Kiek maždaug gali turėti valgyklinė porcija frikadelių sriubos ? daviau 150, bet net neįsivaizduoju ar nenusigrybavau
QUOTE(kamius @ 2010 05 05, 14:34)
Kiek maždaug gali turėti valgyklinė porcija frikadelių sriubos ? daviau 150, bet net neįsivaizduoju ar nenusigrybavau
Žiūrint, kokias sriuba. Viena frikadelė turi 60-70 kcal, tai telieka pripliusuot sriubą: jei daržovinė, tai +80 kcal, jei kruopinė/ankštinė - 150 kcal.
QUOTE(kamius @ 2010 05 05, 18:33)
Kad asmeniškai aš nelabai suprantu ir įsdivaizduoju kokio dydžio ta frikadelė 
ir kiek ten ko dėta,kai ne pati dariau . Kažkaip neptikau nieko tik tokia tirštoka ji buvo ir lyg su mėsytės gabaliukais
ir kiek ten ko dėta,kai ne pati dariau . Kažkaip neptikau nieko tik tokia tirštoka ji buvo ir lyg su mėsytės gabaliukais Na, aš parašiau rafaello dydžio frikadelės kaloringumą.
Tirštoka... tada gal kruopinė.
Duok tai sriubai kokius 250 kcal ir bus ramu
Gal žinot,kiek turi kcal vaisinė-riešutinė duona? Niekur nerandu jos kaloringumo.
QUOTE(Medūna @ 2010 05 14, 08:08)
Gal žinot,kiek turi kcal vaisinė-riešutinė duona? Niekur nerandu jos kaloringumo.
radau per google seniau meskutes nidos atrashyta: "Paprasta juoda duona turi 220-250 kcal/100g, o kadangi riešutai ir dž.vaisiai- labai kaloringas gėris...320 kcal gali duot drąsiai"
Kaip manot, kiek kcal gali turėti 100 g saldžios varškytės tokios purios su razinom? Pirkau sveriamą, iš halių .Tai nežianu ,jei namuose darytas ten, tai gal iš riebesnės varškės
QUOTE(kamius @ 2010 05 15, 11:40)
100 g saldžios varškytės tokios purios su razinom
kokių ~200-240 kcal manau
bet nelabai įsivaizduoju
QUOTE(sveikatele @ 2010 05 16, 11:12)
Ačiū :)Daviau 250, tai gal nelabai nugrybavau
Sveikos, kalorijas skaičiuoju jau pusę metų ir susidūriau su vienu klausimu. Kaip reikia skiačiuot kiaušinio kcal? Tarkim jeigu verdu tai pasvert žalią, ar jau išvirusį?
QUOTE(Atikute @ 2010 05 20, 21:51)
Sveikos, kalorijas skaičiuoju jau pusę metų ir susidūriau su vienu klausimu. Kaip reikia skiačiuot kiaušinio kcal? Tarkim jeigu verdu tai pasvert žalią, ar jau išvirusį?
Aš tai nesveriu, o vienam virtam kiaušiniui "duodu" 70 kcal... 
