QUOTE(Kliurka @ 2014 10 01, 09:21)
Nu darančių neatsiranda?
Man po antros savaitės
Nuo liemens -1cm
ir nuo APD -1cm
Šiaip labai patenkinta, krenta nuo ten kur reikia, gal ir lėtokai, bet laiko yra
Man po antros savaitės
Nuo liemens -1cm
ir nuo APD -1cm
Šiaip labai patenkinta, krenta nuo ten kur reikia, gal ir lėtokai, bet laiko yra
Sveikos,
Gall ka nors tai ir paskatins.Pries kelis metus darydavau bodyflex kiekviena ryta pagal rusiska triju daliu irasa is youtubes.Kiekviena pratima kartodavau po penkis kartus.Per puse metu numeciau penkis kilogramus, o apimtys buvo labai sumazejusios.