Įkraunama...
Įkraunama...

Skaičiuojam kalorijas

Norėjau paklausti, kiek apytikriai gali sverti 1 blynelis (ne lietinis, bet paprastas)?
Nes randu, kad 100 g blynų, turi 194 kcal. Neturiu namie maistinių svarstyklių, negaliu pasverti. Suvalgiau šiandien 5 tokius blynelius ir net neįsivaizduoju, kiek kalorijų ač čia galėjau suvartoti g.gif
Atsakyti
labas vakaras,
neturiu maistui svarstyklių, kaip galima buitiškai iš pakelio atmatuoti 100 gr grikių? rolleyes.gif vienoje nurodytoje lentelėje rašoma, kad valgomasis šaukštas be kaupo - 10 gr, gal dar koks būdas yra? g.gif
Atsakyti
kiek gali sverti viena broilerio blauzdele su oda . Kepta orkaitėje
ir kiek tai butu kaloriju.
Atsakyti
QUOTE(dangerele @ 2009 01 15, 18:45)
kiek gali sverti viena broilerio blauzdele su oda . Kepta orkaitėje
ir kiek tai butu kaloriju.

Apie 200kcal
Atsakyti
QUOTE(fikuse @ 2009 01 15, 17:55)
Apie 200kcal

Su oda daugiau, kokie 300 - 400kcal, nuo dydžio priklauso ax.gif 4u.gif
Atsakyti
Kiek mazdaug kcal turi 100g tinginio? ax.gif
Atsakyti
QUOTE(rozyteaa @ 2009 01 17, 15:05)
Kiek mazdaug kcal turi 100g tinginio?  ax.gif



citata ish senos sm temos: "Žiūrint, kas gamino ir kaip gamino. Jei pati namie, tai susiskaičiuosi lengvai. O šiaip nepatingėk pažiūrėt sudėtį- vienų gaminamuose yra sviesto, kitų nėra, atitinkamai ir kaloringumas skirsis. Paprastai merginos tinginiui duoda panašiai kcal. kaip ir šokoladui- apie 550- 600/ 100gr."

ar gali buti, kad balandeliai su mesa ir ryziais turi 469 kcal? g.gif
Atsakyti
QUOTE(GinCherry @ 2009 01 17, 14:18)
ar gali buti, kad balandeliai su mesa ir ryziais turi 469 kcal?  g.gif

Gali. Bet jei buvo naudota paukštiena- į šią "sumą" įeina ir padažo geras samtis. mirksiukas.gif
Atsakyti


Dar norejau pasitikslinti del visokiu koshiu/ryziu ir pan. produktu, kurie gaminami prisigeria vandens, tai 100 gr. nevirtu kalorijas pritaikot del vandens padidejusiam svoriui ir tada 100 gr. kaloringumas gaunasi mazesnis? g.gif t.y jei 100 gr. nevirtu yra 100 kcal. o ishvirus kiekis padideja iki 200 gr. tai 100 gr. tures 50 kcal? mastau.gif blush2.gif ish karto aciu uz atsakyma 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(GinCherry @ 2009 01 17, 23:56)
Dar norejau pasitikslinti del visokiu koshiu/ryziu ir pan. produktu, kurie gaminami prisigeria vandens, tai 100 gr. nevirtu kalorijas pritaikot del vandens padidejusiam svoriui ir tada 100 gr. kaloringumas gaunasi mazesnis?  g.gif t.y jei 100 gr. nevirtu yra 100 kcal. o ishvirus kiekis padideja iki 200 gr. tai 100 gr. tures 50 kcal? mastau.gif  blush2.gif ish karto aciu uz atsakyma  4u.gif

Na taip mirksiukas.gif
Atsakyti
o man neaisku su tais Nordic aviziniais dribsiniais, kur reikia uzpilti verdanciu vandeniu ir palaikyti viena minute. 100 g - 340 kcal.
Ok isiberiu i dubeneli tu dribsniu, uzpilu vandeniu ir pasveriu. Sveria tarkim 300 gramu. Tai reiskia mano pusryciai bus 1020 kcal? Ar pasverti sausus dribsnius pries valgant?

plius dar vienas klausimukas, pasidariau krabu misraine viska nuosirdziai paskaiciavau pries dedama, ir gavosi 1.236 misraines. - 2100 kcal. Tai issivedus proporcija gavau kad 100 g - 170 kcal. Ar taip galetu buti?
Atsakyti
Niu as suskaiciavau ,kad misraine tavo tikrai 100gr= 170kcal.o pusryciu kosyte tai 300gr= 340kcal,jei uzpili vandenuku 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo bolesiukas: 20 sausio 2009 - 12:34