Masažai su roll shaper aparatais

#205
QUOTE(Mystery @ 2012 06 26, 10:57)
Visos st udios su RollShaper aparatais orogramas sudaro is 18 zingsniu. Masazo klinika, tai kiek girdejau, isvis nesamones daro, ka nori ta ir masazuoji, jokio eiliskumo nera sad.gif
Kad po 40 rezultatu jokiu tai tikrai keista  g.gif  kiek kartu lankete per savaite ? Kremus naudojote ? Sis masazaz kaip tik turejo sureguliuoti medziagu apykaita YPAC po 40 kartu. Tai salono darbuotoja ka sako ? ar Jus matavo ? ar dave kokiu patarimu ? ar tik aparata ijunge ir zurnala skaito atsisedusi ?
O kur vaikstot ?

tai kad pas mus klaipedoj yra kitokiu dar studiju, kur aparatai ne rollshaper vadinasi, ir atrodo ju dizainas kiek kitaip. tai va girdejau ,kad ant ju tik 15 zingsniu, bet ar tikrai, nezinau.
lankiau 3 kartus per savaite, kremu nenaudojau.
o medziagu apykaita man ne taip paprasta sureguliuoti, nes turiu rimtu endokrininiu sutrikimu. baigusi tuos masazus, neapsikentusi nuejau pas nauja endokrinologa, nes maniskis nieko man negelbejo, tai pagaliau prirase man vaistu nuo mano ligos ir dar kita liga itaria, tfu tfu tfu, tikiuosi nepasitvirtins. taip kad as ne rodiklis sveikiems zmonems, tikrai maciau ,kad kitiems padeda.
na o del rezultatu, tai nuo ranku lyg buvo -2 cm, bet ant koju + 2cm, kitur po tiek pat ir dar + keli kg. tik labiausiai mane biesiena strijos ant pilvo, kuriu po 2 nestumu neturejau, ir dar menuo iki masazu baigimo neturejau, tiksliai zinau ,nes pilva fotkinau konsultacijai del plastikos, nebuvo striju. tai arba nuo roll shaper arba nuo tos ligos, kuria man itaria (kušino sindromas berods vadinasi). tai jei ta dizagnoze nepasitvirtins, liks tik kaltinti aparatus. doh.gif
Atsakyti
#206
QUOTE(Zivilka @ 2012 06 26, 13:08)
tai kad pas mus klaipedoj yra kitokiu dar studiju, kur aparatai ne rollshaper vadinasi, ir atrodo ju dizainas kiek kitaip. tai va girdejau ,kad ant ju tik 15 zingsniu, bet ar tikrai, nezinau.
lankiau 3 kartus per savaite, kremu nenaudojau.
o medziagu apykaita man ne taip paprasta sureguliuoti, nes turiu rimtu endokrininiu sutrikimu. baigusi tuos masazus, neapsikentusi nuejau pas nauja endokrinologa, nes maniskis nieko man negelbejo, tai pagaliau prirase man vaistu nuo mano ligos ir dar kita liga itaria, tfu tfu tfu, tikiuosi nepasitvirtins. taip kad as ne rodiklis sveikiems zmonems, tikrai maciau ,kad kitiems padeda.
na o del rezultatu, tai nuo ranku lyg buvo -2 cm, bet ant koju + 2cm, kitur po tiek pat ir dar + keli kg. tik labiausiai mane biesiena strijos ant pilvo, kuriu po 2 nestumu neturejau, ir dar menuo iki masazu  baigimo neturejau, tiksliai zinau ,nes pilva fotkinau konsultacijai del plastikos, nebuvo striju. tai arba nuo roll shaper arba nuo tos ligos, kuria man itaria (kušino sindromas berods vadinasi). tai jei ta dizagnoze nepasitvirtins, liks tik kaltinti aparatus.  doh.gif


Krema naudoti reiketu, nesvarbu koks masazas, ranku ar aparatu, o del striju tai siulau isigyti krema nuo striju, kol jos dar "jaunos" galima viska susitvarkyti !!! Linkiu kad endokrinologas sutvarktu medziagu apykaita, jokie sindromai nepasitvirintu ir gavus LABAI gera nuolaida naujam startui pasieksite stulbinanciu rezultatu 4u.gif
Atsakyti
#207
kazin ar padeda kremai nuo striju, kai jso jau yra. as isivaizdavau, akd padeda, tik kai profilaktiskai naudoji, per nestuma, kad neatsirastu ?
Atsakyti
#208
QUOTE(jotule17 @ 2012 06 21, 11:00)
kaip vadinasi jie? koki nors ju tel nr turi? 4u.gif


La Jazz vadinasi..buvau ten ir as apsiziureti, tai viskas paliko tikrai labai labai gera ispudi wub.gif
Atsakyti
#209
QUOTE(Zivilka @ 2012 06 26, 13:34)
kazin ar padeda kremai nuo striju, kai jso jau yra. as isivaizdavau, akd padeda, tik kai profilaktiskai naudoji, per nestuma, kad neatsirastu ?


