Nerimas, įtampa, baimės

#241
QUOTE(georgiana @ 2010 10 29, 13:34)
gaila kad niekas kaune ne klinikose man negali nieko rekomenduoti, zinau as kliniku eiles ypac kai zmogus is rajono esi tai ne duok tu dieve doh.gif  verysad.gif daugiau ten nebenoriu nebent isskirtiniu atveju...deja



siaip jei galite moketi pinigelius, tai nemanau, kad reiktu labai ilgai laukti, tiesiog reiktu pasiskambinti ir pasiteirauti kada greiciausiai butu galima patekti pas gydytoja.o jei dar turesit siuntima is savo gydytojo, tai bus ir nemokamai.
Atsakyti
#242
QUOTE(gryda @ 2010 10 29, 11:35)
neneigiu visiškai specialistų reikalingumo, bet jis nepadės, jei ptas žmogus nenorės kardinaliai keisti savo gyvenimo  4u.gif
Lengva man kalbėti, kai pati balansuoju  biggrin.gif Bet pradedu svirti į geresnę pusę  thumbup.gif


Labai geras tavo požiūris drinks_cheers.gif Kardinaliai keisti mąstymą, o ir visą gyvenimą yra be galo sunku, reikia daug valios, tikėjimo, užsispyrimo. Ir tai tikrai neatsitinka po savaitės ar mėnesio. Pradžioje tai kruvinas darbas su savimi.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *Liepa18*: 30 spalio 2010 - 10:04
#243
QUOTE(*Liepa18* @ 2010 10 30, 11:01)
Labai geras tavo požiūris  drinks_cheers.gif Kardinaliai keisti mąstymą, o ir visą gyvenimą yra be galo sunku, reikia daug valios, tikėjimo, užsispyrimo. Ir tai tikrai neatsitinka po savaitės ar mėnesio. Pradžioje tai kruvinas darbas su savimi.



Liepa18 ir Gryda, o apie kokius jus negalavimus taip mastote-kad labiausiai pades pacio valios, mastymo keitimas, o ne specialistas?????ir jei nera paslaptis, gal galite pasakyti, kas butent jums yra per negalavimai? ax.gif
Atsakyti
#244
vile, man buvo PA (dabar jau senokai bebuvo). Ir šiaip nerimas, perdėtas jautrumas.
Atsakyti
#245
Sveikutes 4u.gif man pa vis reciau, ismokau susitvarkyti, o budavo tokios stiprios, kad is namu iseit nebegalejau blush2.gif doh.gif man padejo grieztumas sau, tiesiog perskaiciau vienoj knygoj kaip iveikti, o parasyta buvo taip pavyzdys toks : Bijai eiti i parduotuves nes manai istiks pa ir pradesi alpti dust parduotuvej ??? OK. kai taip yra paimi sau ir pasakai sau - taip as labai bijau, bet as dabar atsistosiu ir eisiu, eisiu i parduotuve ir alpsiu tukstanti kartu!!!
arba pvz pasidaro bloga parduotuvej tai tada turi isivaizduoti kaip krenti ir imi dusti ir visi sulekia , kuo baisiau isivaizduoji lotuliukas.gif beisivaizduodamas supranti kiek daug fantazija daro ir kokios dideles baimes akys rolleyes.gif reikia buti labai sau grieztu, nejimas kur bijai eiti nes pa yra saves gailejimas.
Atsakyti
#246
http://nestresuok.lt...na-nerimas.html
Atsakyti
#247
QUOTE(Yadhira @ 2010 10 30, 21:19)
Sveikutes 4u.gif man pa vis reciau, ismokau susitvarkyti, o budavo tokios stiprios, kad is namu iseit nebegalejau blush2.gif  doh.gif  man padejo grieztumas sau, tiesiog perskaiciau vienoj knygoj kaip iveikti, o parasyta buvo taip pavyzdys toks : Bijai eiti i parduotuves nes manai istiks pa ir pradesi alpti dust parduotuvej ??? OK. kai taip yra paimi sau ir pasakai sau - taip as labai bijau, bet as dabar atsistosiu ir eisiu, eisiu i parduotuve ir alpsiu tukstanti kartu!!!


Visiskai sutinku drinks_cheers.gif As kai gydziausi nuo visu PA, dariau ta pati bigsmile.gif Specialiai save versdavau eiti ten kur bijau, daryti to ka bijau ir galiausiai persimusau thumbup.gif Man pvz budavo baisu vaziuoti truleibusu, galedavau tik masina, kur pati kontroliuoju situacija. Bet emiau ir specliai masina palikdavau namie ir vazinedavau troleibusais ir pan. Cia yra kova su savo baimem ir ja reikia nugaleti, as jau nugalejau seniai, linkiu to ir visoms jums 4u.gif Surizikuokite mirksiukas.gif
Atsakyti
#248
QUOTE(mereveja @ 2010 10 31, 21:29)
Visiskai sutinku drinks_cheers.gif As kai gydziausi nuo visu PA, dariau ta pati bigsmile.gif Specialiai save versdavau eiti ten kur bijau, daryti to ka bijau ir galiausiai persimusau thumbup.gif  Man pvz budavo baisu vaziuoti truleibusu, galedavau tik masina, kur pati kontroliuoju situacija. Bet emiau ir specliai masina palikdavau namie ir vazinedavau troleibusais ir pan. Cia yra kova su savo baimem ir ja reikia nugaleti, as jau nugalejau seniai, linkiu to ir visoms jums 4u.gif Surizikuokite mirksiukas.gif



