Sveikos, merginos. Kaip sekasi sportuoti?
Man niekaip neiseina 5-6k per savaite pasportuoti. Vis gaunasi tik 4k po valanda kiekviena karta - vis kas nors sutrukdo Bandysiu nuo sios savaites savo norus vykdyti
Panaikinti celiulita nemanau kad pavyks. Maziau pastebima padaryti galima - sportas, sveika mityba, daug vandens, masazai...
Sveikos nu savo elipsiuka minu antras menuo....tik iskilo toks dalykas...atsirado keistas garsas minant pedalus...treniruoklis magnetinis...gal reikia kazka sutepti...Nes kai surinkinejom tai ta pedalo asi, kuri dedasi i smagracio vidu istepem pridetu tepaliuku....
Maniskis irgi suvarzo varztus kai girgzdesys atsiranda ir viskas buna ok
Sveikos merginos! Noriu jungtis į jūsų būrį, mest tikrai turiu daug daug ką - svoris 83kg. Norėčiau bent 74 svert, kas man jau būtų viršutinė normalaus kmi riba.
Pagrindinė bėda - valios stoka. Bet ketinu susiimti ir pradėti. Vakar už labai simbolinę kainą nusipirkom treniruoklį dėvėtą. Didelis labai lyginant su mūsų pigiausiu pigiausiu dviračiu treniruokliu, tai per pusę didesnis. Veikia puikiai, pas pardavėjus rinko dulkes (iš pradžių pas pardavėjo mamą, po to pas jį) - tradicinė istorija. Bėda ta, kad niekas nepamena pavadinimo, lipduko nebėra. Gal kas iš nuotraukų pažintumėt, gal kur matėt, labai norėčiau pasiskaityt jo specifikacijas, kaip su tuo kompiuteriuku elgtis ir pan.
Na bet nepaisant no name'iškumo šiandien pradėjau - 10 min ant lengviausio lygio man buvo iššūkis ištverti (mano fizinė forma bloga, o kaip minėjau ir viršsvorio yra). Tikiuosi turėt valios ir kada nors šis laikas pailgės.
Pagrindinė bėda - valios stoka. Bet ketinu susiimti ir pradėti. Vakar už labai simbolinę kainą nusipirkom treniruoklį dėvėtą. Didelis labai lyginant su mūsų pigiausiu pigiausiu dviračiu treniruokliu, tai per pusę didesnis. Veikia puikiai, pas pardavėjus rinko dulkes (iš pradžių pas pardavėjo mamą, po to pas jį) - tradicinė istorija. Bėda ta, kad niekas nepamena pavadinimo, lipduko nebėra. Gal kas iš nuotraukų pažintumėt, gal kur matėt, labai norėčiau pasiskaityt jo specifikacijas, kaip su tuo kompiuteriuku elgtis ir pan.
Na bet nepaisant no name'iškumo šiandien pradėjau - 10 min ant lengviausio lygio man buvo iššūkis ištverti (mano fizinė forma bloga, o kaip minėjau ir viršsvorio yra). Tikiuosi turėt valios ir kada nors šis laikas pailgės.
QUOTE(Salomeja @ 2014 03 24, 10:42)
Sveikos merginos! Noriu jungtis į jūsų būrį, mest tikrai turiu daug daug ką - svoris 83kg. Norėčiau bent 74 svert, kas man jau būtų viršutinė normalaus kmi riba.
Pagrindinė bėda - valios stoka. Bet ketinu susiimti ir pradėti. Vakar už labai simbolinę kainą nusipirkom treniruoklį dėvėtą. Didelis labai lyginant su mūsų pigiausiu pigiausiu dviračiu treniruokliu, tai per pusę didesnis. Veikia puikiai, pas pardavėjus rinko dulkes (iš pradžių pas pardavėjo mamą, po to pas jį) - tradicinė istorija. Bėda ta, kad niekas nepamena pavadinimo, lipduko nebėra. Gal kas iš nuotraukų pažintumėt, gal kur matėt, labai norėčiau pasiskaityt jo specifikacijas, kaip su tuo kompiuteriuku elgtis ir pan.
Na bet nepaisant no name'iškumo šiandien pradėjau - 10 min ant lengviausio lygio man buvo iššūkis ištverti (mano fizinė forma bloga, o kaip minėjau ir viršsvorio yra). Tikiuosi turėt valios ir kada nors šis laikas pailgės.
Pagrindinė bėda - valios stoka. Bet ketinu susiimti ir pradėti. Vakar už labai simbolinę kainą nusipirkom treniruoklį dėvėtą. Didelis labai lyginant su mūsų pigiausiu pigiausiu dviračiu treniruokliu, tai per pusę didesnis. Veikia puikiai, pas pardavėjus rinko dulkes (iš pradžių pas pardavėjo mamą, po to pas jį) - tradicinė istorija. Bėda ta, kad niekas nepamena pavadinimo, lipduko nebėra. Gal kas iš nuotraukų pažintumėt, gal kur matėt, labai norėčiau pasiskaityt jo specifikacijas, kaip su tuo kompiuteriuku elgtis ir pan.
Na bet nepaisant no name'iškumo šiandien pradėjau - 10 min ant lengviausio lygio man buvo iššūkis ištverti (mano fizinė forma bloga, o kaip minėjau ir viršsvorio yra). Tikiuosi turėt valios ir kada nors šis laikas pailgės.
Labas,
Pas mane toks pats pirkau 2009m senukuose, jis be pavadinimo, kinietiskas mokejau 500 lt.