Nerimas,įtampa,baimės

#1
Tęsiam temutę 4u.gif

user posted image

sena tema:

http://www.supermama...howtopic=780875
Papildyta:
QUOTE(Faustina2000 @ 2012 03 06, 13:23)
Lapute, visgi as linkusi manyt, kad silpni antidepresantai butu geriau.


gal ir geriau,bet ,kad gydytoja jų neskiria. g.gif

Papildyta:
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 03 06, 13:13)
Aš manau prie visų psichotropinių vaistų daugiau ar mažiau priprantama.

Fluanxolis nepsichotropinis vaistas. schmoll.gif
Atsakyti
#2
o, nauji namuciai, smagu 4u.gif ax.gif
labas visoms smile.gif
sunkiai siandiena, vaikstau kaip girta, ir nakty vel galva sukosi, vel panikos ataka apturejau schmoll.gif
kaip jums siandiena sekasi? smile.gif
Atsakyti
#3
QUOTE(Javute @ 2012 03 06, 16:09)
o, nauji namuciai, smagu  4u.gif  ax.gif
labas visoms smile.gif
sunkiai siandiena, vaikstau kaip girta, ir nakty vel galva sukosi, vel panikos ataka apturejau  schmoll.gif
kaip jums siandiena sekasi?  smile.gif

labas 4u.gif

kokius geriat vaistus/ir kaip jums pasireiškia ta panikos ataka/?

man tai rytas atrodė neblogas,bet klydau vėl verkiau .Viskas atrodo beprasmiška,pilka,atrodo,kad tik kiti laimingi o ne aš,kad mano vaikai vargšiukai,niekas nedomina,tuščia ir niuru,tik verkt norisi.negaliu niekuo džiaugtis.
paskambinau gydytojai,tai liepė pradėt gerti vaistus kažkokius,tik neįskaitau pavadinimo.
eisiu nusipirkti,paskui parašysiu pavadinimą.
tai va taip ir laikomės.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo sidabrine lape: 06 kovo 2012 - 15:15
#4
QUOTE(sidabrine lape @ 2012 03 06, 16:14)
.negaliu niekuo džiaugtis.


o jus tikrai nenorit kazkokia veikla uzsiimti, mintis nukreiptumet g.gif
Atsakyti
#5
Labas visoms, skaitinėjau va supermamas ir netyčia nužiūrėjau šitą temutę, truputėlį seną temą pasiskaitinėjau ir pradėjau galvoti.. Prieš metus turėjau daug nervinės įtampos, kol nervinausi nepajutau kas su manim darosi, bet kai viskas gyvenime susitvarkė, tada pajutau to pasekmes.. Pradėjo streikuoti skrandis, labai dažnai pykindavo taip, kad negalėdavau nei pajudėti iš vietos, o reikėjo eiti judėti į priekį, užsidariau namuose iš viso niekur nėjau, daktarė išrašė Fluanxol, išgėriau dvi dėžutes, bent jau pagerėjo nuotaika, miegas ir visa kitą.. Apsitvarkė skrandis, tačiau ta pykinimo baimė taip ir pasiliko.. Jeigu sėdžiu kokioj uždaroj patalpoj ir nematau tualeto pradedu panikuoti, kad tuoj apsivemsiu, tada aišku pykinimas dar stiprėja, aišku pf pf pf niekad ir neapsivėmiau, bet sunku man taip iš tikro.. nežinau kaip tos baimės atsikratyti, gal kas kokių minčių turi? verysad.gif
Atsakyti
#6
O aš snd atsikėliau 01.20min.... doh.gif atsibodo labai tie naktiniai nemiegojimai,dieną lyg neblogai jaučiausi,o va dbr pulsas pakilo iki 105,niekaip neatsikratau to prakeikto nerimo,zinau,kad reiktu kuo uzsiimt,bet tokia apatija,o dar naktis nemiegota,tai ir jėgų nėra...
Atsakyti
#7
QUOTE(MaGre @ 2012 03 06, 16:42)
o jus tikrai nenorit kazkokia veikla uzsiimti, mintis nukreiptumet  g.gif

labai norėčiau.
bet neatrandu kuom užsiimti.
niekas nedomina.

nusipirkau vaistus,vadinas CIPRALEX

gal ką nors apie juos pakomentuosit/gal kuriai nors teko vartoti?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo sidabrine lape: 06 kovo 2012 - 17:02
#8
QUOTE(sidabrine lape @ 2012 03 06, 18:01)
labai norėčiau.
bet neatrandu kuom  užsiimti.
niekas nedomina.


