bus sportuojančių? 
aš dar mintiju,kur čia per visus planus su sportu šiandien įsiterpt,į rytą ar į vakarą 
Labas rytaaas bus sportuojančių? aš dar mintiju,kur čia per visus planus su sportu šiandien įsiterpt,į rytą ar į vakarą
bus sportuojančių? aš dar mintiju,kur čia per visus planus su sportu šiandien įsiterpt,į rytą ar į vakarą
Labas,
man vakar visą dieną nosis užgulta buvo ir šiandien ne ką tegeriau, o dar gerklę skauda ir kosėt pradedu
Vakar optimistiškai bandžiau padaryt bent vieną BF pratimą su užgulta nosim 
teko atidėt BF geresniems laikams. Vakar nieko nesportavau. Šiandien gal bent lanką pasukiosiu.
Vat nesportuoju intensyviai ir krenta svoris
(penktadienį buvo 57,5, šiandien kilogramu mažiau).
QUOTE(MO @ 2011 06 13, 09:04)
Labas rytaaas bus sportuojančių? aš dar mintiju,kur čia per visus planus su sportu šiandien įsiterpt,į rytą ar į vakarą
bus sportuojančių? aš dar mintiju,kur čia per visus planus su sportu šiandien įsiterpt,į rytą ar į vakarą man vakar visą dieną nosis užgulta buvo ir šiandien ne ką tegeriau, o dar gerklę skauda ir kosėt pradedu
Vakar optimistiškai bandžiau padaryt bent vieną BF pratimą su užgulta nosim teko atidėt BF geresniems laikams. Vakar nieko nesportavau. Šiandien gal bent lanką pasukiosiu.Vat nesportuoju intensyviai ir krenta svoris
(penktadienį buvo 57,5, šiandien kilogramu mažiau).
QUOTE(Delicious @ 2011 06 13, 11:12)
Labas,
man vakar visą dieną nosis užgulta buvo ir šiandien ne ką tegeriau, o dar gerklę skauda ir kosėt pradedu Vakar optimistiškai bandžiau padaryt bent vieną BF pratimą su užgulta nosim teko atidėt BF geresniems laikams. Vakar nieko nesportavau. Šiandien gal bent lanką pasukiosiu.
Vat nesportuoju intensyviai ir krenta svoris (penktadienį buvo 57,5, šiandien kilogramu mažiau).
man vakar visą dieną nosis užgulta buvo ir šiandien ne ką tegeriau, o dar gerklę skauda ir kosėt pradedu
Vakar optimistiškai bandžiau padaryt bent vieną BF pratimą su užgulta nosim teko atidėt BF geresniems laikams. Vakar nieko nesportavau. Šiandien gal bent lanką pasukiosiu.Vat nesportuoju intensyviai ir krenta svoris
(penktadienį buvo 57,5, šiandien kilogramu mažiau).sveikatėlės tau
Labukas 
Šian fire 45+stretch10
Savaitgalis irgi su sportu, ale ir su persivalgymais 
Delicious sveikatytės tau
Šian fire 45+stretch10
Savaitgalis irgi su sportu, ale ir su persivalgymais Delicious sveikatytės tau
QUOTE(MO @ 2011 06 13, 14:36)
QUOTE(M.i.g.l.e @ 2011 06 13, 16:24)
Dėkui, mergaitės
Gerklės skausmas jau darosi siaubingas - negaliu nieko praryt 
trečiadienį iš pat ryto kulniuoju pas gydytoją Nei liaudiškos priemonės, nei kibirais geriama arbata, nei vaistai be recepto negelbėja 
Pasukau bent lanką 30 min. Labai bijau, kad ši pertrauka neužsitęstų ir netektų vėl visko pradėt nuo pradžių
QUOTE(Delicious @ 2011 06 13, 18:17)
Dėkui, mergaitės Gerklės skausmas jau darosi siaubingas - negaliu nieko praryt trečiadienį iš pat ryto kulniuoju pas gydytoją Nei liaudiškos priemonės, nei kibirais geriama arbata, nei vaistai be recepto negelbėja
Pasukau bent lanką 30 min. Labai bijau, kad ši pertrauka neužsitęstų ir netektų vėl visko pradėt nuo pradžių
Gerklės skausmas jau darosi siaubingas - negaliu nieko praryt trečiadienį iš pat ryto kulniuoju pas gydytoją Nei liaudiškos priemonės, nei kibirais geriama arbata, nei vaistai be recepto negelbėja Pasukau bent lanką 30 min. Labai bijau, kad ši pertrauka neužsitęstų ir netektų vėl visko pradėt nuo pradžių
nebandei gerkles skausmui, anginai gydyti tokio purskalo "Jox"?
