Lanko sukimas

#445
QUOTE(dziubek @ 2014 03 09, 23:28)
As truputi savo praktikos su sukimu parasysiu.Pasirodo irgi nemokejau sukti,"sukdavau"siubuodama pirmyn atgal,tai jau melynes turedavau.Sonai buvo melyni net iki kraujosruvu.Meciau kol apsigydziau.Vel paemiau po gero menesio ir tada pradejau sukti klubus ir liemeni,daryti tokius ratus su pilvu ir ka jus manot,nereikia nei storu chalatu,nei saliku zieminiu- yra tik kelios melsvos demeles. Anksciau matyt atidauzydavo tas lankas,o dabar sukasi.
Dabar belieka iprasti kasdien pasukti lotuliukas.gif


as vakar irgi issukau net 10 min be perstojo. zinot ka dariau? uzsidejau rankas ant gslvos ir kojas atremiau i sofa ir man kuo puikiausiai lengvai issisuko sitiek laiko sukosi tiek liemuo tiek klubai. bet jau negaliu noreciau jau ir kokio saldainio unsure.gif
Atsakyti
#446
QUOTE(Esu_Tavo_Saule @ 2014 03 10, 17:41)
bet jau negaliu noreciau jau ir kokio saldainio unsure.gif

net NESVAJOK apie tai. geriau pasidaryk kokios varskes su uogiene ar medumi thumbup.gif
Atsakyti
#447
QUOTE(Davina @ 2014 03 09, 21:39)
o lankas kox pas jus? 

http://www.masinis.l...deginti-4/7820/
As irgi mazai geriu vandens. Kai noriu gerti, uzkandu doh.gif
Atsakyti
#448
QUOTE(kristynka* @ 2014 03 10, 18:07)
net NESVAJOK apie tai. geriau pasidaryk kokios varskes su uogiene ar medumi thumbup.gif


nemegstu as uogienes ir medaus. ma geriau gryna net ir cukraus nenaudoju. ir mesos nevalgau jau senai.
Atsakyti
#449
QUOTE(Esu_Tavo_Saule @ 2014 03 10, 18:41)
as vakar irgi issukau net 10 min be perstojo. zinot ka dariau? uzsidejau rankas ant gslvos ir kojas atremiau i sofa ir man kuo puikiausiai lengvai issisuko sitiek laiko sukosi tiek liemuo tiek klubai. bet jau negaliu noreciau jau ir kokio saldainio unsure.gif

Atrodo, jog kiekvienai reikia savaip prisijaukinti ta lanka. PUIKU!!!!! 4u.gif
Atsakyti
#450
QUOTE(dziubek @ 2014 03 10, 22:13)
Atrodo, jog kiekvienai reikia savaip prisijaukinti ta lanka. PUIKU!!!!! 4u.gif


o kas nors gal zino ar bande toki dalyka: juosmeni suverzti su korsetu arba liekninamuoju dirzu ir gal taip neleistu riebalams kauptis arba juos siek tiek suplokstintu ? gal yra kazkoks poveikis? gal as nusisneku nezn blush2.gif
nes kiek zinau anksciau moterys segejo korsetus ir ju net sonkauliai budavo susiaureje.
Atsakyti
#451
QUOTE(Esu_Tavo_Saule @ 2014 03 12, 13:38)


as tada nesuprantu, koks malonumas buti visa laika suverztai g.gif cia apsirengi "liekninancius" sortus, jau dusina, o ka kalbeti buti visad suverstai. smile.gif
as tai ne.. netikiu tuo...
Atsakyti
#452
QUOTE(kristynka* @ 2014 03 12, 13:47)
as tada nesuprantu, koks malonumas buti visa laika suverztai  g.gif  cia apsirengi "liekninancius" sortus, jau dusina, o ka kalbeti buti visad suverstai. smile.gif
as tai ne.. netikiu tuo...


nu nezinau, bet as dabar kaip tik ji nesioju ir labai gerai jauciuosi, tik kad kai pasidaro karsta tai nelabai gerai jauciuosi, bet kai nusiimu tai jauciasi kaip oda atsistatyneja i savo padeti tai galvoju gal ir turi itakos smile.gif
Atsakyti
#453
o as isitikinau verzkis kuom nori,suk ka nori,jei kimsi i save beleka,tai nepades niekas,riebalelius nutirpdyti reikia ir nieko nepadarysi,sportas ir visa kita tik pagalba,gali varyt i treniruoklius kasdien,raumenys pusis,o per lasinius nesimatys rezultato doh.gif
Atsakyti
#454
Sveikos 4u.gif

jungiuosi i lanka sukanciuju rata ax.gif

tai sakykit, ar padeda tas lanko sukimas liemeniui? g.gif
Atsakyti
#455
QUOTE(denyxe @ 2014 03 13, 10:03)
Sveikos  4u.gif

jungiuosi i lanka sukanciuju rata  ax.gif

tai sakykit, ar padeda tas lanko sukimas liemeniui?  g.gif


manau judejimas neturetu pakenkti, kazkiek tikrai turetu riebalai nutirpdyt smile.gif
gal kas zinot ar batonas kenkia figurai? nes as jo negaliu nevalgyt. vakar kaip beprote suvalgiau puse batono.
Atsakyti
#456
QUOTE(Esu_Tavo_Saule @ 2014 03 16, 22:22)
manau judejimas neturetu pakenkti, kazkiek tikrai turetu riebalai nutirpdyt smile.gif
gal kas zinot ar batonas kenkia figurai? nes as jo negaliu nevalgyt. vakar kaip beprote suvalgiau puse batono.

BATONAS???????? ohmy.gif ohmy.gif ohmy.gif
JOKIO BATONO, TIK LANKA SUKIT lotuliukas.gif
Visi miltiniai megsta musu sonukus ir klubukus.
Keiskit i kazka su grudais.
Atsakyti