Pigmentinės dėmės

Kuo patarsite? Išbandžiau daug priemonių. Saulės saugausi, ryte - kremas su SPF, prieš važiuojant iš darbo - vėl kremas su SPF, jau laikau indelį darbe stalčiuje, kad nepamirščiau atsinešti. Saugausi tikrai. Bet noriu išnaikinti jau esančias.

Jau minėjau, man atrodo, kol kas efektyviausiu ingredientu laikomas hidrochinonas. Tačiau, jei neklystu, jis vis dar Europoje uždraustas (nors čia, žiūriu, jis minimas) Tai tektų priemones siųstis iš užsienio.
Alternatyvos yra, tačiau nebūtinai tiek pat efektyvios. AHA, vitaminas C, kojinė rūgštis, arbutinas (panaši į hidrochinoną medžiaga, išgaunama iš augalų- nemanau, kad jis uždraustas Europoje), dideliais kiekiais- niancinamidas. Yra ir daugiau, dabar nebepamenu.

Jei kosmetinės priemonės nepadeda, tada turbūt apie receptines priemones reiktų pagalvoti- retinodus, azelaino rūgštį. Arba lazerį, rūgštinius pylingus.

Man dėmės išblunka žiemą ir jei pavasarį nepasisaugau vėl išryškėja..... Tai aš labai ir nepergyvenu.... Jei kur reikia vasarą eiti-pamaskuoja pudra, o žiemą net nereikia maskuoti....

nepatarčiau aš peroksido, jis odai labai kenkia, o jei po balinimo (tikrai bals dėmės ir galėsit džiaugtis iki pavasario) oda nespės atsistatyti su savo apsauginėm funkcijom, jokie kremai su stipriausiais SPF nepadės...
o ricinos aliejus visgi aliejus, tai jau tiktu tik labai nelinkusiai riebaluotis odai... kiek padeda nežinau.

pas mane panašiai... mano galva, jei toje pačioje vietoje neatsiranda, tai kam ir balint? reiškia reikia "užbėgt už akių" joms atsirandant. O čia tai vargas


Čia tik mano pastebėjimai apie apsauginių kremų naudojima...
Visiškai nuo saulės apsisaugoti neimanoma, vistiek kokį kartą per ilgai išbūni saulėje nepasitepęs ir nusiplėmuoji, dar be to greitai ir ryškiai. Kelinti metai "grūdinu" odą saulei, tai yra kada saulė nėra aktyvi - deginu veiduką. Kuo jautresnė oda UVA, tuo greičiau atsiranda pigmentinės dėmės ar ne, o tas jautrumas mažėja odai įdegus. Galiu pasakyti mažėja gan stipriai, bent jau man taip rodos, nes laboratorijos neturiu, ir tvirtint nieko negaliu. Tiesa, mano noras turėti baltą odą tampa neįgyvendinamas, bet bent pigmentinės dėmės nebe taip lenda.

Dar dėl apsaugos nuo saulės - SPF parodo apsaugą nuo UVB, bet ne nuo UVA. Tuo tarpu, būtent šie spinduliai prasiskverbia į odą giliau nei UVB ir yra pagrindiniai kaltininkai atsiradusių pigmentinių dėmių. UVA spinduliai yra pastovesni nei UVB – jų poveikis nėra priklausomas nuo dienos ar metų laiko, jų, kitaip nei UVB spindulių, nesulaiko stiklas.O vienodų tyrimo būdų, norint patikrinti apsaugos nuo UVA spindulių lygį, kol kas nėra. Žinau kad JAV apsauga žymima žvaigždutėmis nuo 1 iki 4, o pas mus lygiais: žemas, vidutinis, aukštas ir labai aukštas. Ir dar... bandymuose užtepa kremo daug daugiau nei vartotojai, netgi tepdamiesi atsakingai, todėl apsauga būna geriausiu atveju tik 50 procentu, nei nurodyta. Be to nustatyta, kad itin aukštas SPF nežymiai padidina apsaugą, o žemas galim sakyt jos visai nesuteikia.

Tai tiek...

del SPF nevisai sutinku zemas irgi yra pakankamass, reikai tik tepti didelius kiekiu ir daznai.

bet idomu apie odo pratinima prie saules. nevisai supratau, kaip tai darote.

