QUOTE(Ciccio @ 2013 01 31, 17:30)
Man patinka Victoria. Prieinama kaina, nemažas treniruočių pasirinkimas, tikrai gera vandens zona.
Iš trenerių labiausiai man patinka Ramūnas ir Rita.
Pas Ramūna vyksta grynas raumenų lavinimas, panašiai kaip treniruoklių salėje, nepatiks toms, kam labiau patinka straksėti. Pas Ramūna reikia dirbti, jis "nesaldus", muštruoja ir reikalauja. Kai pradėjau lankyti treniruotes, nes šiek tiek bijojau, bet po to "prigijo", ir dabar būtinai einu Victorijoje į visas jo treniruotes. Efektyvu.
Pas Ritą man yra geriausios step treniruotės. Patinka man jos choreografija, nenuobodi, tačiau ir nepernelyg sudėtinga.
Nes man labai nepatinka, kai treneris daro treniruotę sau - mato, kad trečdalis visai nesuvokia kombinacijos, trečdalis grybauja kažką, ir tik trečdalis sugeba pakartoti trenerio judesius, tačiau vis tiek toliau sau skraido ant stepo ir sukiojasi. Tai tenka tiesiog spoksoti ir daryti basic step ar kokį ten "jo".
Nepatiko Tomo step treniruotės - sudėtinga choreografija ir jau tas "saldumas". Nemėgstu. Ramunė neblogai veda kūno dizainą, tačiau step treniruotės pas ją skirtos tik tiems, kad step lanko ne vienerius ir ne du metus.
Vakarais sudėtinga su parkingu, daug žmonių, labai daug žmonių. Tačiau tai tik rodo, kad klubas dirba efektyviai.
O Ramūnas vis dar "čiupinėja" kaip su raumenukais reikalai, a?
Na, jeigu jis atsisakė klouno vaidmens per apšilimą, tai gal truputį surimtėjo.
O šiaip, neklaidinkite žmonių. Pagal tvarkaraštį pas Ramunę nėra stepo treniruočių Victoria gyme. Jeigu jums Ramunės stepo elementai skirti apšilimui yra per sudėtingi, tai jums tiesiog tai neskirta.
Rita step treniruočių taip pat neveda. Ji veda step intervalą, o pas ją - tai irgi toli gražu ne stepo treniruotė. Todėl apie choreografiją sunku ką ir pasakyti... Neišeina jai sklandžiai sudėlioti, mėgsta ji greitą ritmą ir tuomet gaunasi straksėjimas, o ne choreografija. Ir moteriškės, pastebėjau, ten kankinasi...
Ir kadangi jūs dar ant stepo treniruočių "nepatraukiat", tai taip ir rašykite, kad pas Tomą jums - persudėtinga, nes jums trūksta gebėjimų "įsikirsti". Per stepo treniruotes reikia dirbti ir su galva, na ir šioką tokią koordinaciją reikia turėti. Tiesa, ilgiau palankius koordinacija tiems judesiams galima atidirbti, nes paprastai žingsneliai, choreografijos elementai kartojasi.