sutinku ir as, siuo atveju, jei yra lengvos PA ir nepatologines baimes ir nerimas, reikia kovoti arba bent jau susitaikyti ir ismokti taip gyventi.
su savo PA susidraugavau jau po keliu savaiciu, nors jos buvo auksciausio laipsnio (dazniausiai istikdavo naktimis, trukdavo iki 1-1.5val ir taip per nakti 3-4 priepuoliai) ir buciau taip galejus gyvent ir kovot, bet organizmas neatlaike be vaistuku ir vis blogejo ax.gif
Atsakyti
#249
http://www.neuromedi...g...psnis&id=10
Atsakyti
#250
man durniausias jausmas kad skauda galva ir kazkokia nezinau kaip paaiskinti makalyne,bubsejimas galvoj kazkokia galvos baime del nieko o gal tai ne baime....isgeriu xanaxa vis neistaikau nuvaziuoti iki kauno bet viena pusdieni lyg praeina viskas tai apsidziaugiu kad gal nereiks vaziuoti bet jauciu kad turesiu nes snd vel tokia keista busena galvoj lyg ji visa butu itempta:((( verysad.gif
Atsakyti
#251
QUOTE(*Liepa18* @ 2010 10 25, 18:55)
O dėl to, kad AD negydo, tai pilna info... Na tokia tiesa, kad kažkuriuo periodu kai kam bus geriau, bet ar ilgam, tik tiek..

Sveikos 4u.gif Turiu 11 metų patirtį,metus pageriu AD paskui 2-3 metus nebegeriu ,nes pasveikstu smile.gif Gydo AD ir dar kaip gydo mirksiukas.gif Per pirmus 5-6 mėn išnyksta visokie nemalonūs jausmai visame kūne,o toliau ir PA mažėja smile.gif Išsigydau tik vaistų pagalba,psichoterapija nelankiau smile.gif O būna tokie siprūs PA,kad viena negaliu iš vis būti nei diena nei naktį,toks jausmas kad man tuoj ištiks infarktas verysad.gif Fuiii bjauru ir prisiminti verysad.gif
Dabar jau nuo kovo mėn,nebegeriu vaistus, kol kas jokių PA neištiko unsure.gif O šią ligą sako, kad paveldėjau,net ir vaikystėje būdavo nerimo priepoliai,tik silpni aišku,niekur atostogauti negalėdavau,nes galvodavau kad numirsiu jei mama bus toli nuo manęs verysad.gif

Visoms po 4u.gif
Atsakyti
#252
QUOTE(Nykštukė @ 2010 11 03, 16:15)
Sveikos  4u.gif Turiu 11 metų patirtį,metus pageriu AD paskui 2-3 metus nebegeriu ,nes pasveikstu  smile.gif  Gydo AD ir dar kaip gydo  mirksiukas.gif Per pirmus 5-6 mėn išnyksta visokie nemalonūs jausmai visame kūne,o toliau ir PA mažėja  smile.gif Išsigydau tik vaistų pagalba,psichoterapija nelankiau  smile.gif  O būna tokie siprūs PA,kad viena negaliu iš vis būti nei diena nei naktį,toks jausmas kad man tuoj ištiks infarktas  verysad.gif Fuiii bjauru ir prisiminti  verysad.gif
Dabar jau nuo kovo mėn,nebegeriu vaistus, kol kas jokių PA neištiko  unsure.gif O šią ligą sako, kad paveldėjau,net ir vaikystėje būdavo nerimo priepoliai,tik silpni aišku,niekur atostogauti negalėdavau,nes galvodavau kad numirsiu jei mama bus toli nuo manęs  verysad.gif

Visoms po  4u.gif

sveika, norejau paklaust ar geriant tau AD nebuvo tu nemaloniu salutiniu poveikiu... nes man buvo israse ir seroxatina puse tab. bet istveriau ji gerdama tik men.. na krete saltis, akyse toks keistas jaumas buvo kad negalejau ziuret.. drebejau labai. tuomet meciau juos. geriau kuri laika xanaxa 0.25 g. paskui nusipirkau triptan forte.. na siuo metu jauciuos neblogai.uzeina negerumai bet nzn artai PA toks jausmas lyg nesvarumo busena, arba i " tarpuaki kas musa" na lyg taip as jauciu. labai daug man padejo pokalbiai su mama.( nors nesu as jauna bet issikalbet su ja man geris..) kai jau buna zymiai blogiau isgeriu ta xanaxa. nu kazko bijau as gert tuos AD... ( cia tik mano tokia nuomone smile.gif )
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo vabaliukste: 03 lapkričio 2010 - 17:18