QUOTE(Murčikas @ 2013 04 18, 11:58)
as nepiktai, netycia uzmaciau ir pagalvojaum, kad pamacytu
http://masinis.lt/vi...mpaign=Balandis
o jei rimtai, tai kiek zinau, tai lanko sukimas padeda, pati kol kas tik pradejau sukti, ir po 5 minuciu bandymu jau turiu melyniu juosta

aisku skauda ziauriai, na bet jei pades, reiks kentet.
As irgi lanka labai noriu. Bandziau pas drauge, kokias 3 min sukau, tai vach, kaip skanuuuu buvo, bet melyniu nebuvo. Ji sake po kazkiek laiko taip neskauda ir melyniu neatsiranda.
O del kapsuliu, netikiu stebuklais, bet jos man padeda maziau valgyt ir patogiai jaustis, kad ir po 18 val.
Kazin ar sportsdirect lanku yra

, reikia paziuret.