Apetitas atsiranda bevalgant, pabandykite bele ką... smile.gif Pasvalvokite kokią vaikišką knygelę, pertvarkykite spintą... Arba eikite pasivaikščioti, paeikit sparčiu žingsniu, pamatysite, kaip bus gerai.

Gal domintų fraktalų piešimas?

Fraktalinio piešimo metodas — kas tai yra?
http://www.fraktalin...as-tai-yra.html

Fraktalo piešimas
http://www.fraktalin...scaronimas.html

Buvo kažkada laidą, kaip viena moteris fraktalų pagalba įveikė labai sunkią depresiją. Tai labai gera terapija ir nieko nekainuoja, na tik pieštukus ir popierių biggrin.gif Bet kurios augina vaikus, tai to gėrio turi pilna...

Laida apie tai:
1 dalis: http://www.youtube.c...feature=related
2 dalis: http://www.youtube.c...h?v=7btce3Egcx0
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *Liepa18*: 06 kovo 2012 - 17:12
#9
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 03 06, 18:06)
Apetitas atsiranda bevalgant, pabandykite bele ką... smile.gif Pasvalvokite kokią vaikišką knygelę, pertvarkykite spintą...  Arba eikite pasivaikščioti, paeikit sparčiu žingsniu, pamatysite, kaip bus gerai.

Gal domintų fraktalų piešimas?

Fraktalinio piešimo metodas — kas tai yra?
http://www.fraktalin...as-tai-yra.html

Fraktalo piešimas
http://www.fraktalin...scaronimas.html

Buvo kažkada laidą, kaip viena moteris fraktalų pagalba įveikė labai sunkią depresiją. Tai labai gera terapija ir nieko nekainuoja, na tik pieštukus ir popierių  biggrin.gif Bet kurios augina vaikus, tai to gėrio turi pilna...

Laida apie tai:
1 dalis: http://www.youtube.c...feature=related
2 dalis: http://www.youtube.c...h?v=7btce3Egcx0

gaila,kad garso nėra.
Atsakyti
#10
QUOTE(sidabrine lape @ 2012 03 06, 18:37)
gaila,kad garso nėra.


Kaip keista, man yra... Pabandykite per google įvesti: --> Fraktalų piešimas su STIMULUS mokytoja Brigita Paulauskiene.
Ir turėtų išmesti 2 dalis.

Gal jūsų garsas nuimtas...? Būna, kad ant pačio video reikia garsą pasijunti. Kelioms draugėms persiunčiau, tai visos sakė, kad viskas gerai...
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *Liepa18*: 06 kovo 2012 - 18:05
#11
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 03 06, 18:38)
Kaip keista, man yra... Pabandykite per google įvesti: --> Fraktalų piešimas su STIMULUS mokytoja Brigita Paulauskiene.
Ir turėtų išmesti 2 dalis.

Gal jūsų garsas nuimtas...? Būna, kad ant pačio video reikia garsą pasijunti.  Kelioms draugėms persiunčiau, tai visos sakė, kad viskas gerai...

viskas gerai ,veikia. 4u.gif
Atsakyti
#12
QUOTE(sidabrine lape @ 2012 03 06, 16:14)
labas 4u.gif

kokius geriat vaistus/ir kaip jums pasireiškia ta panikos ataka/?

man tai rytas atrodė neblogas,bet klydau vėl verkiau .Viskas atrodo beprasmiška,pilka,atrodo,kad tik kiti laimingi o ne aš,kad mano vaikai vargšiukai,niekas nedomina,tuščia ir niuru,tik verkt norisi.negaliu niekuo džiaugtis.
paskambinau gydytojai,tai liepė pradėt gerti vaistus kažkokius,tik neįskaitau pavadinimo.
eisiu nusipirkti,paskui parašysiu pavadinimą.
tai va taip ir laikomės.

Geriu relaxor forte, ir vertigoheel. Ryt nuo ryto einu pas neurologe g.gif g.gif
Nakty bemiegant tiesog prabundu is miegu, pvz sianakt sapnavau kad esu girta, keista unsure.gif ir iskart pajutau jog mane pykina svaigsta galva atsimerkiau ir jau viskas sukosi aplinkui, rankos dreba, imu bijoti kad nualpsiu, kad nejausiu nieko, tada sirdis pradeda musti, bloga buna, per pusvalandy viskas nurimsta schmoll.gif bet vistiek paniskai bijau, ir taip vos ne kiekviena nakty pries einant miegoti jau pradedu bijoti. Diena visa irgi, atrodo kad buciau kokiam siubuojanciam laive, be koordinacijos tokia.. Et.. schmoll.gif
Atsakyti