietas, zaliavalgi receptai ir t.t. straipsniai
Papildyta:
QUOTE(Asstule @ 2010 01 29, 16:07)
As kava jau kokius 5 metus be cukraus geriu ir man 
I arbata tik 1 sauksteli cukriukaus
Gal ir nuodas, bet kai mano zemas spaudimas, tai man gerai. Nors kai buvau
, tai negalejau gerti, pykindavo Bet tik pagimdziau, ir ve kava i trasa O ir dabar rytais, kai maziuke pakelia noriu to ar ne, tik kava gelbsti
I arbata tik 1 sauksteli cukriukaus Gal ir nuodas, bet kai mano zemas spaudimas, tai man gerai. Nors kai buvau
, tai negalejau gerti, pykindavo Bet tik pagimdziau, ir ve kava i trasa O ir dabar rytais, kai maziuke pakelia noriu to ar ne, tik kava gelbsti Mano irgi zemas. Bet kava pernelyg agresyviai pakelia, todel man netinka, esu isitikinus, kad netinka niekam
Vis neprisiruosiu susirast receptu kaip isbandyt rozmarina ir arnika - sios zoles spaudima kelia daug subtiliau, o tokiu zoliu yra ir daugiau. Rozmarinu EA, be abejo padetu ir kosmetiskai naudojamas. O arnikos tinkturos maciau, reiks Elytes uzklaust kaip naudot Papildyta:
QUOTE(Keretoja @ 2010 01 29, 16:11)
Niu bet sveikas zmogus tai toks jau labai nekoks saltinis
QUOTE(me_gustas_tu @ 2010 01 29, 16:20)
O nesupratau - tos mikrobangu proceduros ka gydo? Ar is viso jos gali ka nors gydyti? Ir kokia cia istaiga/klinika? 
Mikrobangų terapija Vilniuje, Medicinos diagnostikos centre, Grybo g. atlieka. Tai yra oficiali fizioterapinė procedūra. Bent aš ten vaikščiojau
Va iš jų tinklapio http://www.medcentra.../fizioterpija/: "Mikrobangų terapija decimetrinio diapazono elektromagnetiniai virpesiai. Decimetrinės mikrobangos prasiskverbia į audinius 9-11 centimetrų ir sukelia stiprų antiuždegiminį poveikį, mažina skausmą, spazmus. Decimetrinės mikrobangos praplečia kraujagysles, stimuliuoja centrinę nervų sistemą, gerina audinių mitybą. Mikrobangų terapija turi gerą poveikį gydant sinusitus, ausų uždegimus, bronchitus, prostatitus, sąnarių, periferinės nervų sistemos ligas, ginekologines, urologines ir kt. ligas."
Man buvo sunkus laringitas+faringitas, labai sunkiai pasidavė gydymui, tai su ta terapija ir 3 antibiotikų kursais šiaip ne taip įveikiau. Kažkur gerklės sritį man veikdavo
QUOTE(TekilaSunrise @ 2010 01 29, 10:04)
Bet didziojoje Vilniaus dalyje vanduo is krano yra labai geras ir tinkamas gerti As visada is krano i ta pati buteliuka prisipilu. Aisku, nereikia stebetis, kad nuo jo ir nuosedos iskrenta, ir pan. - ne distiliuotas juk jis
As visada is krano i ta pati buteliuka prisipilu. Aisku, nereikia stebetis, kad nuo jo ir nuosedos iskrenta, ir pan. - ne distiliuotas juk jis Kaip taisykle, taip sako tie vilnieciai, kurie neturi su kuo palyginti. Vilniuje gyvenau keliose vietose, centre, lazdynuose, pasilaiciuose: vanduo visur toks pats ir tikrai labai prastos kokybes. Beje, viena forumiete netgi buvo idejusi nuoroda apie vandens tyrimu rezultatus ir Vilniuje jis vienas is prasciausiu.
Kai gyvenau Vilniuje, galva plaudavau su vandeniu is butelio, veida irgi, apie maisto gamba net nesneku. O visi vilnieciai, tai kaip tu cia, gi Vilniuj toooooooooks geras vanduo.
Taip atrodo tiems, kurie neisivaizduoja, ka reiskia, kai arbatinis neapsinesa rudom nuosedom po menesio ar kiek panaudojimo...Aisku, jei jums taip gerai, tai puiku,
bet man tai buvo tikru tikriausia kancia. QUOTE(dilditele @ 2010 01 29, 17:40)
Nesuprantu kodel vakare negalima vaisiu?? cia del aceltyl kofermento?
