QUOTE(SkruzdėTauškalė @ 2014 04 10, 13:44)
dangute, o kodėl toks sotus tavo meniu? Morkos, daug agurkų, visasi greufrutas ir du obuoliai... ar tai nėra per daug?
Sakai??? Man atrodo darzoviu galima du puodelius... O tai butu apie 200 g per diena. Panasiai tie mazi agurkeliai ir tos morkytes mazytes

O obuoliukai irgi tik 5 kasniu

o Maximoj dabar greipfrutai tai obuolio dydzio.

. Gal istikruju ir per sociai cia as vakar uzkirtau. Bet as nebadauju, nejauciu alkio. Gal suvalgau ir daugiau kaloriju, bet is sporto sales neiseinu neisprakaitavus 300 kaloriju. Manau kompensuojasi. Labai baisu nepaluzti pacioj pradzioj ir neprisikimsti.
Siandien mano pusryciai kava be nieko, 0,5 l mineralinio, po 3 val- apelsinas, 15 val valgiau pietus- mesytes tik del kvapo 70 g., kepiau darzoves be aliejaus( paprikos ketvirtis, cukinijos ploni 4 gabaleliai ir saliero saknies per3 pirstus.) ir po pietu dabar gersiu kava be nieko. Va. Vakarienei apie 19 val pasidarysiu lapu salotu su citrina .
Parasykit merginos savo dienos meniu. Labai butu smagu padiskutuot, pasibart

Labai sveika ritika, siandien sporto saleje treneris pavadino meskute, tai kaip jaustis.... Atidirbau normaliai- vos kojas parvilkau...
Aukstyn nosis damutes!!! Gal kuri esat is Kauno? Galetumem kartu pabegiot, ar dviratuka pamint. Vienai kazkaip be rysio...