QUOTE(Arretė @ 2012 08 11, 11:59)
Tai gal visgi nera didelio skirtumo, koki alieju duoti? Ir koks tas paprastas: rapsu, saulegrazu, alyvuogiu?
Augalinis aliejus ir gyvuliniai (žuvų) taukai truputį skiriasi savo sudėtimi, augaliniame nebus tiek vitaminų ADE, kiek žuvų taukuose. Bet jame bus nesočiųjų riebalų rūgščių, kurios irgi pagražins, pariebins, pažvilgins plauką. Iš Jūsų išvardintų geriausias būtų alyvuogių aliejus.
Graikijoje nepatikėsit, kaip kačių ir šunų kailis blizga - jie ten daug alyvuogių aliejaus naudoja
