Kai man buvo 18metų prasidėjo problemos su vidurių užketėjimu,nežinojau nuo ko ir net nebandžiau kažka daryti,tai buvo didžiausia gyvenime mano klaida.Viskas prasidėjo nuo to kad nuo viduriu ketėjimo prasidejo ipleša išorinėje išangės dalyje.Tada susirupinau nuejau pas gydytoja jis man išrasė kažkoki receptini krema kuri gamina vaistineje ,ir liepe naudoti menesi tuo pačiu koreguoti savo mityba.... deja man nepadejo kaskart daresi blogiau ir blogiau ,sugryžau po menesio išraše žvakučiu kurios taip pat nepadejo .... praejo taip metai,tada su draugu sumastem išvykti i Anglija padirbeti... atvykus ten prasidėjo dar didesnes problemos sunkus darbas ,mazai poilsio ,netinkamas maisto vartojimas ,privede prie skausmu kai tustintis reikejo,atsirado kraujo,viduriai ketedavo ne tas zodis,bijodavau eiti i tuoleta košmaras buvo.... Nusprendziau nueiti pasitikrinti anglijoje israse kazkokio kremo kuris sukele spaudima isangės srityje ir pradejo kraujas begti per iplesa,galvojau teks vaziuoti i ligonine ...
Kita ryta atsikelus nusprendžia kad gana daugiau taip negaliu ,jokie kremai man nepadeda,jokie daktarai,tik pinigu švaistymas,pradejau ieskoti informacijos apie išanges iplesa anglu kalba.... galu galiausiai suradau sau išeiti ,tad norečiau pasidalinti ,gal kažkam padėsiu: [/B][COLOR=red] 1) Išmokint savo kūno eiti tuo pačiu laiku tuštinitis.
2) Niekada nekenteti jai norisi i tuoleta !!!!!!
3) Mityba svarbiausias dalykas šiame procese.Kiekvienas žmogus skirtingai toleruoja maista,mano atžvilgiu aš negaliu valgyti ryžiu,jokiu miltiniu produktu,sokolada tik balta nes kakava kietina vidurius,kiaušiniai taip pat man netinka,nevartoju alkoholio tik ipatingom progom pries tai išgerus laisvinamuju.... nevalgau nei sviežios kiaulienos nei jautienos nes mano skrandis ilgai virskina poto susidaro viduriu uzketejimas ,tik vistiena ir kalakutiena valgau . Daug vaisiu valgyt reikia ypač kiviai ir slyvos skystina viduriukus,plius dziovinti abrikosai ,daug daržoviu taip pat reikia vartoti ,daug skysčiu jaigu geriu 2--3 l vandens man tai nepadeda tai as pamaisau su sultimis tai efektyviau..... Ir daug selenu valgyti daug daug ne viena saukteli o tris ,keturis .... jos man viduriukus paleidzia .Mityba ir dar syk mityba patys turite tirti savo virškinimo sistema kas jums tinka o kas ne
4) išanges iplešos gydimas: kiekviena diena sedeti šiltame vandenyje,kai skauda po pasituštinimo paiimkite ledo gabaliuka iviniuokite i maisiuka ir laikykite prie iplešos iškart turetu pasidaryt geriau... poto tepti alijosiaus geli kad butu 99.9 procento ko daugiau i diena tepti.I vakara pries miega saltalankiu alieju ištepti visa išange viduje ir išoreje .Prieš kiekviena karta norint i tuoleta patepkite isange viduje ir išoreja aliejumi,ar kokoso aliejumi kad išmatos nepazeistu ipleša...
Jau taip gyvenu 8 metus su šia problema buna kad laikas nuo laiko užketeje viduriukai,bet stegiuosi su savim visada turet namie laisvinamuju niekada jais nepiknaudžiaut ,tik tais atvejais kai reikia kaip ir sakiau jai gimtadienis ir tenka pasilinksmint su maistu ir
kad kita ryta nebutu problemu.... Jau susitakiau siu ta mintim kad visa gyvenima man teks taip gyventi bet yra kaip yra ..... Yra ir blogesniu atveju tad reikia stengtis kiekviena liga bandyti jos simptomus palengvinti.....