Tiksliai nepamenu, bet uzsifiksavo, kad iki miego nespejame ju sudeginti ir fruktoze lengvai virsta riebalais. Noreciau pagristi, bet taip greitai nerandu kur skaiciau apie tai
O 'Optimalios mitybos biblijoje' apie cukru rasoma taip:
'Cukraus pakaitalai, kaip medus ir klevo siruas, nera geresni uz cukru. Sie produktai turi daugiau mineralu nei rafinuotas cukrus, bet parduotuvese paduodamas medus daznai buna pakaitintas, kad suskystetu ir ji butu galima supilstyti i nedidelius indelius. Kaitinimas naturalu medaus cukru d-levulioze pavercia greiciau tirpstanciu angliavandeniu - gliukoze. Jeigu jus norite vartoti medu, pirkite naturalu medu is vietos augintoju. Dirbtiniai saldikliai irgi nera geri. Dauguma ju, naudojami dideliais kiekiais, kenkia sveikatai ir palaiko noro valgyti saldziai iproti. Geriausia cukraus alternatyva yra ksilitolis - augalinis cukrus su labai mazu GL. Jis toks pat saldus kaip cukrus, bet turi labai maza itaka kraujo cukraus kiekiui. Ksilitolis padidina cukru kraujyje per puse maziau nei fruktoze. Slyvos turi daug ksilitolio ir todel ju GL yra zemas.'
Cia visas skyrelis apie cukru, dar ir kituose skyriuose nemazai apie ji uzsimenama. Baisiai daug laiko reikia visai info suvirskinti.
O ksilitolis - berzu sulos cukrus, naudoju siuo metu.
QUOTE(Hibisco @ 2010 01 29, 18:33)
Kaip taisykle, taip sako tie vilnieciai, kurie neturi su kuo palyginti. Vilniuje gyvenau keliose vietose, centre, lazdynuose, pasilaiciuose: vanduo visur toks pats ir tikrai labai prastos kokybes. Beje, viena forumiete netgi buvo idejusi nuoroda apie vandens tyrimu rezultatus ir Vilniuje jis vienas is prasciausiu.
Kai gyvenau Vilniuje, galva plaudavau su vandeniu is butelio, veida irgi, apie maisto gamba net nesneku. O visi vilnieciai, tai kaip tu cia, gi Vilniuj toooooooooks geras vanduo. Taip atrodo tiems, kurie neisivaizduoja, ka reiskia, kai arbatinis neapsinesa rudom nuosedom po menesio ar kiek panaudojimo...
Aisku, jei jums taip gerai, tai puiku, bet man tai buvo tikru tikriausia kancia.
Kai gyvenau Vilniuje, galva plaudavau su vandeniu is butelio, veida irgi, apie maisto gamba net nesneku. O visi vilnieciai, tai kaip tu cia, gi Vilniuj toooooooooks geras vanduo.
Taip atrodo tiems, kurie neisivaizduoja, ka reiskia, kai arbatinis neapsinesa rudom nuosedom po menesio ar kiek panaudojimo...Aisku, jei jums taip gerai, tai puiku,
bet man tai buvo tikru tikriausia kancia.Siaip tai taip, Vilniuje vanduo nera labai geras...Mano viena pazistama vilniete vazineja i Kauna pas MB
, tai man taip keista- ji baidosi to vandens is po krano, galva plauna su virintu, laksto su puodais bliudais ir .t.t - zinoma, dar ir tam Vilniuje nuo rajono labai priklauso- vienur geresnis, kitur blogesnis. Na, bet as jai irodziau- sakau pabandyk issimaudyt normaliai ir nebijok to vandens taip - tai jau vien is jos zinau, kai tikrai turi su kuom palyginti - sako tikrai jauciasi, nei plaukams nereikia virti
QUOTE(eja @ 2010 01 29, 12:14)
Del kartoku voveraiciu - patikrintas dalykas yra jas saldyti neplautas, o tik isvalytas, tada jokio kartumo nebus.
va matyt čia ir bus mano klaida, nes visada voveraites sutvarkydavau ir nuplikydavau verdančiu vandeniu negi dabar viso tokios ir bus- karčios 
QUOTE(Asstule @ 2010 01 29, 15:07)
Gal ir nuodas, bet kai mano zemas spaudimas, tai man gerai. Nors kai buvau , tai negalejau gerti, pykindavo Bet tik pagimdziau, ir ve kava i trasa O ir dabar rytais, kai maziuke pakelia noriu to ar ne, tik kava gelbsti
koks spaudimas? mano irgi labai žemas- gerdavau profilaktiškai bent puodelį kavos, bet dabar , tai negalejau gerti, pykindavo Bet tik pagimdziau, ir ve kava i trasa O ir dabar rytais, kai maziuke pakelia noriu to ar ne, tik kava gelbsti egaliu žiūrėt- neskanu, ir rūgštys kyla QUOTE(gizma @ 2010 01 29, 15:39)
Nezinau, koks tikrasis pesto padazo receptas, bet as darau taip (blogiausiu atveju gal parduotuvese buna, bent jau pas mus - tikrai yra).
