Rašiau forume jau seniai, kai tik sužinojau, kad sergu diabetu (gruodžio mėnesį). Dar kartą dėkoju už jūsų palaikymą, patarimus ir net atskenuotą receptų knygą

Po ilgos pauzės nutariau pranešti, kaip man sekasi.
Manau, sekasi neblogai. Rytiniai cukrai nėra aukšti, retai kada būna virš 5.6. Kartais net 4,2 (bet tai irgi turbūt negerai, nes per žemas...)
Šiek tiek pakoregavau dozę, kurią man nustatė ligoninėje. Dabar trumpojo leidžiuosi ne 4-6-4, o 4-3(4)-4. Ilgojo ne 6, o 5 arba 4.
Nepasakyčiau, kad labai pasikeitė mano mityba, nes ir anksčiau valgiau sveikai. Tik dabar beveik visiškai nevalgau jokių saldumynų, net neprisimenu, koks pasaldintos arbatos skonis.
Aišku, buvo labai sunku atsisakyti saldumynų, nes esu smaližė


Pastebėjau, kad cukrai kyla, kai pasikeičia dienos režimas: kai nežinau, kada pavalgysiu, kiek ir ko... Košmaras... Stengiuosi tokių situacijų vengti.
Deja, pati nežinau, nuo kokių produktų man pakyla cukrus. Kažkaip įvairiai būna: viena dieną smarkiai kyla, kitą dieną suvalgius to paties produkto - ne...
Šiap lygtais jau susigyvenau su liga. Manau, svarbiausia negalvot apie ją, tik nepamiršti susileisti insulino...

Vienintelė problema - nepavyksta priaugti svorio (ūgis 172 cm, svoris svyruoja: 52-53 kg). Beje, pastebėjau, kad liesi žmonės Lietuvoje diskriminuojami. Juk apkuniems niekas į akis nesako: "Kokia tu stora", o vat liesiems pasako. Va tas tai tikrai nervina... O juk nerėksiu, kad liesa dėl to, kad kitaip neišeina, nors labai norėčiau nors tris kg priaugti...
Dar turiu keletą klausimų:
1. Ketinu skristi į komandiruotę. Vaistus (insulinus) turbūt reiktų vežtis rankiniame bagaže. O ar tai leidžia? Ar reikia kokios nors pažymos iš daktaro??? Labai prašau, atsakykit.
2. Kokį draudimą darytis, kad būtų lengviau, jeigu kas nors atsitiktų kelionėje?
Iš anksto dėkoju už atsakymus.