Tas pratinimas, mano manymu, lazda su dviem galais. Pernai dukart šiltuose kraštuose saule mėgavausi, aišku, draugavau su apsauginiais kremais, gražiai įdegiau, dėmės maždaug susiliejo so visu įdegiu, bet link žiemos įdegis pabluko, o dėmės liko ryškios, maža to, pastebėjau, kad jos išplito... Šįmet nebepratinu, ryte tepuosi dieniniu kremu su SPF15, o vakare, išvažiuodama namo, papildomai pasitepu kremu nuo saulės SPF30.
Ir pradėjau nakčiai teplenti dėmes ricinos aliejumi, blogiau nebus.

Nu va, niekada neturėjau pigmentinių dėmių, net per nėštumą, o šią vasarą pastebėjau dvi, beveik simetriškas, panašios formos po viena ir po kita akimi. Senstu matyti... Oda čia plona, peroksidu tikrai gal nereikėtų tepti. Veido odą pajūryje ir šiaip saugau nuo saulės

1. peroksidas, panašiai, kaip ir alkoholis, turi kažkiek naudingų savybių odai, bet žinant tai, kad jie abu generuoja laisvųjų radikalų žalą, kurią visi taip nori sumažinti, jų naudoti nerekomenduočiau.
Dėl odos apsauginių funkcijų balinant… Naudojant bet kokius baliklius reiktų pasirūpinti, kad oda gautų įvairių naudingų ingredientų, kaip keramidai, vitaminai- antioksidantai ir pan. Nes, kaip visada, jei kažkoks ingredientas ant odos tikrai veikia, jis turi ir neigiamą pusę.
2. Nesuprantu, kaip tai „saulė nėra aktyvi“ ir „grūdinat veidą“? Man toks pasakymas nesuvokiamas...
Mano nuomone saulė visada yra aktyvi, tik šaltesniu metu mažiau spindulių pasieka žemę. Tai visiškai nereiškia, kad šaltu sezonu saulė odos nežaloja...
3. Čia irgi nesutikčiau. Taip, įdegus mažėja odos jautrumas saulei, nes oda sudaro savo natūralų SPF (apie 2-3), kuris kažkiek apsaugo nuo nudegimo. Tačiau saulės žala yra kaupiamoji, t.y. oda prisimena kiekvieną joje praleistą minutę. Absoliučiai kiekvieną kartą, kai oda gauna saulės, pradeda veikti jos apsaugos mechanizmas, imama kovoti su saulės sukeliamu uždegimu, odos apsauginė reakcija pasireiškia įdegiu ir t.t. Ir kiekviena minutė sauėje paskui pasireiškia pigmentinėmis dėmėmis...
4. Na, man kol kas neteko matyti žvaigždučių ant produkų, nors jų naudoju ne vieną... Kol kas patikimos sistemos, kaip žymėti apsaugą nuo UVA spindulių JAV nėra, tad yra rekomenduojama tiesiog naudoti apsauginius kremus, kuriose būtų titano dioksido, cinko oksido, avobenzono ir pan.
Bandymuose kremų yra tepama tiek, kiek jų turėtų teptis ir pirkėjas. Čia jau vartotojo problema, kad jis priemonę taupo ir tepa nepakankamai (ant visų apsauginių kremų yra akcentuojama, kad užsitepti reiktų labai gausiai). Visam kūnui reiktų sunaudoti apie 30 ml priemonės. Pažiūrėjus, tikrai nemažai, tačiau tik tada bus išgauta ant pakuotės deklaruojama apsauga. Dauguma žmonių tepasi labai mažai, tad gauna pusę ar tik ketvirtadalį apsaugos. Iš dalies dėl to apsimoka naudoti priemones su didesniu SPF reitingu- užsitepus mažiau bus išgaunama kiek didesnė apsauga.
Dėl žemo ir aukšto SPF, viskas priklauso nuo to, ką vadinate žemu SPF 4 jau blokuos apie 70% UVB spindulių. Apsauga tikrai nepakankama, bet geriau, nei nieko... O net ir aukščiausias SPF didesnio, nei 98% filtravimo neduos. Bet kartais auktšą SPF naudoti tiesiog apsimoka...


