Joga

Mokytis niekada nevelu!

Manau, kad tikrai imanoma tai ismokti, tik as tai akcenta deciau ne ant konkreciu figuru mokymosi, o ant lankstumo bendrai. Tada visi tilteliai ir kt. savaime ateis

20 metų bet ką dar gali spėt padaryt:) ir tiltelį ir ką tik nori:) jogos mokytojų kursuose mačiau kaip šešiasdešimties metų moteris tokius dalykus išdarinėjo ir ji tikrai ne dvidešimties pradėjo joga užsiiminėti ji mum buvo kaip eleksyras sielai, tikras įkvėpimas ir truputėlį spyris į šikną, kad tikėtumėmės iš savęs daugiau. nors, kaip sako, pirmiausia duok lankstumo protui, kūnas pats prisitaikys

Kaip sakydavo mano mokytoja - reikia ne bandyti, o daryti
Ir žinoma, jei tik toks yra tikslas. Bet sutinku su asami nuomone - reikia daryti viską bendrai, o pačios sunkiausios asanos ateis per praktiką. O jei neateis, jau buvau dėjus nuorodą į straipsnį šia tema

Kokie atsiliepimai apie RJM (respublikinė jogos mokykla)?
http://www.lev.lt/lt/apie-mus.html

Joga atostogaujantiems Neringoje

Sveikutės

Noriu ir aš bandyti užsiiminėti.

Gal žinote ar Šiuoliuose vyksta kokios jogos pamokos?

Sveikos damos
norejau jusu paklausti,ar uzsiiminejant joga kuno matmenys mazeja?

Sveikos, susidomėjau joga, daug kas sako, kad tai fantastika. Bet paskaitinėjusi komentarus radau kelis tokius:

"Atėjo metas sugrįžti namo, sugrįžti į save, surasti savyje tylą, pasiekti giliausią jos tašką, kur mano tyla susilieja su visatos tyla"

"Man joga davė daug. Visų pirma, seminare supratau, kad nebenoriu būti su draugu savo. Išsiskyriau. Tada pradėjau kažkiek tobulėti dvasiškai. Atėjo viena knyga į mano gyvenimą, kurią jau baigiu perskaityti, ir davė man labai daug. Apskritai, pasikeitė požiūris į daug ką. Labai suartėjau su Dievu, pradėjau visai kitaip tikėti"

Pirmiausia, nenoriu jokių dievų, o giliausi tylos taškai skamba kaip visiškas absurdas. Mane sužavėjo tai, kad galima pajusti ramybę, atsipalaidavimą, tuo pačiu stiprėti dvasiškai ir fiziškai, dailinti figūrą, stiprinti kūną. Tai ar čia iš tiesų tas filosofijas sukiša į galvą, ar čia tiesiog pačios moterys prisigalvoja (kai "susitvarko" protas)?

Myliu pasaulį tokį, kokį jį matau ir nerimauju, kad užsirašiusi į kursus "netyčia" imsiu mąstyti kaip nors kitaip.... Tad, kaip vyksta visas tas smegenų praplovimas?

Labas vakaras, aš su joga susipažinau visai neseniai, bet kadangi pirmiausia papuoliau i tokį centrą, kur būtent buvo ir dievai, giedojimai ( o aš dainuoti gi visai nemoku), ir po to skambučiai netgi man, kai po pirmo mėnesio neužsirašiau į sekantį kursą - supratau, kad tai ne man ir viskas, atsakiau tiesiai "ne" ir po to suradau tai, kas man labiausiai tinka, tik kūno lavinimas, be giedojimų taigi galvoju, kad kiekvienas turi teise rinktis, jei nenori priimti kažkokios informacijos, tai tiesiog pasakai aciu, ate, ir eini sau toliau, ieškai sau tinkamos vietos
dar noriu pridurti - kad nuo pokyčių niekur nepabėgsi, ar užsiminėsi joga ar ne, gal tik vienu atveju jie bus spartesni, bet gi mes keičiames, tobulėjame arba degraduojame, laviname save visa gyvenimą, augame, galu gale, aš nenorėčiau sustoti viename taške visam gyvenimui nematau čia nieko blogo, ir tai tikrai nepriklauso nuo to ar man praplovė smegenis

Daugybė jogos mokyklų ir sporto klubų siūlo tiesiog sportuoti - atlikti asanas. Besportuojant man pačiai kilo poreikis pasidomėti joga ir iš filosofinės pusės, bet atsakymų ieškau knygose, straipsnuose ir internete. Visi giedojimai, garbinimai ir pan. man jau kvepia sekta
Svarbiausias dalykas surasti tinkamą mokytoją - nes joga teiks malonumą tik tuo atveju, jei užsiėmimų krūvis, tempas, ir apskritai mokytojo elgesys atitiks jūsų lūkesčius. Pasiūla didžiulė, reikia tik netingėti paieškoti

O jogos kluba Kaune Silainiuose PRANA kas nors lanke? Gal butu kokiu atsiliepimu?

Idomu, ar jogos uzsiemimuose yra ribojamas grupiu dydis? Kazkada lankiau vienam klube, tai prisirinkdavo tiek zmoniu, kad vietos nebuvo kur sportuoti...

Kur Kaune Silainiuose galima rasti tikra joga be jokiu intensyviu intarpu? Kazkada tokia lankiau - nepatiko irgi. Norisi ramios

Na, toks dalykas kaip "tikra joga" iš vis neegzistuoja, nes ta "tikroji joga", kuri praktikuojama Indijoje, gražiai atrodo tik kino filmuose Deja, realybėje tai nieko bendro neturi su sveikatinimu (analogas būti super sudėtingi liaudies šokiai, kurių judesiai ne tik, kad nieko bendro neturi su sveikatos stiprinimu, bet gali būti netgi žalingi, sukelti traumas ir t.t.), taigi, joga, kuria užsiimame, nėra labai sena ir veikiausiai galime teigti, kad jos tikroji tėvynė Amerika, kada studentai iš Indijos, atvažiavę čia studijuoti medicinos, sumanė sujungti senąsias tradicijas, universitetuose įgytas anatomijos ir fiziologijos žinias ir tokiais egzotiškais užsiėmimais prisidurti šiek tiek pinigėlių pragyvenimui, o po to tai išsivystė į nuostabią sistemą, padedančią žmonėms puikiai jaustis, netgi sprendžiančią kai kurias sveikatos problemas. Na, o dabar, kiekvienas šiuolaikinis jogos mokytojas ar instruktorius, iš tiesų ir kuria savo jogą, išlaikydamas tam tikros jogos mokyklos bruožus
Jei norite lankyti ramesnius jogos užsiėmimus, manau galėčiau drąsiai rekomenduoti savo kolegę Jolitą Ji užsiėmimus pradės vesti nuo rugsėjo mėn Šilainių poliklinikoje Kol kas dar nesame pilnai susidarę tvarkaraščio, bet Jolitos užsiėmimai bus nuo 18val, du kartus per savaitę Tiesiog man gana ramu rekomenduoti ką nors iš Kauno jogos studijos, todėl, kad mūsų vadovas labai atsakingai mus apmoko (anatomijos, fiziologijos ir kt. privalomos dėstytojų skaitomos paskaitos, visokie seminarai ir t.t., buvo laikas, kaip mes net kontrolinius darbus rašydavom ir turėdavome atsiskaityti, kad tikrai viską supratom, išmokom ir.t.t. ).