Bulimija & Anoreksija

vaje, kaip nelinksma, kai studijas reikia nutraukt. kai studijavau, tai kazkaip nelabai pasireiske VS, nes daug veiklos budavo, o ir nuolat apsupta studentu buvau (gyvenau bendrabutyje). bet va, studiju metais ir pradejau priauginet masiskai svorio per sesijas negaledavau susikaupti mokymuisi, jei nesuvalgydavau sokolado

man ir nesiseka edu edu edu edu ir vis apvaleju,ir tik pradedu galvot kad reik numest tai dar labiau est pradedu o negalvot neina,neest nesivaldau,kazkoks kosmaras, stengiuos nevemt,sia savaite dar nevemiau,praeita vemiau 3-4 sykius,uzpraeita 2-3,jauciu kaip vel atkrentu su tais vemimais,vyras aisku nenutuokia,norejau pasakyt bet galvoju ai eiliniai psihai uzplauke geriau nesakysiu,negadysiu jam nervu. nezmoniskai noriu saldumynu kiekviena diena,o ju negaliu sau leist tada eina viskas i trasa kas saldu,kas su cukrum, koses ,skrudinta duona,kepiniai,dantys pasidare nezmoniskai jautrus vos galiu valyt.

o tu gal žinai, kodėl persivalgymai įvyksta? ar tai labiau iš fiziologinės pusės, ar dėl streso? galbūt tave kažkas neramina ir negali tų problemų išspręsti kitaip? aš visad bandau galvoti, kad nu ok dabar susinervinau ir eisiu prisivalgyti ir sportuoti, bet juk ar aš persivalgysiu, ar nepersivalgysiu tai ta situacija, dėl kurios susinervinau, tai nuo to nepasikeis.

net nezinau bandziau nekarta anlizuot,ir atrodo pati saves nesuprantu,taip esu silpnu nervu zmogus,linkus i stresus vienu zodziu nervinike, mane lengva isvest is pusiausvyros,ir del to kenciu visa savo gyvenima,dabar kazkiek moku kontroliuot savo nervus bet irgi perijodais.tie persivalgymai ateina turbut su pesimistinem mintim kad esu namu seimininke nieko nepasiekus,sedziu namie,savo gyvenimo visiskai neturiu,savo pomegiu ir t.t. toks esu zmogus kad kitiem atiduociau paskutinius trusikus ir nuo to daznai nukenciu,kyla ivairiausiu minciu atrodo kad ir dabar esu baisi tai koks skirtumas mest ta svori,vistiek sugris jis,jau tiek kartu buvo sugrizes,bet kita vertus pagalvoju kad mano gyvenimas nuostabus turiu gera vyra ,nuostabia dukryte,reikia but sveikai ir aktyviai,ko daugiau noret.as jau isvis nebezinau kas man daros,as jau nebezinau,nekenciu saves

uzjauciu mano mama tai is kazkur istrauke, kad man anoreksija. nors 100% zinau, kad bulimija. bet ji teigia, kad man kitaip nei mano sesei (mano sesuo labai daug valgydavo ir vemdavo, o as maziau valgau ir vemiu).
savaitgali vyro akyse buvau parkritusi bet mes pykomes, labai susinervinau, sirdi kazkaip uzspaude ir oro pritrukau. tai dabar kaltina VS. sako, kad issekau. o as jam aiskinu, kad del susinervinimo. dar plius pms, tai visada kazkokia savijauta buna nei siokia, nei tokia

bulimija labai sutrikdo sirdies veikla,o jei da mazai valg ir isvemi tai vs cia bus didesne dalis kaltes del tavo apalpimo,tavo ir sese sergo?as kaip bijau kad mano sese nesusirkgtu,jai daba dar ta paauglyste.


visgi as jauciu kad man tie priepuoliai nuo nerimo,kartais toki dideli jauciu atrodo niekam as nereikalinga,visiem as baisi,nieks manes nemyli,kodel as cia esu ir t.t.

vaje, aprasei lygiai ta pati, ka ir as daznai jauciu
sesuo uz mane 4,5 metais jaunesne, bet ji pirmoji apsirgo, o po keliu metu ir as susirgau pamaciusi, kaip ji sukudo. buvo toks laikas, kada as kudau (nuo egzaminu streso 12 klasej), o ji storejo. kai susirgo bulimija, ji pradejo lieknet, o as storet. labai nemalonus jausmas, kai matai salia taves kustanti zmogu, sulaukianti daug komplimentu, o tuo tarpu pati storeji

Sveikos. Na man viskas pusetinai sekasi. Atradau sau tinkama buda mest svori be sporto, skaiciai svarstyklese dziugina, tada jauciuos tokia laiminga, atrodo, kad visi i mane ziuri ir mato mane liekna. Bet va uzeina tie persivalgymai. Buna is laimes, pamatau, kad nukrito daugiau nei tikejausi, ir leidziu sau pasimegaut maistu, laiku nesustoju ir viskas baigiasi vel priaugimu. Pastebejau, kad man valgymo priepuolius issaukia ir pyktis, kai susinervinu, islarto i saldytuva lekiu. Dabar labai tai pastebejau, net pradejau fiksuot, vos tik ka suzinau nemalonaus, atsitokeju jau prie saldytuvo...
Nezinau ar cia susije ar ne, bet man pradejo trupet dantys....Na as verciu visa tai stresui, nes dabar mano gyvenimo tempas itemptas, turiu ivairiu problemu, daug reikalu..Taigi valgant net ir minksta maista jau trupa...
Sirdis irgi dreba daznai is niekur nieko, na tokia busena, atrodo, kad tuoj issoks sirdis, jauciu jos pulsavima kakle, gerkleje. Bet velgi manau tai galbut nuo karscio. Nes svoris mano pagal KMI normalus, nevemiu...Tik kad nevalgau arba persivagau.
Vis dar vargstu su tomis savo mintimis apie maista, apie savo kuna. Taciau dabar jau esu panasiam lygyje, kaip ir pries 6 metus. Manau, kad esu stora, bet NE PATI STORIAUSIA! man tai pasiekimas, nes pavasari maniau, kad as pati baisiausia, storiausia, tikra tesle. Taip ir gyvenu.