Jei tas žemas- kokie SPF 4, tai tikrai nepakaks net ir dažnai bei daug tepant. Jei kalbat apie “žemą” SPF 15, tai turėtų pakakti.

Noriu pasidžiaugti savo pablukusiomis dėmėmis.. .. Naudojau dvi savaites Achrominą.. Tikrai dėmės nebėra tokios ryškios (vos matomos).. Jau įmanoma jas užmaskuoti.. Prieš tai net pudra nepaslėpė (net dar labiau išryškindavo).. ..Bet... nuo šio tepaliuko taip bloga, negera buvo.. Matyt nebereikalo šis tepalas uždraustas.. ..turėjau nutraukti.. Dabar tik retsykiai patepu pačias dėmes.. Įsigyjau Oriflame "Even out face Cream SPF 20" ir tos pačios serijos koncentratą.. žiūrėsiu kas toliau vyks.. Ir dar.. ar čia sutapimas, ar kas, bet veido oda nuo Achromino išsilygino ir dingo spuogiukai Va čia tai dar didesnis džiaugsmas! ..Buvo verta pakentėti.. ..

o buna apsauginiu kremu su SPF 4? galvojau, cia ik aliejai kokie nebent
zinoma, kalbejau apie palyginima SPF 15 su aukstesniais.

kiek žinau saulės aktyvumas kinta dėl joje vykstančių procesų, ir lygtais šių metų vasario mėn. buvo pasiekęs rekordą... bet aš turėjau omenį UVI koks pasiekia žemę...
O saulės aktyvumą galima sužinoti iš meteorologų. Va čia per karščius net pranešinėjo, kad saulės aktyvumas didelis, ir visi diena nelystu į lauką, tik nepamenu kurią tiksliai dieną.
Apie saulės aktyvumą galite pasiskaityti čia, o sužinoti čia.
Aš ne veidą grūdinu, o odą... tiksliau... Vakare, kada "nusvilti" galimybių nėra (manau skirtingos odos tipui, skirtingas ir laikas, vieniems gal ir 6 val. per "stipri" saulė, nežinau) "deginuosi" jei taip galim pasakyt. Mano pastebėjimais, visiškas nebuvimas saulėje, saugojimasis, nieko gero neduoda. Aš esu iš tų, kurie dievina baltą odą, todėl visada (neskaitan vaikystės) saugojausi saulės, tepiausi apsauginiais kremais, balinausi... Atsiradus pigmentinėms dėmėms tai dar labiau dariau, be to ir kremai manau laikui bėgant gerėjo... bet dėmės tik darėsi ryškesnės. Bet kai vakarais nebesitepdavau apsauginiu kremu, o lauke būnu daug, oda nežymiai įdegė, o pavasarį neišlindo vėl naujos dėmės .
Šilti kraštai - juose saulės aktyvumas daug didesnis, ir po apsilankymo juose rezultatas turėtų būti atvirkščias, nes mūsų klimato žmonių oda nėra prisitaikiusi apsisaugoti nuo tokio kiekio UV, vadinasi ir pigmentinės dėmės atsiranda greičiau, tik jos po įdegiu taip nesimato. Kaip bebūtų, piečiau gyvenantys baltaodžiai kenčia nuo pigmentinių dėmių daug labiau. Aš kalbėjau būtent apie buvimą saulėje kuomet nei įdegis, nei tuo labiau paraudimas nepasireiškia. Tarkim apie buvimą lauke šiuo metų laiku, kai saulės aktyvumas vidutinis, ir nuo 16 val. lauke be būnant be apsauginio kremo. O jei bus bobų vasara - tai nebesitepsiu, ir varysiu degintis
SPF radau skirstymą nete - minimaliai apsaugantys – SPF 2-12, vidutiniškai apsaugantys – SPF 12-30, stipriai apsaugantys – SPF 30 ir daugiau. Ir visą kitą info apie apsauginius kremus traukiau taip pat iš neto, įvairių straipsniukų ir dar kažkokių direktyvų apie apsauginių kremų žymėjimų reikalavimus

Man šiandien gydytoja nuo pigmeninių rekomendavo krema Noreva Trio A. Gal kas bandėt, nes sakė kainuoja apie 100, nors lenkų vaistinėse mačiau apie 60 zlotų.