nu labai jau jis neskanus, vos ne kaip gryna joda pukstis gerklen, nu bet padeda tai kazkiek iskart, o siaip per para visos bedos prapuola
as ji naudoju netgi ne pagal instrukcija, o tiesiog kas karta kai atsigeriu ar suvalgau po to iskart pasipurskiu, nu ir zinoma nakciai. siandien ryte pabudau, vos prasnekejau, o dabar suskausta nebent nusikosint
o purkst pradejau tik nuo ryto 
QUOTE(Kutveliukas @ 2011 06 13, 17:26)
nebandei gerkles skausmui, anginai gydyti tokio purskalo "Jox"?
nu labai jau jis neskanus, vos ne kaip gryna joda pukstis gerklen, nu bet padeda tai kazkiek iskart, o siaip per para visos bedos prapuola
as ji naudoju netgi ne pagal instrukcija, o tiesiog kas karta kai atsigeriu ar suvalgau po to iskart pasipurskiu, nu ir zinoma nakciai. siandien ryte pabudau, vos prasnekejau, o dabar suskausta nebent nusikosint o purkst pradejau tik nuo ryto
nu labai jau jis neskanus, vos ne kaip gryna joda pukstis gerklen, nu bet padeda tai kazkiek iskart, o siaip per para visos bedos prapuola
as ji naudoju netgi ne pagal instrukcija, o tiesiog kas karta kai atsigeriu ar suvalgau po to iskart pasipurskiu, nu ir zinoma nakciai. siandien ryte pabudau, vos prasnekejau, o dabar suskausta nebent nusikosint
o purkst pradejau tik nuo ryto Sesuo kažką užsiminė apie tokį, eisiu pirkt
QUOTE(Delicious @ 2011 06 13, 18:35)
jei gerai pamenu tai jis nera is paciu pigiuju, tikrai virs 10 Lt, bet uztenka oj ilgam
tik sakau, su skoniu, tai fee, bent man tai nepatinka tas skonis
QUOTE(Delicious @ 2011 06 13, 18:17)
Dėkui, mergaitės Gerklės skausmas jau darosi siaubingas - negaliu nieko praryt trečiadienį iš pat ryto kulniuoju pas gydytoją Nei liaudiškos priemonės, nei kibirais geriama arbata, nei vaistai be recepto negelbėja
Pasukau bent lanką 30 min. Labai bijau, kad ši pertrauka neužsitęstų ir netektų vėl visko pradėt nuo pradžių
Gerklės skausmas jau darosi siaubingas - negaliu nieko praryt trečiadienį iš pat ryto kulniuoju pas gydytoją Nei liaudiškos priemonės, nei kibirais geriama arbata, nei vaistai be recepto negelbėja Pasukau bent lanką 30 min. Labai bijau, kad ši pertrauka neužsitęstų ir netektų vėl visko pradėt nuo pradžių
žinok nenoriu gąsdint,bet jeigu laabai didelis skausmas (o temp.yra?),tai jokie purškalai nebepadės,mauk jau ryt pas gyd.,gali ir faringitas būti
auuuuuuuuuu 
kur visos dingusios? siandien vesiau tai tikriausiai visos sportuojat
kur visos dingusios? siandien vesiau tai tikriausiai visos sportuojat
Sveikutės )))
Norėjau pasidomėti
Kokie būtų atsiliepimai apie P90 programa (sweat, sculpt), ar yra sportuojančių pagal ten pateiktą grafiką ir jei taip tai po kiek laiko pamatėte pirmuosius rezultatus? Ir ar verta užsiimti, veiksminga programa?
Baigėsi mano visi vargai, pradėsiu kaip reikiant sportuoti. Tik įdomu ar tikrai gerą programą išsirinkau
šiaip, pati antra diena pagal šią programą, ir visai tiko ir patiko, galėčiau judėt su tokia programėle ) Lauksiu atsiliepimų
)))Norėjau pasidomėti
Kokie būtų atsiliepimai apie P90 programa (sweat, sculpt), ar yra sportuojančių pagal ten pateiktą grafiką ir jei taip tai po kiek laiko pamatėte pirmuosius rezultatus?
Ir ar verta užsiimti, veiksminga programa?Baigėsi mano visi vargai, pradėsiu kaip reikiant sportuoti. Tik įdomu ar tikrai gerą programą išsirinkau
šiaip, pati antra diena pagal šią programą, ir visai tiko ir patiko, galėčiau judėt su tokia programėle ) Lauksiu atsiliepimų
Labas vakariukas
pasportavau,atgaiva.....
pasportavau,atgaiva.....