Jeigu laiku pradeti tai bus netokios matomos, pilnai galima tik lazeriu isnaikinti sad.gif
Atsakyti
#210
QUOTE(Mystery @ 2012 06 27, 14:51)
Jeigu laiku pradeti tai bus netokios matomos, pilnai galima tik lazeriu isnaikinti sad.gif

tai va verysad.gif
Atsakyti
#211
Vaikščiojau vieną kursą - turėjau 10 kartų nusipirkus.
Oda patapo stangresnė, įlendu į vienu dydžiu mažesnius džinsus. Rankų apimtys sumažėjo ~2 cm, šlaunų ~3 cm, užpakalio ~6 cm, liemuo tik ~4cm. Numečiau apie 4 kg.

Bet visa tai pasiekta buvo ne vien vaikščiojimu į roll masažus.
Be to, dar vakarais darydavau mankštą, nevalgydavau po 18 val.
Apkarpiau saldumynų valgymą, perėjau daugiau ant vaisių ir daržovių.

Tokio ritmo laikydavausi tik darbo dienomis, nes savaitgaliais pasitakydavo ir baliukų su kepsniukais ar tortais.

Išvada pasidariau tokią - tai veikia, bet tik kaip papildoma priemonė dailinant figūrą.

Dabar dar kart nusipirkau 10 kartų, vaikštau.
Bet priėjau išvados, kad jei skirčiau kas antrą dieną tiek laiko mankštai namuose ar pasivaikščiojimui, pasiekimai būtų nemažesni. Tereikia rasti laiko ir prisiversti.

Tiesa, kad išjudina limfa tai pajutau po pirmų 5 kartų. Pas mane pastoviai šaltos kojos ir rankos, net ir karštą vasaros dieną. Dabar jaučiu, kad pirštai pasidarė šilti iš vidaus ir ne taip greit pasidaro šalta kojoms.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo L'automne: 03 liepos 2012 - 18:04
#212
QUOTE(L'automne @ 2012 07 03, 19:03)
Bet visa tai pasiekta buvo ne vien vaikščiojimu į roll masažus.
Be to, dar vakarais darydavau mankštą, nevalgydavau po 18 val.
Apkarpiau saldumynų valgymą, perėjau daugiau ant vaisių ir daržovių.

Tiesa, kad išjudina limfa tai pajutau po pirmų 5 kartų. Pas mane pastoviai šaltos kojos ir rankos, net ir karštą vasaros dieną. Dabar jaučiu, kad pirštai pasidarė šilti iš vidaus ir ne taip greit pasidaro šalta kojoms.

tai cia jus rimtai uzsiemusi, cia ne masazu rezultatai manau. jei prisiversciau nebeest vakarais manau ir as numesciau net be sporto, bet va beda, kad is darbo griztu velai, o darbe pietauju 12val verysad.gif

del limfos tai super pliusas! mano kojos irgi amzinai sala smile.gif
Atsakyti
#213
QUOTE(jotule17 @ 2012 07 04, 11:20)
tai cia jus rimtai uzsiemusi, cia ne masazu rezultatai manau. jei prisiversciau nebeest vakarais manau ir as numesciau net be sporto, bet va beda, kad is darbo griztu velai, o darbe pietauju 12val  verysad.gif

del limfos tai super pliusas! mano kojos irgi amzinai sala smile.gif

Nerėčiau rimčiau tuo užsiimti, nes per 4 metus buvau priaugus 15 kg. doh.gif swoon.gif Ir čia joks neštumas... Šiaip mėgdavau vakare pavalgyti ko nors, ypač saldaus ir štai rezultatas.
Kai praeitą vasarą paatostogavau, o vėliau pažiūrėjau į save nuotraukose swoon.gif ir pamačiau kas iš manęs pasidarė, nusprendžiau užsiimti savo svoriu.
Taip, čia ne vien masažų pagalba. Pasidalinau savo nuomone ir patirtimi.
Tesiog keista kai salone išgirsti šnekučiuojasi dvi draugės ir viena kitai skundžasi, kad va, jau n-tąjį kart ateina ir rezultato jokio - o dar priaugo kokį kilogramą... doh.gif
Na keista, kai žmonės tikisi stebuklo atėjus į saloną ir priglaudus vieną kitą kuno dalį prie masažuoklio kelioms minutėms. hihihi.gif Čia juk ne nusiurbimas...

