kažkada kai sportavau dėjausi koją ant palangės 
dilgelyt,kai reikia užsikelti koją keliu ant kėdės,kuri atremta į duris,tai stabiliai ir stovi,arba ant komodos,man kažkaip eina įsikibti kažkada kai sportavau dėjausi koją ant palangės
kažkada kai sportavau dėjausi koją ant palangės
QUOTE(*charite* @ 2012 02 11, 21:15)
dilgelyt,kai reikia užsikelti koją keliu ant kėdės,kuri atremta į duris,tai stabiliai ir stovi,arba ant komodos,man kažkaip eina įsikibti kažkada kai sportavau dėjausi koją ant palangės
kažkada kai sportavau dėjausi koją ant palangės Koja puikiausiai uzkeliu ant komodos ir viskas ten patogiai ir tvarkoje. Bet kai reikia sedeti ant zemes, o rankom isikibti i kazka, kad viena koja vos vos pakeltum nuo zemes ir pan. na visi kiti pratimai ,kai kojos normaliai ant zemes, o isikabinti reikia rankomis. Nuo komodos slysta rankos kazkaip.
na bet jus visos su kedes pagalba pagrinde viska darot? Bandysiu ir as tada taip.
aaaai,sėdint ant žemės įsikabinu į sofą man taip patogiausia 
man taip patogiausia
sveikos,
gal kas lankot kalanetiką konstitucijos pr.? kaip ten? dėkui už atsakymą
gal kas lankot kalanetiką konstitucijos pr.? kaip ten? dėkui už atsakymą
QUOTE(MaGre @ 2012 02 09, 20:05)
kvepavimas yra svarbus, bet kalanetikoje jis nera akcentuojamas, kas nori ismokti kvepuot reikia eiti i Pilatesa
Visu 100% pritariu
QUOTE(Sefiene* @ 2012 02 12, 16:17)
Ten kvi kalanetikos - pas Kariną D-dance (tik prasideda) ir Stimulus - apie kurią klausi? Jei Stimulus - jau kažkur buvo komentarų
Merginos, o ir kur galima kalanetikos pratimus parsisiusti?
Beje, kaipo su svorio metimu? ar tirpsta kilogramai?
Sveikutes 
Nauja pradedanciuju pilates+kalanetikos grupe renkama "7 muzos" centre (Gedvydžių g. 17, Vilnius (Fabijoniškės), pirmadieniais ir treciadieniais 19:40 iki 20:40 val.
http://www.7muzos.lt/node/680
Noreciau lankyti cia, taciau kolkas tik 3 zmones uzsiregistravo, tad nesusidare grupe dar. Gal atsiras dar norinciu.
Nauja pradedanciuju pilates+kalanetikos grupe renkama "7 muzos" centre (Gedvydžių g. 17, Vilnius (Fabijoniškės), pirmadieniais ir treciadieniais 19:40 iki 20:40 val.
http://www.7muzos.lt/node/680
Noreciau lankyti cia, taciau kolkas tik 3 zmones uzsiregistravo, tad nesusidare grupe dar. Gal atsiras dar norinciu.
Sveikos, nejau nei viena lankanti kalanetiką nenumetė svorio? Pasigirkit kuri nors 
Arba gal kuriai nors apimtys sumažėjo? Būtų idomu sužinot Pati jau kuris laikas lankau kalanetiką, bet nepasisvėriau prieš pradėdama lankyti, ir apimčių neišsimatavau, tai dabar sunku įvertint rezultatą
Arba gal kuriai nors apimtys sumažėjo? Būtų idomu sužinot Pati jau kuris laikas lankau kalanetiką, bet nepasisvėriau prieš pradėdama lankyti, ir apimčių neišsimatavau, tai dabar sunku įvertint rezultatą
Nuo kovo 5 dienos prasideda nauja grupe, uzsiregistravusiu yra 5 zmones, tad manau drasiai galima jungtis prie ju ir isbandyti uz akcijine kaina 70 lt uz 8 kartus. Pirmadieniais ir treciadieniais nuo 12 valandos. Cia pas Kamile Ddance akademijoj
QUOTE(Sefiene* @ 2012 02 12, 17:17)
QUOTE(ojee @ 2012 02 29, 17:16)
Nuo kovo 5 dienos prasideda nauja grupe, uzsiregistravusiu yra 5 zmones, tad manau drasiai galima jungtis prie ju ir isbandyti uz akcijine kaina 70 lt uz 8 kartus. Pirmadieniais ir treciadieniais nuo 12 valandos. Cia pas Kamile Ddance akademijoj
Įtariu, kad Kamile neturi licencijos (leidimo) vesti kalanetika!
