QUOTE(Laukinė prerija @ 2013 09 25, 14:26)
ir dabar vat galvoju, kad man čia nuo baltymų, nes mėsos, kiaušinių tai stipriai daugiau valgau su paleo 
nu, nuo baltymų iš esmės tai kaži. Autoimmune protocol nebandėt?
QUOTE(Elata @ 2013 09 25, 14:28)
nu, nuo baltymų iš esmės tai kaži. Autoimmune protocol nebandėt?
nebandžiau, turiu paleo practical, iswf, knygas reikės studijuoti
QUOTE(Laukinė prerija @ 2013 09 25, 14:30)
nebandžiau, turiu paleo practical, iswf, knygas reikės studijuoti
Practical paleo yra atskiri valgiaraščiai ir skyreliai pagal problemą, tai gal kažkokių idėjų kils
QUOTE(Laukinė prerija @ 2013 09 25, 14:39)
žinok, labai norėčiau daugiau padėt, bet kad daugiau nesu domėjusis aknės priežastimis, nes man nebuvo aktualu. Nors ir draugė kankinasi su ta pačia problema.
Beje, žiūriu, paleo dietos pirmtakas Loren Cordain yra parašęs knygą Dietary Cure for Acne, gal ten kokių atsakymų rasti būtų galima
Tik aišku, reikia pirma tą knygą gauti.Ir čia, jei skaitai angliškai (spėju, kad taip), yra interviu su L. Cordain, gal kažkia mintis šaus beskaitant
Dar: patarimai iš Mark's Daily Apple kaip kovoti su acne.
Sveikos.
Ieskausi sau, kur galeciau atlikti metabolizmo testa. Cia vokietijoje egzistuoja tokie, na nezinau kaip lietuviskai vadinasi, bet naturalios medicinos propaguotojai. Jie nera tikri gydytojai, bet turi visokius leidimus "gydyti" zmones. Ir dauguma tik jie ir atlikineja tuos testus. Norejau pasiklaust ar tai normalu ar man butinai ieskotis tikro gydytojo? beje, ka daro to testo metu? ima krauja?
Bijau, kad tik nebutu taip, kad nulups pinigus uz nieka...
Ieskausi sau, kur galeciau atlikti metabolizmo testa. Cia vokietijoje egzistuoja tokie, na nezinau kaip lietuviskai vadinasi, bet naturalios medicinos propaguotojai. Jie nera tikri gydytojai, bet turi visokius leidimus "gydyti" zmones. Ir dauguma tik jie ir atlikineja tuos testus. Norejau pasiklaust ar tai normalu ar man butinai ieskotis tikro gydytojo? beje, ka daro to testo metu? ima krauja?
Bijau, kad tik nebutu taip, kad nulups pinigus uz nieka...
nidulia o tu plauku nedazai? tai gali dirginti oda.
QUOTE(Elata @ 2013 09 25, 14:47)
žinok, labai norėčiau daugiau padėt, bet kad daugiau nesu domėjusis aknės priežastimis, nes man nebuvo aktualu. Nors ir draugė kankinasi su ta pačia problema.
Beje, žiūriu, paleo dietos pirmtakas Loren Cordain yra parašęs knygą Dietary Cure for Acne, gal ten kokių atsakymų rasti būtų galima Tik aišku, reikia pirma tą knygą gauti.
Ir čia, jei skaitai angliškai (spėju, kad taip), yra interviu su L. Cordain, gal kažkia mintis šaus beskaitant
Dar: patarimai iš Mark's Daily Apple kaip kovoti su acne.
Beje, žiūriu, paleo dietos pirmtakas Loren Cordain yra parašęs knygą Dietary Cure for Acne, gal ten kokių atsakymų rasti būtų galima
Tik aišku, reikia pirma tą knygą gauti.Ir čia, jei skaitai angliškai (spėju, kad taip), yra interviu su L. Cordain, gal kažkia mintis šaus beskaitant
Dar: patarimai iš Mark's Daily Apple kaip kovoti su acne.
radau pirmaja knyga for free
siandien jauciuosi zymiai geriau, neturejau ne vieno vaisio burnoje, pasportavau ir padariau dideli reikala
pusryciams buvo kepta vistiena, pietums vel tas pats tik su burokeliais, vakare arbata su kokosu. Daugiau nieko nesinori.
ryt bus garuose patroskinta sterkas su ziediniu kopustu ir mazomis morkytemis