Jus gal turit galimybę rytais užsiimti mankšta?
Nesvarbu, kad pietaujat 12 val. Daugelis tuo metu pietauja.
Paimkit su savim be pietų ko nors vakarienei - kokių lengvų salotų ir pavalgykit darbe. Nebus pagundos grįžus vėlai lįsti į šaldytuvą.
Atsakyti
#214
QUOTE(L'automne @ 2012 07 03, 18:03)
Vaikščiojau vieną kursą - turėjau 10 kartų nusipirkus.
Oda patapo stangresnė, įlendu į vienu dydžiu mažesnius džinsus. Rankų apimtys sumažėjo ~2 cm, šlaunų ~3 cm, užpakalio ~6 cm, liemuo tik ~4cm. Numečiau apie 4 kg.

Bet visa tai pasiekta buvo ne vien vaikščiojimu į roll masažus.
Be to, dar vakarais darydavau mankštą, nevalgydavau po 18 val.
Apkarpiau saldumynų valgymą, perėjau daugiau ant vaisių ir daržovių.

Tokio ritmo laikydavausi tik darbo dienomis, nes savaitgaliais pasitakydavo ir baliukų su kepsniukais ar tortais.

Išvada pasidariau tokią - tai veikia, bet tik kaip papildoma priemonė dailinant figūrą.

Dabar dar kart nusipirkau 10 kartų, vaikštau.
Bet priėjau išvados, kad jei skirčiau kas antrą dieną tiek laiko mankštai namuose ar pasivaikščiojimui, pasiekimai būtų nemažesni. Tereikia rasti laiko ir prisiversti.

Tiesa, kad išjudina limfa tai pajutau po pirmų 5 kartų. Pas mane pastoviai šaltos kojos ir rankos, net ir karštą vasaros dieną. Dabar jaučiu, kad pirštai pasidarė šilti iš vidaus ir ne taip greit pasidaro šalta kojoms.

tikrai galiu drasiai teigti, kad viena, be masazu pagalbos, nebutumete pasiekusi siu rezultatu mirksiukas.gif. Butent masazuose jus isjudinote savo limfa, o limfa yra musu vidini kanalizacija, kuri atsakinga, kad viskas ka suvalgome, ka kvepuojame netinkamo, kuo greiciau pasisalintu is musu organizmo. Butent sie masazai, isjudino jusu limfos tekejima, viska pasalino ir organizmo,visus toksinus, slakus ir jei jus kartu dar prisidejote nevalgydama vakare, kazkiek pasportuodama ( kas ir rekomenduojama kartu atliekant siuos masazus), Jus gavote labai gera rezultata 4u.gif
Atsakyti
#215
QUOTE(L'automne @ 2012 07 04, 22:05)
Jus gal turit galimybę rytais užsiimti mankšta?
Nesvarbu, kad pietaujat 12 val. Daugelis tuo metu pietauja.
Paimkit su savim be pietų ko nors vakarienei - kokių lengvų salotų ir pavalgykit darbe. Nebus pagundos grįžus vėlai lįsti į šaldytuvą.

galimybe turiu, anksciau atsikelus liktu laiko, bet su valia pas mane problemos... ax.gif
Atsakyti
#216
QUOTE(undine @ 2012 07 05, 10:19)
tikrai galiu drasiai teigti, kad viena, be masazu pagalbos, nebutumete pasiekusi siu rezultatu  mirksiukas.gif. Butent masazuose jus isjudinote savo limfa, o limfa yra musu vidini kanalizacija, kuri atsakinga, kad viskas ka suvalgome, ka kvepuojame netinkamo, kuo greiciau pasisalintu is musu organizmo. Butent sie masazai, isjudino jusu limfos tekejima, viska pasalino ir organizmo,visus toksinus, slakus ir jei jus kartu dar prisidejote nevalgydama vakare, kazkiek pasportuodama ( kas ir rekomenduojama kartu atliekant siuos masazus), Jus gavote labai gera rezultata  4u.gif

Gal ir taip, nesiginčysiu.
Beje, prieš pradedant lankyti masažus kokį mėnėsį praktiškai kasdien skirdavau valandą bodyflex pratimams. Kaip žinia ten išmokstama kvėpuoti ir tas kvėpavimas greitina medžiagų apykaitą. O dar bodyflex trenerė sudomino maisto derinimo taisyklėmis. Tuomet pradėjau reguliariai kakoti, kas iki tol buvo gan sudėtinga. doh.gif

Manau geresnių rezultatų galėčiau pasiekti, jei turėčiau galimybės po arba prieš masažus pasportuoti sporto klube.

Vis dėlto niekas netirpdo riebaliukų taip, kaip prakaitas sporto klube.


QUOTE(jotule17 @ 2012 07 05, 13:15)
galimybe turiu, anksciau atsikelus liktu laiko, bet su valia pas mane problemos... ax.gif

Pas mane valios atsirado, kai pasižiūrėjau į savo senesnes nuotraukas, kur esu plonesnė.
Beje, tik sunku pradėti, kelias savaites sunkiau prisiversti. O poto pati matysit, kad maloniau bus skirti laiko savo figūrai dailinti nei žiūrėti tv ar ilgiau pamiegoti. mirksiukas.gif
Atsakyti