QUOTE(Pallada @ 2011 01 28, 05:07)
1.
Teisinga mityba
2.
Vakuuminis masažas. Atliekamas specialiu aparatu. Labai tinka 2 ojo ir 3 ojo laipsnio celiulitui gydyti. Aparatu masažuojant pažeistą odą, į audinius priplūsta daugiau kraujo, dėl to pagerėja medžiagų apykaita, intensyviau ima tekėti limfa, sparčiau dega riebalai.
3.
Įvyniojimai su jūros dumbliais.Dažniausiai specialiais jūdų dumblių tripalu įmirkytais tvarsčiais apvyniojamas visas kūnas ir pabūnama 40 50 minučių. Sušilus odai, paspartėja medžiagų apykaita, kraujotaka, sparčiau dega riebalai. - geriausia labai smulkiu, kaip kava malta.
Guminių taurių terapija.Efektyvus, tačiau gana skausmingas celiulito gydymo būdas. Masažuojant gumine taure, suaktyvėja periferinė kraujotaka, pagerėja limfos ir skysčių tekėjimas tarp audinių, raumenų tonusas.
Truputi papildysiu ir dar trupuciau pataisysiu
Vaakumuniam masazui nebutina specialus aparatas, galima daryti ir guminemis tautemis.
Ivyniojimas i dumblius gali buti ne tik su elastiniai imirkytais dumbliais. As paprastai tepu paciais dumbliais, anticeliulitiniu dumblu su dumbliais ar kitokiais "tepalais" ir vynioju i plevele. Ivyniotas zmogus turi pabuti siltai po antklode arba spec.sildanciu apklotu. Dumbliai daugiau veikia celiulita ir riebalus ne del silumos, o ju aktyvumas sustipreja esant siluma, veikia juose esantis jodas ir kitos veikliosiso medziagos, kurios greitina medziagu apykaita, o be to dumbliai istraukia skysciu pertekliu.
arba tik sudrekinu vandeniu ir tada sveiciu. Su aliejum jeu seniai buciau buvusi isvyta 
labai man geras jausmas lieka. Žinoma ta sudėtis neatitinka minetos brangios firmos kremo, bet kazkokios dalys iš jo yra nukopintos 
Kremai nepadeda. Masažai per brangūs 