I mikserio inda sumetu sviezius bazilikus, tada skiltele cesnako, sudedu kepintas pinijas (tokie riestutai) ir ipilu alyvuogiu aliejaus. Idedu siek tiek druskos. Kartais dedu i ta padaza ir surio, bet ne visada. Ir plaku su mikseriu. Gaunas tokia kosele. Alyvuogiu aliejaus pilu is akies, nes jei norite skystesnio padazo, galima daugiau ipilti. Siaip toks padazas gerai stovi saldytuve, jei kartais nesunaudoji viso. Mes ji dar naudojam ant sumustiniu - tokie kaip italiski - skrudinta duona aptepam pesto padazu, tada pomidoras ir mozarela ant virsaus.
O tame recepte, gal negerai issireiskiau, aptepu pesto padazu pomidorus (juo galima ka nori aptept), ir uzpilu grietines kiausinio plakiniu. Nezinau, man patinka apkepai, kurie stingsta. Gal kiti kitaip daro?
I mikserio inda sumetu sviezius bazilikus, tada skiltele cesnako, sudedu kepintas pinijas (tokie riestutai) ir ipilu alyvuogiu aliejaus. Idedu siek tiek druskos. Kartais dedu i ta padaza ir surio, bet ne visada. Ir plaku su mikseriu. Gaunas tokia kosele. Alyvuogiu aliejaus pilu is akies, nes jei norite skystesnio padazo, galima daugiau ipilti. Siaip toks padazas gerai stovi saldytuve, jei kartais nesunaudoji viso. Mes ji dar naudojam ant sumustiniu - tokie kaip italiski - skrudinta duona aptepam pesto padazu, tada pomidoras ir mozarela ant virsaus.
O tame recepte, gal negerai issireiskiau, aptepu pesto padazu pomidorus (juo galima ka nori aptept), ir uzpilu grietines kiausinio plakiniu. Nezinau, man patinka apkepai, kurie stingsta. Gal kiti kitaip daro?
gerai, kad parašėt, turėsiu omeny
nes kitaip įsivaizdavau...aš visgi būčiau užtepus pesto padažu (pirktiniu), nes neturiu šviežaus baziliko, pinijos 
tokio net nežinau, ir bijočiau išbandyt- visgi riešutas alergenas didelis....Dabar skaitau va šitą knygą- Ajurveda. Knygos gale pateikta, kaip daryti sviestą ghy- visgi putų ten nepataria nugraibyti (čia įdomumo dėlei
o viena mintis man tokia išvis įdomi pasirodė....cituoju "Jogurtas yra sunkiai virškinamas[...]" kažkaip įdomiai
o va mūsuose gi laikomas lengv maistu- ligoniams po visokių operacijų, infarktų liepia duoti...
QUOTE(Cikadelė @ 2010 01 29, 18:42)
dabar skaitau va šitą knygą
Ajurveda is vis daznai truputi viska kitaip supranta, pateikia, moko. As tai uz, bet kartais buna keista...
O del jogurto- as visa laika ta sakiau- as jauciu - nu man jis sunkus! As privalgau to jogurto ir vaikstau kazkokia issiputus ir apsunkus, todel ne ypac megstu...
Tai irgi matyt, kaip kokiam zmogui ka priima.
Va geriu antra puoda vandens ( feeee)
QUOTE(Hibisco @ 2010 01 29, 18:33)
Kaip taisykle, taip sako tie vilnieciai, kurie neturi su kuo palyginti. Vilniuje gyvenau keliose vietose, centre, lazdynuose, pasilaiciuose: vanduo visur toks pats ir tikrai labai prastos kokybes. Beje, viena forumiete netgi buvo idejusi nuoroda apie vandens tyrimu rezultatus ir Vilniuje jis vienas is prasciausiu.