o koks tas budas, jei ne paslaptis?

Na ne paslaptis.
Nevartoju daug skysciu, nes man atrodo, kad jie pas mane kaupiasi. Pavalgau dazniausiai tik karta per diena, porcijos irgi atitinkamo dydzio. Nebevalgau pusryciu, nebent vaisiu koki. O siaip labai stebiu svarstykles. Sveriuosi daznai, todel gerai jau zinau savo organizma, kokio maisto pavalgius priaugu, koki galiu drasiai valgyt. Tik va keistas atradimas, kad isgerus kazkiek alkoholio, nesvarbu, ar tai d-light buteliukas, ar sidro stikline, visada geriau krenta svoris. Ryte minusas buna didesnis, nei negerus.
Ir istikruju maziau valgydama geriau jauciuosi, yra daugiau energijos, norisis kazkur eiti, kazka daryti. O kai pavalgau jau taip neblogai, sociai, tada viskas, niekur nenoriu eit, tik gulet, jauciuos pavargus. Persivalgius isviso apie savo savijauta patyliu.
Taigi as padariau isvada, kad medziagu apykaita pas mane leta, kadangi nesportuoju, tai man daug kaloriju suvartot ir nereikia, nes neturiu kur jas iseikvot. Dabartinis maitinimosi rezimas man yra geras, svoris krenta, nera slogios nuotaikos nuolat, bet tik tos porcijos tokios nedideles, nezinau kaip reikes per atostogas tevams paaiskint. Nors gal problemu ir nebus.

man ir buvo toks periodas, su pertraukom, jis tesesi kelis metus. tai buvo vieni ziauriausiu metu mano gyvenime.
dabar kai pagalvoju, jei buciau turejus veiklos, kur iseiti, ka veikti, jei buciau buvus uzimta.. manau, tai butu labai pagelbeje. nes bent jau as tuo metu tik namie ir tesededavau, aisku, tas sedejimas duodavo per smegenine gerokai, t.y. kiekviena diena siaubingi edimai.
zuika26, ar esi kreipusis i daktarus del savo bedos?
as neperseniausiai prisiruosiau ir pagaliau kreipiausi i psichiatra, tikiuosi man pades.
o kad zinotumet kaip man ten sunku buvo nueiti,iki paskutines minutes dvejojau, jau galvojau nebeisiu, bet pasakiau sau pati kad jei to dabar nepadarysiu, bus tik blogiau ir nuejau..
man atrodo, kad ir tau jau metas nutraukti sia nesibaigiancia saves kankinimo misija.

saunuole kad isdrisai mano situacija sunkesne,as gyvenu uk o kalbos nelabai moku tai man nelabai yr sansu kazkur kreiptis,o kita priezastis turbut pati svarbiausia mano charakteris visada buvau ta kuri yra gelezine ir kuriai niekad nereikia padet nes esu ir taip stipri,protinga ir t.t. as visiem padedavau ir sugerdavau kaip kempine visu skausma, visu problemas.visada visi i mane kreipdavosi pagalbos,patarimu, bet niekam nerupejo kaip man sekas ,nes juk as gelezine,robotas, problemu neturiu niekada,bet as nieko nekaltinu pati tokia nuo mazens esu, uzdara ir sprendzianti savo problemas patyliukais.as kaip psichologe bet ar psichologai pas psicologus vaiksto?nemanau,todel jauciu kad per sita niekada neperlipsiu.tiesa gydziaus depresija pries 6 metus na tai man nepatiko po keliu savaiciu pasijutau geriau i smukau is ten,nepatiko nei psichologe, nes atrode kad ji manes nesupranta pamenu viena pokalbi, neatsimenu kaip kas prasidejo tik istrigo tai kai as sakiau ,mes neturim pinigu, kad as maityciausi varskem, darzovem ir t.t. paskui ji kazko paklause nepamenu ko, bet as atsakiau nu kad nusiperku sokolada kai gaunu pora lituku ir pan saldumynu kokiu,o ji man sako tai tu turi pinigu ant sokoladu o ant varskes ir darzoviu neturi?tai kam perki sokoladus?susiparinau ir pagalvojau argi ta tupa supranta kad kai gauni koki lituka tai tu vaikas begsi pirkt varskes,tai aisku nusipirksi kas skaniau.tai kazkaip pasiliko nekokia patirtis,ir seip nesu linkus pasitiket zmonemis daug skaudzios patirties turejau.tai vienu zodziu ir kenciu viena sau nu bet as tikiu,tikiu kad kada,tikrai kazkada ateis grazesnis rytojus ir tos ligos nebeliks