Išlaidos maistui

#421
QUOTE(dontstop @ 2013 07 03, 10:36)
Aš irgi tiek ledų negalėčiau sau leisti valgyti, vaisiniai ar nevaisiniai, visi jie sladūs ir kaloringi, tai leidžiu sau 1-2 porcijas per savaitę, jei noriu įtilpti į dienos kaloražą  doh.gif


Joker vaisinių porcija turi apie 70 kcal., tai labai mėgstant manau galima sau leisti smile.gif
Atsakyti
#422
QUOTE(gaily @ 2013 07 03, 12:44)
Joker vaisinių porcija turi apie 70 kcal., tai labai mėgstant manau galima sau leisti smile.gif

Ledai kaip bebūtų yra saldus desertas, saldumynas. Man kažkaip keista atrodo nuomonė, kad jei vasara - tai ledus valgyti kone privaloma smile.gif ~94 lt per mėn išleisti saldumynams dauguka (pagal mane), koks bebūtų metų laikas smile.gif Jei nerūpi figūra, tai bent dėl žalos dantims reikėtų susimąstyti ax.gif

Atsakyti
#423
QUOTE(dontstop @ 2013 07 03, 11:59)
Jei nerūpi figūra, tai bent dėl žalos dantims reikėtų susimąstyti  ax.gif

g.gif Tuomet prancuzai turetu buti bedanciai - pusryciai saldus, pietus ir vakariene visuomet pabaigiami desertais. Dantys sveikesni nei pas lietuvius, o ir apkunumas labiau lietuviams budinags bruozas, nei prancuzams. Man rodos, alkoholis formoms kenkia labiau, nei ledu porcija. Beje, cukraus ir vaisiai labai daug turi. Tai ka, juos irgi liautis valgyti?
Atsakyti
#424
QUOTE(dontstop @ 2013 07 03, 11:59)
Ledai kaip bebūtų yra saldus desertas, saldumynas. Man kažkaip keista atrodo nuomonė, kad jei vasara - tai ledus valgyti kone privaloma  smile.gif ~94 lt per mėn išleisti saldumynams dauguka (pagal mane), koks bebūtų metų laikas  smile.gif  Jei nerūpi figūra, tai bent dėl žalos dantims reikėtų susimąstyti  ax.gif

As tik apie kcal kalbu, o ne apie privaloma valgyma, del manes apskritai gali ledu net nebut smile.gif
Atsakyti
#425
QUOTE(dontstop @ 2013 07 03, 12:59)
  Jei nerūpi figūra, tai bent dėl žalos dantims reikėtų susimąstyti  ax.gif

Labai kategoriškai pakomentavot 4u.gif Aš kadangi kūdinuosi ir stebiu kūno pokyčius, tai ledus pakeičiau šaldytais uogų ir pvz. varškės desertais (bet čia tinka, tik kai uogos savos/miške rankytėm rinktos/labai pigios) į kuruos net nededu cukraus, gaunasi gaivūs su rūgštele thumbup.gif

Kad būtų į temą, tai per birželio mėnesį 2 suaugę - 600 Lt, čia su keliom iškylom gamtoje ir alkoholiu ax.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Zhaliaakee: 03 liepos 2013 - 12:45
#426
QUOTE(Zhaliaakee @ 2013 07 03, 13:44)
Labai kategoriškai pakomentavot 4u.gif

Gali būti, aš rašau savo nuomonę, "iš savo varpinės" smile.gif Man būtų labai daug ~94 lt/mėn saldumynams, visaip su jais kovoju, pavyko sumažinti išlaidas jiems nuo virš 100 iki 70-80 lt/mėn, bet žemiau šios ribos irgi neišeina sumažint, bent kol kas. Tai man tas faktas, kad čia ledai ir vasara - visai nėra išlaidų pateisinimas smile.gif Užkliūvo didelės išlaidos šioj kategorijoj, o taip pat paaiškinimas, kad "ledai gi buvo net ne kasdien", tai ir pakomentavau mirksiukas.gif
Papildyta:
QUOTE(Pireja @ 2013 07 03, 13:34)
Beje, cukraus ir vaisiai labai daug turi. Tai ka, juos irgi liautis valgyti?

Vaisius besidietinantys taip pat riboja, dėl fruktozės, taip mirksiukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo dontstop: 03 liepos 2013 - 14:19
#427
QUOTE(dontstop @ 2013 07 03, 14:20)
Vaisius besidietinantys taip pat riboja, dėl fruktozės, taip  mirksiukas.gif

Ne visi dietinasi. Tai kada tuos vaisius valgyti? Ar visai nevalgyti, geriau sintetine vitaminu piliule?
Majonezas salotose, bulves su spirgiukais, darzoves su grietine, blyneliai su idarais bei sviesto+grietines padazu padarys daugiau zalos, nei geru kokybisku ledu porcija. Kitaip tariant, darzoves reikia slamshti, ypac vasara, tai ir ta ledu porcija nuostolio figurai nepadarys. Ne ant ledu akcenta reikia deti, o ant to, kas isimetama i skrandi per visa diena.
Atsakyti
#428
Birželis

Vaisiai 65,91 Lt
Alkoholis 26,03 Lt
Daržovės 62,23 Lt
Pieno produktai 61,84 Lt
Mėsa, žuvis 26,50 Lt
Kava, arbata 25,03 Lt
Duonos gaminiai 22,25 Lt
Padažai, prieskoniai 4,74 Lt
Bakalėja 10,48 Lt
Gatavas maistas 6,49 Lt
Saldumynai 8,13 Lt
Džiovinti vaisiai, riešutai 3,95 Lt

Iš viso 323,58 Lt Apleido mane taupymo jėgos, jaučiuosi išsisėmusi šitoj srity ax.gif
Atsakyti
#429
oi kaip tie mano ledai krito i dusia biggrin.gif

QUOTE(Digse @ 2013 07 03, 10:09)
duokit dukrai gerti vandenį. Sultyse daug cukraus.


kieteja viduriukai, tenka taip gelbetis, nors tai ir nepatinka

QUOTE(dontstop @ 2013 07 03, 12:59)
Man kažkaip keista atrodo nuomonė, kad jei vasara - tai ledus valgyti kone privaloma  smile.gif


as ledus valgau beveik kasdien istisus metus, pamaniau, kad vasara bus kaip pasiteisinimas, bet neisejo lotuliukas.gif

o del dietu, tai ka as zinau, jei uzvalgom vakare ledu, tai vakarienes jau nedarau, vis tiek pora saukstu koses tesuvalgys vaikas (siandien buvau gera mama ir uz poros valandu padariau dar koses, bet per didziausius ikalbinejimus suvalge 3 saukstus, nors siaip koses valgo). man ir nesinori nieko, o vyras kol kas tyli biggrin.gif


Atsakyti
#430
O kodėl sėmkės niekam neužkliuvo? hihihi.gif irgi kasdien lukštenat? Dantai prakiurs mastau.gif .
Atsakyti
#431
Aš irgi kone kasdien ledus valgau vasarą blush2.gif O šaltuoju metų laiku vietoj jų eina bandelės, sūreliai... biggrin.gif
Atsakyti
#432
QUOTE(parsiuke @ 2013 07 03, 22:08)
kieteja viduriukai, tenka taip gelbetis, nors tai ir nepatinka


Pas tas pats, be slyvu sulciu niekaip schmoll.gif
Atsakyti