Idomu, is kur ji buvo idejusi, gal koki reklamini firmos, prekiaujancios vandenu filtrais, ataskaitas, nes as temoje prie vaiku mitybos buvau idejusi butent gerus ir labai gerus tyrimus apie kokybiska Vilniaus vandeni
Siaip tai reklaminiais straipsniais netikeciau, bet buvau priversta pries trejus metus daryti asmeniskai tyrima, teko imti is krano vandeni, tai laboratorijoj(o jie juk nezino, is kokios balos pasemiau
) pasake, kad kokybiskas vanduo. Kitas dalykas-per kokius vamzdzius jis teka Gal todel ir skundziasi zmones, kad rudas vanduo, toks ir anakoks, tiesiog pats vanduo idealus yra, o va kol pasiekia per vandentieki... Pas mus, kai vandentiekio vamzdynai pries penkerius metus buvo visi keisti(net gatvej)-tai tuo vandeniu nebijojau net naujagymi girdyti.
QUOTE(Rasma @ 2010 01 29, 18:21)
... Decimetrinės mikrobangos prasiskverbia į audinius 9-11 centimetrų ir sukelia stiprų antiuždegiminį poveikį, mažina skausmą, spazmus. Decimetrinės mikrobangos praplečia kraujagysles, stimuliuoja centrinę nervų sistemą, gerina audinių mitybą....
Na tipiskas aprasymas
Rinkodara ir tiek. Kad padeda, neabejoju, tik ar reikia taip drastiskai? Pabusiu kritiska - panasiai skausma malsina kitas/naujas/stipresnis skausmas, pvz. skausmingas masazas, kraujagysles praplecia, audiniu mityba gerina bei centrine nervu sistema stimuliuoja tiek silpnesnes, tiek stipresnes stimuliuojancios medziagos, o ypac - psichotropines. Dar kraujagysles praplecia stresas, galima ir adrenalino susileist ir dar daug ka galima padaryt, tik klausimas ar reikia taip drastiskai brautis i zmogaus organizma?
Bendrai paemus, toks gydymas stebina tiek pat kaip ir chemoterapija ir kt. svitinimai.
QUOTE(sena pažįstama @ 2010 01 29, 17:55)
Idomu, is kur ji buvo idejusi, gal koki reklamini firmos, prekiaujancios vandenu filtrais, ataskaitas, nes as temoje prie vaiku mitybos buvau idejusi butent gerus ir labai gerus tyrimus apie kokybiska Vilniaus vandeni
Siaip tai reklaminiais straipsniais netikeciau, bet buvau priversta pries trejus metus daryti asmeniskai tyrima, teko imti is krano vandeni, tai laboratorijoj(o jie juk nezino, is kokios balos pasemiau ) pasake, kad kokybiskas vanduo. Kitas dalykas-per kokius vamzdzius jis teka Gal todel ir skundziasi zmones, kad rudas vanduo, toks ir anakoks, tiesiog pats vanduo idealus yra, o va kol pasiekia per vandentieki... Pas mus, kai vandentiekio vamzdynai pries penkerius metus buvo visi keisti(net gatvej)-tai tuo vandeniu nebijojau net naujagymi girdyti.
Siaip tai reklaminiais straipsniais netikeciau, bet buvau priversta pries trejus metus daryti asmeniskai tyrima, teko imti is krano vandeni, tai laboratorijoj(o jie juk nezino, is kokios balos pasemiau
) pasake, kad kokybiskas vanduo. Kitas dalykas-per kokius vamzdzius jis teka Gal todel ir skundziasi zmones, kad rudas vanduo, toks ir anakoks, tiesiog pats vanduo idealus yra, o va kol pasiekia per vandentieki... Pas mus, kai vandentiekio vamzdynai pries penkerius metus buvo visi keisti(net gatvej)-tai tuo vandeniu nebijojau net naujagymi girdyti.Man tai tas pats, del ko vanduo prastas, del vamzdynu, ar ne vamzdynu, faktas, kad Vilniuje jis zymiai prastesnis, ir ta jums patvirtins bet kas, kam be Vilniaus dar kur nors teko pagyventi, nes skirtumas akivaizdus...
Jo, sakyciau tikrai kad ne nuo vandens o nuo vandentiekio priklauso, Antakalnyje, senamiestyje tikrai baisus rudas vanduo, bet yra Vilniuje nemazai vietu naujesniose rajonuose kur tikrai geras vanduo, ishskyrus tai kad kietas. Pvz. Druskininkuose tai siaubingas vanduo jo gert tikrai negalima ir shaip kazkoks labai keistas.
Hibisco, o kokiam mieste toks puikus vanduo kaip jus sakote?
Hibisco, o kokiam mieste toks puikus vanduo kaip jus sakote?
